文|藏心
读者求助：
老师，上周我发现我丈夫欺骗了我。
我真的不能接受他的出轨对象是我们共同的朋友。
我发现他很会装。如果我没有看到他们的聊天记录，我不会认为他在作弊。
这几天，我一直在痛苦中忍住。我想摊牌，但又怕他直接和我离婚。我想忍，可是一点办法都没有。我恨不得撕了狗和人。一想到老公和一个第三者天天在外面火，回到家就变得冷漠难谈，我就难受。我该怎么办？
维情婚姻咨询回复：
您好，非常感谢您的信任。
我能理解你的愤怒和无奈。
很多妻子在发现丈夫出轨后吵架发脾气，家里麻烦很多，以为这样下去，男人会回归家庭。
其实这是不对的。这么大惊小怪的老婆只会把男人推向第三者。
那么原配妻子发现丈夫出轨后该怎么办呢？
第一、合理发泄自己内心的愤怒
无论你做什么？如果你带着感情去做，你永远也做不好。所以，遇到事情，一定要让自己冷静下来，再去处理。
比如和朋友聊天放松，比如找个空旷的地方哭，比如找个专业的心理咨询师疏导情绪。
第二、照顾好自己的身体
很多女人发现老公出轨后，吃不下睡不好，整个人很快萎靡不振。
这是为了别人的错误惩罚自己。只有拥有健康的身体，才能更好的维护自己的利益，维护婚姻。
第三、保护好夫妻共同财产
骂第三者，和老公大吵大闹，除了发泄情绪，起不到什么实质作用。一定要及时整理夫妻共同财产，防止丈夫混淆，转移共同财产。
第四、将自己独立起来
当你的婚姻出轨的时候，你一定很无奈，不知道该怎么办。当你不知道该怎么办的时候，不妨独立一点，从长计议，不要把自己困在家庭里。
接触社会，接触新朋友，找到适合自己的工作，好好生活。
第五、对婚姻做出选择
是救赎还是离婚？
如果要离婚，你现在有能力独立吗？你有勇气离婚吗？不要冲动。如果要离婚，一定要等羽翼丰满了再谈离婚。
想要挽回婚姻，一定要赶快行动，以免耽误太久，出现第三者怀孕等意外情况。必要时也要寻求专业人士的帮助，劝说第三者，把出轨的老公拉回来，修复婚姻。