老公冷暴力怎么办
看到你说冷暴力让你很困扰，虽然会给对方带来一些伤害，但是你也背负着很大的压力和负罪感，这也是难受的。你想解决这个问题，证明你的心很软很伟大。
冷暴力在心理学上是一种精神虐待，是一种情感孤立(忽视)的表现。这种情感上的忽视所带来的创伤体验，可能比身体上的虐待更具伤害性。可能是你在早期被抚养的过程中没有被给予足够的安全感和依恋感。你不想把自己暴露在亲密关系中，你特别害怕崩溃，因为你和别人很亲近。对方的表情可能会让你有被吞噬的感觉。这种融合的爱引起你的焦虑，让你觉得自己不存在，消失了。所以你会用冷暴力来证明自己还是自己，同时保证自己有足够的安全感。
冷暴力的出现可能是对情绪操控的一种防御。在亲密关系中，如果对方自卑，不愿意承认自己比别人弱，可能会产生一种自恋的控制感。我希望用对方离不开我的事实来证明自己的强大和魅力。为了拒绝这种强烈的控制欲，你选择了用冷暴力来反抗。这样会加重对方的控制感，希望用语言表达出来希望你听对方的。
对于冷暴力的施暴者来说，有可能你也曾经是受害者。科学研究表明，冷暴力(精神虐待)有一定的遗传概率。在我们这个出身的家庭里，有可能父母无休止的争吵或者其中一方有冷暴力倾向都会让我们想要逃避，想要仇恨。但潜意识里，为了维持对出身家族的忠诚，我们不得不认同这种方式，一方面是为了保护自己，另一方面也是为了捍卫自己不被出身家族背叛。
努力寻找这种冷暴力的源头，努力寻求情感上的支持。在这个过程中，和亲近的人讨论这种感觉，通过支持寻求更深的理解。这种理解方式可以让我们在一定程度上忍受争吵中的折磨和焦虑，同时发现争执中蕴含的爱和情感。心理学家荣格说:在我们的关系中，我们享受同样多的快乐和痛苦。正是因为爱和被爱，我们才会一生追求理想的关系。
老公对自己冷暴力怎么办
凡事皆有因。通过各种渠道找原因，当然不包括非法渠道~ ~你有权利也必须知道冷暴力发生的原因，否则对自己的感情是极大的隐患。
如果夫妻之间存在家庭冷暴力，最好加强彼此间的沟通和交流。但如果冷暴力已经严重影响了夫妻感情，使双方难以维持婚姻关系，如果双方能够达成协议，最好选择协议离婚的方式。
如果受害人选择诉讼离婚，要注意收集家庭冷暴力的证据。家庭冷暴力也是家庭暴力的一种，家庭暴力是法院认定夫妻关系确实已经破裂的法定情形之一。
如果你的伴侣在你努力之后还是不在乎你，你就需要考虑是否继续这段感情了。去还是留，是你自己的选择。不要后悔。世界上没有后悔药。
感情中的冷暴力并不可怕。可怕的是我们盲目恐慌，虚构太多戏。只有各尽其责，慢慢引导对方，才能成功度过感情危机。
1.面对冷暴力，我们必须遵守一个基本原则:停止自卫。受虐者必须认识到对话和解释是没有用的。如果需要和对方直接接触，一定要提前想好如何适当应对，最好有第三人在场。如果对方打电话要求冷暴力，受虐者可以选择更换手机号码，试图摆脱对方。
2.冷暴力极其自私，只考虑自己的情感感受。他自己的想法很幼稚，需要别人跟着他走。如果他达不到目的，就会采取冷暴力，变相折磨你，让你难受。如果是这种情况，那么使用冷冷藏。能过就过，不能过就走。除非你有足够的耐心教他成长，否则以后会有很多苦日子。
3.远离有冷暴力的人。在感情中，一旦发现有人对自己使用了冷暴力，就要果断远离。这可能是一个痛苦的过程，但也是我们走出困境的第一步。
只有我们更爱自己，远离那些给我们负面情绪的人，才能真正成为更好的自己。
老公对我冷暴力怎么办
让他意识到冷暴力的严重后果，积极沟通，共同解决问题。
其实我以前也是个爱冷战的人。有问题的时候不跟她沟通，总是生闷气，但是她还是愿意在我难过的时候主动找我倾诉，想办法把我从这种状态中拉出来。至于原因，我不是一两句话能表达清楚的。其实有两个人两个家庭的原因，但我觉得是我的原因。
所以，我能给你的是:首先，你心里一定要清楚，他对你冷血，不是因为他不在乎你，而是他把你们之间发生的某件事或者某句话看得太重了(他肯定不会对其他没有深厚感情的人冷血)，他心里一定有你。
其次，只能说他幼稚，不成熟。像我之前一样，你要做的就是让他意识到冷暴力的严重后果，刺激他内心的某一点，真正让他意识到自己错了，他会主动做出改变。然后他惹你生气的时候你可以不理他。准备好了就主动告诉他。
或者你可以收拾东西，打个招呼回父母家(注意，一定要跟他或者他父母打个招呼)。别担心，他肯定会来找你的。当他回来的时候，你可以告诉他你为什么回来，因为你不会说出来。以他的情商，我百分之百肯定他会认为是你的错。
你也可以选择性的和他爸爸或者妈妈沟通(看谁更讲道理，反正以前不管发生什么事，爸爸都会说我错了)，把原因解释清楚，语气平和。没事就让他多看看书提高情商(主要是我喜欢看书，也确实意识到了自己的不足，很想提升自己，改变自己)。
第三，最重要的，只要能沟通，就不要轻言离婚。离婚生活没那么容易。对于情商低的人来说，没有什么可以刺激他，迫使他做出改变。希望以后你能通过自己的力量或者在亲戚朋友的帮助下，让他早点意识到自己的问题。
都是借助我自己的亲身经历写出来的。希望对你多多少少有帮助。希望无论经历多少风雨，心中永远有对方，不离不弃。
老公总是冷暴力怎么办
能伤害你的人，一定是你这辈子最在乎的人。尤其是在夫妻生活中，很多男人选择对妻子冷暴力，女人也感受到了。在这段婚姻里，特别痛苦。如果你想更冷静地处理这件事，你必须来了解这件事。如何应对老公的冷暴力？女人婚姻不幸福，是因为男人冷暴力，无视你的爱，不在乎你吃什么，不在乎你身体不舒服。住在一起但意见不一致的两个人，你会发现你们之间最可怕的是回家。感觉不到一点温暖。如果你想让夫妻关系回到过去，那么你要知道一个冷暴力的丈夫应该如何与对方沟通，如何应对。只有这样，幸福才能靠近你。一、如何应对丈夫的冷暴力？1.男人用冷暴力伤害女人的同时，作为女人，也应该知道原因。看你老公为什么会这样，是因为自己的原因，还是因为夫妻关系不好。只有这样，你才能找到合理的处理方式，也才能让家人过上安稳的生活。2、在生活中多给老公一些关爱，很多女人在生活中只知道买买买，老公的工作压力和生活压力，作为妻子似乎完全不懂。这个时候，你要关心你的丈夫，和他沟通。这样也能让你顺利解决那些事情，也能让你老公慢慢走出冷暴力的现象。二、老公一直冷暴力怎么办？1.一个不跟你交流，不跟你讨论问题的男人会发现，即使你们住在一个屋檐下，好像也不是一家人。如果你想解决这个问题，那么你要懂得在家庭生活中多考虑丈夫的感受。做一个知冷知热的女人，会让男人的心彻底热起来，也会让他回心转意。2.很多男人因为自己的身体什么都做不了。就是那种夫妻不和，所以选择和自己冷暴力，其实都是自己自尊心作祟，觉得自己不够好。这个时候，女人还是要照顾男人的身体，多关注对方的感受，这样一切才能更好的解决。冷暴力让女人觉得很可怕，所以你必须学会理解其中的原因。不要只看表面的东西。当你深入挖掘问题的时候，你会发现男人也很难。如何应对老公的冷暴力？学习之后，你有没有一种了解自己婚姻的感觉？不要让你们一起经营的婚姻瞬间瓦解。有感情问题的时候要学会解决问题，你会发现每对夫妻都会有各种各样的问题。不要随便对自己的婚姻失去信心，学会解决老公带来的问题，让老公主动远离冷暴力，给你带来幸福。改变一个男人，才能成为婚姻中能获得幸福的人，才能经营好自己的感情，才能让幸福稳定。老公一直冷暴力怎么办？2其实，在拒绝丈夫的冷暴力之前，我们必须有一个深刻的思考。为什么我老公现在用这样的态度对待自己，为什么拒绝和自己交流？我相信从你想明白的那一刻起，你一定会有一个很好的方法和你老公适当的沟通。每个人面对感情的时候都很认真。当你步入婚姻殿堂的时候，你也想和对方永远在一起，所以一个人永远不会无缘无故的改变他。你有什么样的态度，取决于你对他有什么样的态度。只要我们能想清楚这个问题，只要我们能认真去理解，我老公相信这个问题会解决的。一、老公拒绝和冷暴力沟通怎么办？1.虽然我老公现在拒绝和你交流，每天对你总是无动于衷，也就是说我们老公现在已经面对你冷暴力，面对你的家庭生活。首先，我们需要做的是冷静思考你做了什么让他放弃了。只有想清楚原因，才会彻底打开老公的心扉，让你们两个好好沟通。2.除了思考老公拒绝和自己交流的原因，我们也要适当的改变自己，改变你对他的态度，改变你现在的形象，改变你对周围所有朋友的态度。也许当他看到你的改变，看到你挽救婚姻的努力，他也会主动和你沟通，也会主动和你一起改变，共同维护你们的幸福家庭。二、如何应对丈夫的冷暴力？现在老公选择对你冷暴力，拒绝和你交流。我们不应该以同样的方式对待他。让我们再用我们女人的温柔去影响老公的心。我相信当他感受到你的爱，他会慢慢被你融化，会愿意再和你交流。幸福的婚姻来之不易，也需要两个人不断的磨合。这些磨合可能会让你们两个有很多矛盾，很多争吵，但是只要我们相信我们爱他，想和他一起生活，这就足够了，即使有矛盾，也会解决的。如果你想维持一段幸福的婚姻，一定要注意这个问题。不要说你老公对你冷暴力，我们也不理他。这样解决不了任何问题，还可能让你们的夫妻关系戛然而止。两个人在一起挺难的。我们不要随便放弃婚姻，也不要随便放弃曾经爱过的人。弄清楚自己的婚姻为什么会变成这样才是最重要的。如果你现在不能和他心平气和的谈一谈，好好的沟通，那就一定要尽力控制自己的脾气，也就是说，在能和他心平气和的沟通的时候，一定要尽力挽回。我相信如果他对你的感情不认真，他绝对不会用这样的态度对待你，他早就选择和你离婚了。他用这样的态度对待你，也许是为了引起你的注意。
