现在的爱情很多都是冲动的。有时候，遇到一个人，火花会瞬间飞起来。但其他时候，你的约会对象可能会变成一个更差的人，你觉得不值得追求。如果你们是通过网络认识的，或者是通过共同的朋友接触的，如果你不想再和一个人在一起了，完全没问题。分手不是什么大不了的事，但是在不甩对方的情况下解释为什么要分手才是最难的。
你可能想分手，但是你不知道该说什么，或者怎么说。当面和某人交谈可能会很困难，因为对方可能会问一些让你尴尬的问题，或者可能会变得情绪化，让你很难坚持你的决心。
我个人觉得在不太喜欢一个人的时候，发短信是最好的沟通方式，尤其是刚认识的时候。如果你不知道该说什么，不要担心，因为这里有四个简单的方法来摆脱你的痛苦。
1. “我现在还没准备好新的感情。”
分手后立即重新开始约会可能会让你不知所措，这可能会让你意识到你还没有准备好接受另一份感情承诺。如果是这样，你能做的最好的事情就是对对方坦诚，解释你还没有准备好约会。
即使你还没有准备好和那个人开始一段感情，你也不能对这句话有任何异议。如果他们不能接受，或者试图让你相信你已经准备好了，就坚定地站在你的立场上。在每一段感情中，你都应该把自己放在第一位，不要让他们操纵你去做你没有准备好的事情。在开始一段新的感情之前，不要因为花时间去准备而感到内疚或羞愧。
2. “我觉得我们还是做朋友比较好。”
你可能会发现你真的很喜欢和一个人在一起，但是你感觉不到他们对你的浪漫吸引。当这种情况发生时，重要的是让对方知道他们不应该受到责备，但你们的浪漫关系中缺少了一些东西，你仍然希望他们成为你生活的一部分。希望他们能理解。
你可能会发现，即使你们不适合做浪漫的伴侣，但你们是好朋友，并且能够在健康和支持的关系中前进，摆脱所有的浪漫纠葛。如果结果不是这样，你会感到失望，但你不应该感到内疚。你的诚实是正确的。如果他们不能承诺友谊，那是他们的责任，不是你的。
3.“我需要时间专注于自己。”
你的第一个承诺应该永远是对自己。如果你觉得这个人或者你和他们的关系需要你太多的时间和精力去适应，不要害怕把这个信息传达给他们。如果他们真的关心你和你的幸福，他们会支持你，鼓励你做对自己最有利的事情。
无论你最近遇到了什么阻碍，或者你在努力平衡学校、工作、家庭、朋友、关系的责任，当你要求独处时，都不应该被嘲笑或抵制。
这段时间的个人成长可能会帮助你了解你想要什么样的伴侣，当你再次开始约会时，你会为一段关系做好更好的准备。你甚至会发现，一旦你准备好开始一段新的关系，你和这个人可以从你离开的地方开始，再试一次！
4. “对对方的爱不够深。”
你可能至少有过几次第一次约会，让你觉得彼此没有联系。当这种情况发生时，不要马上放弃！你对另一个人的感情可能需要一段时间来培养。但是，如果你约会过三次以上，而你的另一半完全没有浪漫关系，就不要觉得你必须强迫对方，以免伤害到他。
如果你的约会对象是一个真正成熟的人，他们会尊重你的开放，欣赏你的坦诚选择，而不是因为害怕伤害他们而欺骗他们。如果他们问你是否愿意继续尝试，看看你们的感情是否会随着时间的推移而发展，不要说“是”，除非你真的相信这是可能的。
结束一段新的感情从来都不容易，你永远不知道该说什么。最重要的是要记住要诚实，尊重你对这个人的感情。不要为了短暂的享受而忘记自己的初衷。