文|凌小麦
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婚姻对每个人都很重要，但这个世界上有多少人婚姻幸福？其实真正幸福的，一辈子没有痛苦的婚姻真的很少。离不开它是大多数婚姻的常态。
“我很想离婚，但是我害怕，我很担心。但是“不离婚我受不了”的状态，是很多婚姻不幸福的人的纠结。
当一段婚姻走到尽头，最痛苦的是你离不开它，你离不开它。二十年的婚姻耗尽了陈丽的身心，但为了孩子，陈丽不得不继续维持下去。我们不能没有彼此。我们不交流，不关心对方。
很难说陈丽摆脱不了婚姻，但这是同一屋檐下的陌生人。他们互不交流，互不关心，没有共同目标，没有共同语言，意见相左，根本无法沟通。意见不合就是冷战，他们根本感受不到家人的温暖和爱。
事实上，早在十年前，陈丽就想离婚，但她年幼的儿子一直是她的弱点。后来她说，等儿子高考完了，她准备离婚。但儿子高考后，她担心单亲家庭的状态会对儿子未来的择偶和婚姻产生不好的影响，于是放弃了离婚的念头，继续在无爱的婚姻中挣扎。陈丽说，她讨厌自己的婚姻，但她注定永远无法逃离这座被围困的城市。
至于陈丽的故事，我想知道，如果她把时间和精力花在对婚姻的失望和仇恨上，试图改变她的丈夫，经营自己的事业，她的生活会有所不同吗？
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婚姻是一种实践”，而“实践”本身就是痛苦的。如果你明白这个道理，当你的婚姻遭遇不幸时，你会感到轻松许多。
其实这个世界上大多数人的婚姻都还算可以。即使你的婚姻不如意，不幸福，也不必太失望。既然不想离婚，不妨试着改变夫妻关系。而苟且偷生，互相折磨才是最不可取的。既然决定了要在一起，就都要为对方努力，剩下的日子也不会很长。与其折磨对方，不如试着去爱对方。
很多情侣无话可说，不一定是因为不爱对方，而是因为不懂沟通。也就是说两个人缺乏交流，没有维系和增进感情的纽带。当两个人能够心平气和的了解对方，学会换位思考，心平气和的坐下来一起解决问题，婚姻还是可以挽回的。
与叶紫的丈夫李楠结婚后，一直有很多噪音，冷战是常事。终于，在一个晚上，叶紫不想再忍受了，她放声大哭。这一哭不打紧，这让李楠的心哭软了。叶也把自己这些年的委屈全都讲了出来。听了这话，李楠向叶紫道歉。他说他错了，他以后不会让叶紫生气了。
从那以后，叶叶也反思了自己的过去，改变了对李楠的态度。经过这次“交心”交流，两人找到了刚刚恋爱的感觉。
叶说，夫妻要走这么长这么短的人生，中间会发生很多不愉快的事情，但要学会经营，珍惜彼此的恩情。不要让婚姻只是婚姻，也要让婚姻成为恋爱。每天说点好听的，多抱抱他，把爱人当孩子，好好说话沟通，多发现对方的优点，这样每个家庭都会很温暖。
你看，本来就是一场与环境陷入“冷暴力”的婚姻。因为叶和的及时沟通，原本已经陷入“难分难舍”的婚姻，两人的爱情又恢复了温度。所以，学会沟通对婚姻来说有多重要。
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和叶的婚姻是可以挽回的，因为两个人都懂得反省和改变自己，但也有夫妻无法沟通，不肯做出改变的。
我们说经营好一段婚姻需要两个人的共同努力。当你意识到对方是一个不懂得珍惜，不懂得沟通，也不会改变的人的时候，对回报心存感激。这个时候你最应该做的就是保持感情，停止投入。这是保护自己最好的方法，也是避免在婚姻中更伤害自己的最好方法。
婚姻不好的时候，你不想离开，也拿对方没办法，只能改变自己。当你变得很漂亮的时候，即使这段婚姻不能“起死回生”，你也会知道怎么过得舒服。
在这种状态下，与其陷入绝望，不如提升自己。如果你有时间悲伤，不妨取悦自己。
如果婚姻不幸福，不能离婚，这辈子就不能幸福吗？当然不是！如果我们结婚了，我们就不会感到幸福。首先，找出原因，能解决就解决。如果真的解决不了，那就赶紧做好自己，学会放下感情，放下伴侣，不要太在意婚姻本身的不愉快，尽量减少婚姻中的痛苦。
作者：凌小迈，一个渴望一生游走于文字世界的女人，陪你用最温暖的笔触，让生活成为一首诗。
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