我老公总怀疑我以外的人要做什么事
首先，你的行为有问题，你自己不觉得，但是你老公觉得你的很多行为可能有问题，比如你和男人拍掌，谈笑风生，特别是和某个男人，更严重，你总是被你老公看到。其次，他有严重的嫌疑。我建议你和他培养良好的婚姻关系，多创造和他在一起的时间。他们敞开心扉，彼此信任，这让他对婚姻充满了信心。男人的猜忌只会让夫妻关系越来越僵。两个人一旦没有了信任，心就不会在一起。不管妻子做什么，男人最重要的是信任她。当一个男人不信任妻子的时候，他们的关系能有多好？离婚可能就在不远处等着他们，所以男人的不信任往往是在不爱妻子的基础上发生的，只有强烈的爱才能有信任。太在乎老婆的男人，会给自己很大的压力。比如他老婆跟异性聊得有点开心，他心里就开始吃醋生气，然后就有了怀疑老婆出轨的想法。所以，太在乎的男人会变得神经质，容易怀疑妻子的不忠。这样的婚姻很难维持一辈子。一般来说，两个人成为恋人很容易，组成家庭却很难。俗话说，谈恋爱容易，相处太难。因为单靠爱情是无法在一起一辈子的，白头偕老需要更多的东西。男人结婚就意味着要承担更多的责任，女人结婚就意味着要保护这段感情。两个人成为恋人可能只需要爱和激情。但是两个人要想结婚成为亲人，需要共同努力，妥协，坚持。对于男人来说，要有一定的牺牲精神。
老公总是怀疑我在外面有对象，我该怎么打消他的疑虑
如果你老公总是怀疑你在外面有对象，而实际上你没有，我觉得这个时候你们两个其实需要多沟通。可能是你们之间缺乏信任，或者是你老公心里自卑。他觉得你比他优秀很多，所以担心你在外面出轨，所以这个时候你还有很多事情可以做。
第一点是打消他的顾虑。可能当他一直怀疑你在外面有对象的时候，是对你们的关系不自信。那么这个时候你要给他足够的自信，告诉他他有多少优点要说，你喜欢他的原因。他怀疑你在外面有对象的原因之一可能是因为他觉得你比他优秀很多。也许你们的条件不是那么匹配。所以这个时候你要让他相信你是发自内心的爱他，觉得他很好，所以和他在一起。好好经营你们之间的这段感情，也许他会对自己更有信心。
第二点，你可能需要检查一下自己的行为，尽量不要和异性有太多的接触，平时穿着要得体，不要太暴露，这样可能会打消老公的疑虑。
而第三点就是你需要多和他沟通，让他相信你对他的感情是绝对忠诚的，绝对不会有外人。出差的时候多和他视频通话，可能会打消他的一点点疑虑。
你丈夫总是很担心。其实有很大可能是因为他自己的原因。他不够宽容大度。也许他可能有某种精神疾病。这时候你就需要带他去调解了。这不完全是你自己的问题。可能是你老公不够大度，猜疑造成的。
我老公总怀疑我外面有人
既然我老公多疑，你就多和他沟通。与人交往，要多注意自己的行为，不要给他错觉，消除他怀疑的因素。同时要多开导他，让他更广阔
其实冗余也是一种心理疾病。在这种情况下，我建议你最好带他去看心理科。
抑郁症是躁郁症的一种。典型的症状是情绪低落，思维迟钝，言语动作减少，反应迟钝。(1)主要问题:求助者最关心、最困扰、最痛苦、最需要改进的问题。通常只有经过多次会面，帮助寻求者逐渐对治疗师产生信任，才能逐渐暴露问题。(2)注意问题。未来的信息要综合考虑。(3)治疗目标的确定:当求助者的评估数据确定后，治疗师要与求助者讨论治疗目标。(4)治疗目标的实现。(5)心理治疗的结束、评估和随访:当治疗师开始相信求助者已经能够独立解决自己的问题，预期的治疗目标已经达到时，你就应该开始谈论结束治疗了。结束治疗是一个循序渐进的过程。
做自己最感兴趣的事情。如果你在事业上没有成功，那就努力提高自己的技能，从自己最感兴趣的事情入手。或者寻找其他成功的机会。避免服用一些会导致抑郁的药物，尽量避免使用。
我老公总觉得我外面有人。怎么办
和男性朋友保持正常的社交距离，是家庭稳定，不被怀疑的唯一因素。
不是不能和男人相处，而是保持正常关系。不要让人怀疑，不仅是老公，还有你身边的其他朋友熟人。因为这些人会想尽办法把他的疑惑传达给你老公。
现代社会对女性的要求越来越高，就是要能在家教老公孩子，也要在社会上说了算。想要在职场有所作为，女人不可能只做自己。她需要与人相处，处理各种应酬，这是必然的。再加上她稍微好一点，漂亮一点，有几个男的对她有好感。这个女人一个人很难。无中生有的八卦，是日常。
我自己处理这件事的方式就是和身边的男性朋友保持距离。我可以开玩笑，但不能有肢体接触。如果有色情段子，我可以听，但我不能打开手机掏出手机一转。可以娱乐，从不喝酒，每次出门自己开车，不要以开车为由喝酒。现在没人敢坚持劝酒了。上班时间关系再好，私下也绝对不要碰对方，一次都不要，意外除外。可以和老公聊聊工作，简单介绍一下。不需要讲细节，也不需要介绍公司人员。如果你在家里反复提到某个人，要么是你的想法发生了变化，要么是这个人在主动接近你。你给了你丈夫怀疑的来源。
被怀疑一部分是因为老公太多疑，但反过来也说明他爱你，在乎你，你应该开心。另一方面也说明你对自己的行为没有控制力，不考虑老公的感受，太以自我为中心。当然，我的方法也不好。如果我对自己的行为管理过多，我在职场的发展就会受到限制。然而，一切都是有给有取。如果我想拥有家庭和美貌，还是要做出必要的牺牲，男人也一样。如果我不控制自己，不要让全世界每个家庭都开满鲜花。
所以我建议你一方面管好自己的行为，不要给人怀疑的理由，另一方面要和老公关系融洽，让他能明显感受到你对他的感情，不会因为其他人而改变。这样应该会让你老公放心，不会怀疑你外面有人。