之前有个学生找我帮忙，她的情况如下：
“我触碰了男朋友的底线。他很生气，说不能再相信我了，决定分手。我一直给他打电话，给他发微信，他就彻底把我删了。我现在该怎么办？”
触碰男朋友的底线是男人的大忌。
如果他想原谅你，真诚的道歉是没有用的。你会觉得特别失望，很难受，很委屈，很不开心，同时又有点不甘心。
其实想要挽回前男友，不能用纠缠和殴打的战术。你拼命给他打电话，发微信，只会让他觉得你太不讲理，太讨厌。这就像一个孩子在商场里四处泼水，想要他最喜欢的玩具。在他看来，这是一种非常低价值的行为。
他甚至会对你彻底关上他的窗户，让你们再也无法触碰对方的生活。
其实理性分析你这么做的目的是让对方知道你的诚意，看到你的努力，对你心软，但是如果你的方法不对，你的努力就白费了。
那我该怎么办呢？
1)断开连接
分手后，不要急着联系他。这是很多小姐姐在试图挽回时都会犯的错误。
重要的事情说三遍：不要急着联系！不要急着联系！不要急着联系！
一般来说，你应该在2-4周后再联系他。
想想吧。你们分手后，他对你的印象和态度肯定是不友好的。这个时候，无论你做什么，对方都不会接受，甚至可能会更加不喜欢你。
所以，现在你需要给前任一些时间来忘记自己的缺点。当他忘记了你的缺点，那么自然你的优点也会被对方接受。
只有这样，你的改变才能被对方发现和认可。
2)经营自己的生活，提升自己。
很多朋友会说3360。我们现在的任务不就是拯救前任吗？商业生活是下一件事，那么为什么现在做呢？
实际上，我们应该这样做的原因只有一个。那就是告诉前任，离开你之后，我的生活变得更好了。这其实是对对方的心理干扰。
任看到我们过得这么好，也会想着：
他离开我后怎么活得这么好？我当初是不是降低了他的生活？现在他过得这么好，真的不再需要我了吗？
现在任有了这个想法，他的情感框架就自动降低了。这个时候恢复起来难度会小很多。
3)恢复联系
以后和前任第一次分手，很多人会因为太激动而控制不住自己的需要感，结果反而把事情搞得更糟。
其实两个人能约会并不代表他们的关系有了实质性的进展。实际上，两人还处于对峙状态。所以我们应该继续隐藏我们的需求感。具体来说，要注意以下细节。
第一，谈吐举止大方。
再次见面时，仍应注意自己的体态，以礼待人，在言谈举止中表现出优雅大方。这样做会让他想起你过去所有的优点，让他看到你已经完全走出了失恋的阴影。
如果你们以辱骂或者其他不友好的方式相处，他只会觉得你真的很幼稚，更加肯定你的分手决定。
第二，用实质性的话题打开谈话。
当你决定和前任联系的时候，可以给他发一些，或者聊一些实质性的话题。分开一个月后的第一次见面，要在舒适的气氛中进行，不要给对方造成尴尬。
以下是老师的一些正确示范：
“某部电影有续集。我知道你很喜欢第一部，我一看到这个就想告诉你。”
“今天我在收音机里听到了你最喜欢的歌，这让我想起了你。我只是想让你知道，我很喜欢它。”
第三，在一个特殊的日子表达你的关心。
在一个特别的日子祝福他，比如他的生日或者圣诞节，可以潜移默化的传达你的感受。这些小动作既能表达你的关心，也能说明他不是你生命中的唯一。
这些特殊的日子不包括你们之间的各种纪念日。
礼物要含蓄。圣诞卡或生日卡不错，而昂贵的运动门票或珠宝太过隆重。
在挽回中，要学会反思自己的不足，同时也要掌握挽回亲人的技巧。
最重要的是要学会如何与异性相处，学会理解男人的思维，学会换位思考。
书中有金屋藏娇，书中有颜如玉。书给我带来了很多知识，但这是一个积累的过程。你不知道你在读的书是否真的适合你的现实。
这样也会让你错过恢复的最佳时机。如果你操作不当，你真的会失去你最爱的人。
所以，不如让一个专业的情感导师高效的缩短你的时间成本和试错成本。让你在短时间内读书成长为一个高情商的女人或者男人。
在恢复的路上或者下一次恋爱的时候，你会变得足智多谋，游刃有余，那种感觉简直不要太爽。