夫妻面对一般矛盾不轻易提出离婚，即使生气说离婚的气话，哄也是会过去的。古语有云，“地上下雨，小两口打架不记仇”。
但是，一旦夫妻任何一方决心离婚，事情就变得棘手，解决困境的方法也变得复杂。即便如此，我们也不应该直接放弃，我们的伴侣需要尝试以下四种策略来挽救他们的婚姻。
1.反思婚姻，丈夫需要知道妻子坚决离婚的根本原因；2.稳定自己的情绪。夫妻双方都需要给对方一些时间平复情绪；3.要做出改变，丈夫需要彻底改正之前犯下的所有错误；4.寻求帮助，及时向亲戚朋友或专业人士寻求婚姻调解。接下来，我将阐述四点建议，并给出具体细节。我相信你会得到你应得的。
反思婚姻
解决问题的前提是知道问题出在哪里，而不是稀里糊涂的着急。很多时候，夫妻在婚姻矛盾的时候很难冷静思考，因为他们的想法会受到当下情绪的影响。这时候就需要压抑住心中的焦虑，从两个方面去思考矛盾的根源。
1.婚姻冲突的内因。
内因是事物变化发展的内在依据，是指事物内部矛盾对立双方的相互作用和斗争。对于婚姻来说，内因可以分为情感培养、日常生活和家庭发展。
在情感培养上是否存在陪伴缺失、情感背叛、沟通缺失。如果有什么因素的话，那么当事人需要重点反思过去所有的情感过程；消费观念差异大，习惯(饮食、起居、不良习惯)冲突，日常生活家务分配不均。至于日常生活中的这些冲突，需要反复思考得失。在家庭发展的过程中，如果夫妻双方经常因为家庭琐事产生分歧和争执，那么你就需要反思是谁了。
2.婚姻冲突的外部原因。
有了内因，自然会衍生出外因。外因是事物存在和发展的外部条件，通过内因作用于事物的存在和发展，加速或延缓事物的发展进程。
对于婚姻来说，外因更多的是内因的外在表现，其中情感培养不当导致婚外情、情感出轨，婚姻失去活力；日常生活中的矛盾积累会导致家庭暴力(包括冷暴力)、家庭关系紧张(婆媳矛盾、夫妻磨合失败)；家庭发展中的冲突会导致家庭氛围的逐渐恶化，家庭无法在和谐的氛围中共同创造更美好的生活。
上述婚姻矛盾的内因和外因之间存在因果关系。至于为什么妻子执意要离婚，丈夫需要仔细思考问题出在哪里。如果是自身因素，那就进行自我调整，然后进行恢复；如果是妻子的因素，那么你就需要考虑是否挽回了。
稳定情绪
当你找到了婚姻矛盾的根源，坚定了挽救婚姻的信念，你需要给自己和妻子一些空间和时间来稳定他们的情绪。这一步，你需要注意四点。
1、不要去死缠烂打。当夫妻任何一方情绪不稳定时，如果一方试图纠缠，肯定会让另一方感到更加厌烦，夫妻双方的关系会加速恶化。
2.不要牵扯到家人。夫妻之间的事情不要伤害家人。如果你在情绪化的情况下去找对方父母判断和解，或者和孩子谈事情，不仅得不到对方的理解，反而会让对方觉得你是在“情绪胁迫”。
3.不要无休止地争论。情侣在一起相处，即使婚姻出现很大危机，也不要试图“讲道理”。需要注意的是，当双方都无法控制自己的情绪时，越聊越会引发新一轮的争吵，最终不欢而散。
4.不要刻意诋毁。在婚姻中，大多数的诋毁都会出现“算旧账”，比如你为对方做了多少，对方做错了什么等等。别提这些旧事了。不能促进婚姻关系的修复，反而会激化婚姻矛盾。
总之，你不要做出以上四种错误的言行。你应该尝试一些让自己放松的方法，努力平复自己的情绪。当你们夫妻双方都能坐下来心平气和地谈一谈的时候，就是弥补婚姻的最好时机。
做出改变
当你定位完婚姻冲突的根源后，你需要做出相应的改变。这一步与“稳定情绪”齐头并进。改变可以分为两种情况，自我调整和努力接受。
1.自我调整是一种改善自己错误的行动。比如你对自己的坏习惯悔过自新，做出切实的改变(这是大多数人都能看到和肯定的)；从感情上弥补，让对方感受到你的关心和积极的改变。
2.试图接受就是接受对方的偏见。如果你能容忍妻子的脾气，就能接受对方的缺点；对于双方价值观的冲突，我们可以发自内心的接受对方，并努力统一；生活习惯和家庭关系上可以让步，婚姻家庭结合为主。
当配偶任何一方做出改变时，就是夫妻全面婚姻的开始，婚姻的最终恢复只是时间问题。
特别提示：在进行自我调整时，尤其需要对“婚外情”进行说明。无论夫妻谁有婚外情，如果双方都能彻底改变，既往不咎，那么就可以尝试重新结婚。但是，夫妻双方都不能完全接受对方，既往不咎，所以复合没有太大意义。
寻求帮助
如果你做出改变的努力不能挽救你的妻子和你的婚姻进入修复状态，那么你需要寻求外界的帮助。寻求外部帮助可以分为：亲友干预和婚姻调解。
当你无法说服你的妻子时，你不妨请你的父母、长辈和你妻子更好的朋友来调和你们的婚姻，让他们把你的改变和想法传递给你的妻子。需要注意的是，在他们和解的时候，你一定要配合他们，而且需要事前仔细沟通。
如果亲戚朋友的介入解决不了问题，那你不妨找相关部门进行婚姻调解。各区婚姻登记部门都有离婚声明宣读程序。在阅读过程中，你表示不愿意离婚，婚姻登记员会进行调解。这个时候，你不妨配合婚姻登记员，让这段婚姻最终设法挽回。
如果婚姻以离婚告终，你需要接受这个结果。至少你已经尽力弥补了。未来，你需要努力走出离婚带来的阴影，积极地继续未来的生活。
