说到异地恋，这真的是很多人头疼的问题。无非是异地恋，见面时间短，频率低，容易误会，容易感同身受。
但是异地恋不好吗？它不是。在恢复上，异地恋有异地恋的优势。只看你能不能把握住。
异地恋也不错？
异地恋也不是没有好处。
当你和前任因为某种原因天天见面，但是矛盾很大的时候，是断开联系还是保持联系？如果分手了，你们以“老年不交往”的态度见面会很尴尬。但是，如果保持联系，前任的一举一动很容易影响到你。说错一句话，做错一件事，这种关系就会更加僵化。
然而异地恋恰恰相反。你和他不在一个地方，“屏蔽他的信号”就变成了一件听起来好像没那么难的事情。很多人应该都有这种感觉，就是当时心情很好。一刷到他的朋友圈，看到他的微博更新，听到他在群里说的话，他们的情绪立刻就上来了，再次濒临崩溃。
所以，断联，有时候并不仅仅指你和他之间的联系，也指屏蔽他给你的消息干扰.我担心一些学生会和他们的学长一起调整他们的情绪。不到五分钟，他们就刷到了对方的朋友圈，心态再次崩溃。有同学甚至自己翻对方的新闻。你一直活在对方的阴影里，如何找到自我，活出不一样的你呢? ——号
疑似新欢怎么办？
异地恋最大的一个问题就是很多女生没有安全感，总觉得对方有新欢。其实有些新恋人并不是真的新恋人，更多的是“疑似”。
很多时候，因为两个人的疏远，需要做一些努力来拉近距离，但是女生却不得不找男朋友：“你和XXX那么近，是不是和他有关系？”
注意，这个时候你觉得他们之间有什么，但你男朋友可能不这么想。他可能认为他们只是朋友。这种认知偏差会让他觉得你在做一件事，你在捣乱，进而产生反感。
想想看，如果你是一个男人，此时你面前有两个女人：
女人每天没事找事总会怀疑你。她残忍，暴力，吵闹，你在异地。
另一个女人，温柔到能掐出水来，总会跟你说“我懂你”“你是最棒的”，甚至替前一个女人说话：“我是不是给你添麻烦了？我嫂子生气了吗？我该怎么做才能让你和你嫂子好起来？”
你喜欢哪一个
所以，这个时候一定要稳，不要亲手推开你的男人。
异地恋还有救吗？
真的“傻”导致你们异地分手也没关系。你还有机会救他。
首先你要清楚，苍蝇不叮无缝的蛋。一个女生喜欢他不是偶然。一定是你们之间出现问题的必然结果。就算他和张三关系不好，他也一定会和李四关系好，因为他需要感情寄托，你给不了他，别人可以。
你要做的是，不是斩断他和别人的来往,你要知道世界上有超过30亿的女性。你能切断它们吗？所以，提升自己，满足自己一开始满足不了的，才是挽回最重要的。
聪明的女人从来不会和自己的“新欢”、“小三”、“情人”较劲。为什么女人会让女人尴尬？他们的眼睛总是盯着男人。他们会真的去寻找这个男人最需要的东西，然后把注意力放在这一部分，而不是简单地称之为“渣男”，然后在大街上殴打他的情妇。
"
“你渣男！我们才离开了这么短的时间，你就在作弊。你还是不是男人！”
"
和.
"
“亲爱的，我们在不同的地方，而你又那么好。我总是害怕有一天你会抛弃我，和别的小女孩在一起。我该怎么办？”
"
你看出这两种表达方式的区别了吗？你看，这样一个指责的表情，不分青红皂白，直接说他是坏人，欺骗渣男，他自然非常愤怒和不满。但是，在后一种情况下，如果他没有被指控，就不会有愤怒。如果你生气了，他可以哄你，注意你的想法和感受。
那么，异地恋真的可以挽回吗？当然可以。但是很多人走错了一步，在错误的路上越陷越深，最后陷入了熊熊大火。
异地恋怎么挽回？
其实异地恋的恢复和一般的恢复有相同点也有不同点。共同点是你没有改变为基础，把所有的注意力都放在别的地方，过分关注对方的一举一动，整天琢磨对方是不是有新欢，永远挽回不了。
所以，挽回的第一步还是要理性调节自己的情绪，找出分手的原因。先排除异地的因素，看看哪些因素才是你们分手的真正原因。这比什么都重要！
比如你是不是懂他的心理，知道他的需要点，你是不是情绪很容易波动，不懂得如何沟通等，这些都要你分析精准.
磨刀不误砍柴工，摆脱异地的客观因素，找到分手的真正原因，尤其是主观原因，比什么都重要。
其次，根据你的分手原因制定一个改变计划。
不要低估这个计划。比如你心情不好。虽然你知道自己心情不好导致无法沟通，但不代表你懂得沟通。最多你知道自己不会轻易发脾气。如果再重现一些以前的场景，你意识到如何控制自己的脾气了吗？这还是第一步。
第二步，检测对方的情绪，然后根据对方的情绪做一些调整。第三步是找到解决方案。孙子兵法里有句话，知己知彼百战百胜。你知道如何控制自己的情绪，你也知道如何控制对方的情绪，从而达到有效沟通。
所以，改变是计划，不是实现，你会明白的。
再次，传递你的改变，这是至关重要的。如果做出改变，可以直接去找他吗？
答案是不置可否，因为有些人真的能找到。我带了那些执行能力强的同学。他们有很强的学习能力，然后见面的时候有很好的沟通能力。所以一旦有变化，他们举一反三的能力很强，所以学长在帮你设计会议和交付。
之前有个学生，我认可她的改变，帮她设计了一两条路。一个是聊两个人之前看过的电视剧，通过咨询交流，聊到里面的人物和一些情节。前任真的很热情。然后我帮她找了一个共同的朋友，设计了一次见面，很巧妙。因为是共同朋友的婚礼，所以这次我精心安排她见面。结果两人在婚礼上聊得很开心，借助形势，感情迅速升温。
当然，每个人的情况不太一样，改变的进程以及个人实操水平也不太相同，不可同日而语.
所以，异地恢复不是问题。你改不改才是王道。如果你不改变，整天关注这些客观因素，不管对方有没有新欢，很容易被对方的一举一动所左右，那么你可能永远都无法挽回。任何事物都有一条街，只要你有心，都可以在异地保存，也是如此。