你和你的男人吵架了吗？吵架后，男朋友是不是不接你电话，不回你信息，不理你？吵架后会因为不明白怎么解决问题而不理别人而感到压抑吗？
忽略一个人并不会结束你眼中不喜欢对方的眼神，但是所有的常识通常在两个人开始大声争吵的那一刻就被抛到九霄云外了。虽然这可能会让你现在感到痛苦，但吵架后不联系是常有的事。
现在他不理我了，我怎么跟他说吵架的事？我们之间就因为吵了一架就结束了吗？这些想法可能经常在你脑海中闪现，你会忍不住想为什么吵架后你的男人不理你。大概，没什么好担心的。让我们多了解一下吵架后男人不理你意味着什么。
为什么一个男人在吵架后不理你？
被你爱的人忽视是最难处理的事情之一。感冒更伤人，尤其是激烈争吵后。有一种度日如年的感觉。几天不联系可能会让你觉得‘我和男朋友吵架了，一个星期没和我说话了！’
有些人平时话不多，吵架后的应对机制通常包括搪塞。可以理解的是，在异地恋中，这可能会变得很难处理。但是，吵架之后，他和你都需要时间冷静下来，这是很自然的，因为你内心酝酿的情绪波动导致了对对方的极度愤怒。
也许是他对空间的需求，让他在吵架后不理你了。他可能会花更长的时间回复你的信息，或者他可能根本不回你的电话或信息。一开始，他可能看起来很忙，但是如果已经过了一天左右，你的男朋友还没有回你电话，你可能会咬指甲。
不要让诸如‘他会和我分手吗？’假设，或者‘他到底在乎我吗？’妨碍你内心的平静。你有没有想过，你的男朋友在吵架后不理你，可能是因为他想确定他不会伤害你？也许他在等待合适的时机接近你，让事情再次变好。也许现在看起来不是这样的，但发生争执后不联系可能对你有好处。
很多恶毒的话经常是在生气的时候说出来的，他想避免说一些无法收回的话。他可能正在处理自己的情绪，试图在接近你并试图解决问题之前解决手头的问题。
如果你的男人吵架后不理你，那么他是在处理自己的情绪，有时候沉默也有它的好处。他不会马上离开你，也不会跟朋友在别的女人后面跑来跑去。感情上的争吵会让你们都很担心，但是一旦冷静下来，如果能练习有效的沟通，事情会变好的。
吵架后男人不理睬你的6个原因
一旦你意识到足够的时间过去了，你的男人还是不理你，你就必须分析情况，了解背后的原因。如果你在想，‘为什么争吵后他不理我？’“有什么问题吗，”以及‘我如何才能让情况正常化？要知道，这些都是任何人吵架后都会有的完全正常的想法。
有时候，你可能会想，他是不是因为别人而不理你，但通常情况并不是这样。了解他行为背后的原因，也会让你更好地理解如何处理这种情况，改善你们的关系。以下是男人吵架后不理你的一些实际原因：
1. 他完全忙于其他事情
知道吵架和沉默对待的时间是必不可少的。有可能你们的争吵刚好赶上重要的工作截止日期或者家庭承诺，你的男人根本没有时间花几个小时给你发信息或者和你聊天来解决你们的争吵。
当他在争论后变得沉默，很可能他有非常紧急的事情要做，如果那是他喜欢和他的儿子玩的游戏。玩笑归玩笑，他可能只是想在头脑清醒的情况下继续给你发消息或打电话之前完成他的工作。
你焦虑的心态可能会让你立刻认为他是因为你把事情搞砸了才不理你的，其实不一定是这样的。你只需要耐心，给他一点时间，不要妄下结论，因为这样做只会让你难过。
2. 他需要一些时间来反思和观察目前的情况
大吵一架之后，很明显你们两个都会生对方的气。如果你不小心，事情可能会变得很糟糕。在这种情况下，为了避免夫妻吵架带来的不愉快，你的老公或者男朋友为了让你冷静下来，更好的了解现状，可能会认为有必要忽略你。此时，争吵后没有联系是有效的。
我们收到一个故事，一个男人和他的长期女友分享了一次大吵的细节。他们吵架了，因为她谎报了自己的行踪。当时他情绪低落，想和她在一起让心情好一点，但她说家里有急事，不能见他。
令他惊讶的是，当她声称她父亲在医院时，他看到了她和朋友聚会的照片。于是，他把女朋友的联系方式全部涂黑了。她试图联系他，但没有结果，因为他太生气了，甚至不听她的。
他知道，如果他和她说话，他会使用严厉的语言，称她为骗子。过了一会儿，他说他感到平静，情绪上准备听她的解释。最终他们把事情搞清楚了，并努力解决。
吵架后不联系的策略可能是真的，因为他差点扔掉手机出去散步了。即使他知道他感到了强烈的愤怒，他可能不应该这样做，但他也无能为力，只能扔掉手机，努力让自己冷静下来。
3. 你做了什么让他不高兴的事
没有两个人能在生活的各个方面都相处得很好。夫妻之间肯定会有分歧。正因为如此，你可能不喜欢伴侣的习惯和行为。所以，当你发现自己在想‘男朋友不理我了，我该怎么办？’你需要退后一步，反思一下你在争吵中的所作所为。
也许你不自觉地说了一些伤人的话，或者你的行为引发了他现有的不安全感。不同的人对不同的事物有不同的敏感度。争论的时候一定要注意他人的感受。当男人的不安全感浮出水面时，他往往受到的伤害更大，因为男人从未真正被教会如何处理自己的感受。
他们压抑它，直到学会忽略它。只要你提到一件让他感到不安的事，就可能引发他的情绪。这一切可能导致你现在到了这样一个阶段，你在网上搜了一下‘我男朋友吵架后一个星期都不跟我说话’，但是通常情况下，他会回心转意的。然而，你可能有一些解释。
4. 也许他对这种情况毫无头绪
女人对事物往往更细心，更敏感。可能是你男人没有意识到吵架的严重性。他可能不知道该做什么，也不知道如何处理这样的情况，所以他选择完全回避，希望它能自己解决。
既然问题不会自己解决，你就需要让你的男人明白一些道理。我知道，我们都知道他不理你是不可能的。所以，让但是一定要让他知道，这不是解决任何问题的办法。谁知道，当你说“我们吵架了，他不理我”的时候，他可能不知道你们真的吵架了！
这种情况经常发生在男人对吵架后该做什么毫无经验的时候。他们不知道是应该先采取行动，还是等对方接近他们再谈。如果是这样，你需要耐心和理解，为未来做一些指引。
5. 潜在的担心会让事情变得更糟
当一个男人在吵架后不理你，可能是怕把事情搞得比现在更糟。他可能对自己解决冲突的能力不是很有信心。为了避免在各平台被敲诈，他在给你发消息之前，尽量给你时间冷静。
他这样做的原因可能是，他认为只有当你们双方都有时间反思情况，能够坐下来一起讨论的时候，问题才会得到解决。他也可能因为不经意间说了一些伤害你的话而害怕失去你，这也可能助长了他对你的沉默态度。
所以，吵架后不联系，并不总是意味着世界末日。他说得有道理，不是吗？只有你们两个冷静下来，才能更好地处理整个局面。
6. 这些问题/误解在他看来是微不足道的
有时候，你可能会因为一些傻事吵架，并且充分意识到。你的男人一定在试图忽视你。这就是为什么他在争吵后没有保持联系。他可能只是想让你知道这个问题不值得争论，但我们都知道不可能成功。他可能觉得暂时不理你比较好，避开这些琐事。
通常，发生这种情况是因为男性倾向于低估关系中小事的重要性。你认为完全不尊重的行为，对他来说可能只是办公室里普通的一天。夫妻吵架因人而异，但吵架后他沉默的时候，了解他可能这样做的原因很重要。
菲尔希望菲尔列举的理由能帮助你在说‘吵架后我男朋友一个星期没和我说话了！’的时候冷静下来！在这种情况下，实际上只有几天。即便如此，既然你知道了争吵后他不联系的原因，那就该想清楚自己需要做什么了。
当你的男人在吵架后不理你时，你可以做5件事
现在你知道为什么了，是时候想想下一步该怎么做了。你需要巧妙地处理这种情况，确保你不仅能缓解争吵，还能维持你们的亲密关系。你的目标应该是和平解决冲突，同时保持你们关系中的信任和爱。这里有一些你可以在这种情况下使用的技巧。
1. 和他进行一次诚实的谈话
给他时间进行战略思考。如果你觉得你们俩都在合适的空间，愿意像成熟的成年人一样讨论这个问题，那就开始坦诚的对话吧。
如果你完全无视你的另一半而吵架，会对你未来的关系造成问题。你可以从让他知道你希望自己在这次争吵中做出了不同的选择开始，然后你可以让他知道他的行为是如何伤害你的，而不是责备。
比如你可以让他知道，他骗你的时候，你觉得你对他不重要，而不是说他是骗子。再小的误会，传达自己的感受总是很重要的。
2. 尽量接受自己的过错，并在必要时进行道歉
分析一下情况，试着找出你可能做错了什么。接受你的错误并为此道歉并不可耻。与其想着吵架后男朋友不理你，不如想想怎么主动和好。
这会让你的另一半看重你的成熟和诚实，也会让你不去指责对方。通过开始文明的谈话，让他知道你不仅仅是发信息或者再次打电话责备他，这样会让他更愿意和你进行建设性的谈话。当然，这并不意味着你必须为你没有做过的事情道歉。
3. 尝试用约会和郊游来重新点燃爱的火花
有时候，创造新的快乐记忆来忘记旧的不好的记忆是很重要的。如果吵架后男人不理你，利用这段时间做计划，多陪陪他。所以，在争吵之后，想办法和你的男人计划一次约会和旅行，忘记过去的争吵，享受彼此的陪伴。当一个男人吵架后不理你，这是最好的做法。
重新点燃火花，让事情变得有趣，会把你的注意力从争吵和争吵造成的伤害上转移开。只有彼此共度美好时光，你们的关系才能经受住这些考验。
4. 做他喜欢的事情，例如做他喜欢的食物
为他做一些让他开心的事，帮助你们两个都忘记你们的争吵。给他做饭，给他买一件他喜欢的衣服，特意给他打扮，或者以任何方式帮助他，都会让他意识到你在努力修复你们的关系。
赞美也会让他知道你有多在乎他，感谢他为你做的一切。如果一个男人在吵架后不理你，一句赞美会让他融化。去市场买他喜欢的东西，做一道他欲罢不能的菜。他只会越来越开心。
5. 让他知道他在你生活中的重要性
如果男人吵架后不理你，你可以选择不伤自尊，天天去找他。毫无顾忌地向他表达你的爱，让他知道他是你最重要的人，这对吵架后修复关系大有帮助。
最终他会意识到自己忽略了你这个他生命中最重要的人，他会直面你解决问题。
最后，吵架后发现男朋友/老公不理你，不要灰心。相反，我们应该积极主动，尽力解决问题。很有可能，争吵后缺乏联系并不像你焦虑的头脑所想的那样具有威胁性。也许他只是在压力下挣扎，事情很快就会好转。如果你真的相信你们的关系，继续奋斗！
常见问题
1. 当他在争吵后不理你时，该怎么办？
你应该让他知道他在你生命中有多重要。事情平息后，和他坦诚对话，如果是你的错，向他道歉。如果没有，就放手给他做一顿他喜欢的饭。
2. 不联系会让他想我吗？
分手后不联系的规则很管用，但是吵架后，如果你一段时间不联系，他可能会更想你，意识到自己的错误。
3. 你如何让他为不理你而感到内疚？
如果你生闷气，哭，不吃饭，那么他会有负罪感。但是，绝不建议通过操纵来得到自己想要的东西，而是要进行诚实的对话。
4. 当你的男朋友故意不理你时，你该怎么办？
当你男朋友故意不理你的时候，你要找出原因。也许他有太多的心事，不想再和你说话，不想再和你对抗。找出原因，做出相应处理。
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