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文| WEGO _徐玲
分手后重新在一起被拒绝是大家经常遇到的情况。有的人心灰意冷就直接放弃了，有的人坚持不懈得不到回报，前任的态度更冷淡。
为什么挽回那么难，而且对方分手也没有回旋的余地？
爱有两种。
1.我没有感觉。
2.还有感情，但不敢继续。分手是止损行为。
同样的态度拒绝复合，对应以上两种不同情境，要采取不同的挽回策略。.
第一种情况不能很快恢复。此刻分手，说明对方从理性和感性两方面都否定了你作为恋人的价值。恢复只能通过二次吸引来实现。讲道理，出示证据证明自己的价值，感情上，通过以后的相处提高自己的舒适度，让TA重新被你吸引。
第二种情况相对容易。TA还爱着你，你因为觉得无法继续下去而分手。如果还爱却又忍痛放弃，一定有更深层次的原因。如果你把问题挖掘出来并积极解决，让TA重拾信心，关系自然会修复。
第二个吸引人的地方之前已经说的太多了，仅凭一篇文章很难解释清楚。在这里，我想谈谈第二个更有希望的情况3354趁对方还有感情时挽回，效果事半功倍，别拖。.
1.留一些空白。
如果已经被多次拒绝，伴侣的热情急剧下降，最好是人为制造一些距离，留下一些空白，给自己和伴侣一些时间调整状态。
当然，你不应该无声无息地消失。在此之前，为你在你面前的鲁莽行为道歉。同时表达你的理解，告诉对方你会耐心等待答案。定个时间，比如半个月后，希望再聊。
只要你态度诚恳，首先表现出理解，TA就会接受你的建议。
注意，这招的有效前提是TA对你还有感觉，不能完全放下。而且，你的态度因为不断复合而变得更差。只有同时满足两个条件，你的退出才有效。
有感情，没有纠葛历史，留白是给对方时间放下。
没有感情，一段纠缠的历史，空白的空间被迫分手，结果看起来都一样。其实不属于这里讨论的范围，还是回到次要的吸引路线。
2.注意力聚焦在对方身上。
人是以自我为中心的，因为面对自我感觉是透明的，最能深刻感受自己的情绪。
分手后，渴望恢复的人第一感觉是痛苦和不适。我们清楚地知道，这种痛苦是状态的改变引起的，如果不尽快恢复，痛苦还会继续。
复合意味着我想解决我的痛苦。你会回来吗？
但这种行为，在对方眼里就变成了：“你只能看到你的痛苦，而我呢？我理解你，谁理解我的感受？”
就算对你还有感觉，分手也是因为TA“利大于弊”的决定。就是离开前的那种长痛不如短痛的坚定信念。你的纠缠证明了对方分手的正确性。
“果然，我没有弄错。你真是个自私的人，从来不为我着想。”
原来是把你们推上了两个对立面，把恋爱变成了一场零和博弈游戏。.
你们复合很开心，我却很痛苦。
你分手很痛苦，但我自由了。
既然你这么自私，我为什么要客气？
所以对方的态度会越发冰冷，不存在沟通的可能。
关注对方意味着“我更关心你的幸福，而不是我的痛苦。”
你可以表达你有多爱TA，愿意等TA，但同时也要表达你愿意充分尊重TA，优先考虑TA的感受。
不需要其他原因，只因为你爱TA。
以爱，才能换来爱。
3.改变，建立新关系。
分手后复合的两个人，如果没有经历过什么变故，必然会走向分手一样的结局。
变革至关重要。想要做对，就要开始改变自己，积极解决关系中的问题。
是什么原因导致TA即使爱你也决定分手？
怎么做才能让TA有继续前行的信心？
还好TA此刻对你还有感觉。只要理性的给出自己的答案，不需要太多的感情触动，就能让交流顺利进行下去。如果一开始不顺利，可能是之前纠结的后遗症。可能TA还有顾虑吧。没关系。恢复起来总是很费时间，很有耐心。你得表现出你的理解，然后提议下次再谈。不要急于促进关系，慢慢增加联系和聊天的频率，主动让感情升温，潜移默化地传达自己的变化。复合是自然而然的结果。
有时候恢复起来并不难。救人者只是不想想就被对方的态度吓跑了。多一些同理心和理解，你们的立场就不应该是对立的。
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