如何挽回冷淡女友的心
分手后女友对我冷淡
女朋友分手后对我冷淡，爱情很美好，但也很难维持。没有一对情侣能相处的很顺利，过程中总会有一些磕磕碰碰。我能完美的解决这些障碍，感情也能很好的维持。分手后女朋友对我冷淡怎么办？
分手后女朋友对我很冷淡。1.分手后如何挽回冷淡1.找到根本原因
人遇到任何问题，第一反应都是把所有的原因都归结到外部。
比如你考砸了，你会觉得题目太难，隔壁同学椅子的噪音会影响你答题，监考老师太啰嗦让你难受，等等。
但你从不认为自己不够努力，导致了自己的全盘皆输。
很可能不是她的错，不是外界条件的错，但是你是我女朋友突然对你冷淡的主要原因。
比如你不关注她的情绪变化，你对某件事处理不当，你忽视了她的感受，你的态度就会影响她的态度。
对待一个事物，不仅要外在归因，更要内在归因，客观看待，理清事物现状。
2.增加和女朋友的交流
这种沟通指的是有效的沟通，而不是你推卸责任的无效沟通。沟通前要注意以下几点:不抱怨，不指责，相互尊重。
以客观的角度处理问题，认真倾听对方的想法，多一些理性，少一些情绪化，以解决问题为出发点，而不是不顾爱人感受的发泄情绪。
找出问题的症结所在，然后讨论如何解决，一起讨论，给予对方足够的尊重和认可。
在整个沟通过程中，禁止一切抱怨和责备的行为，尽量避免给对方带来不舒服的感觉。
设身处地为对方着想，不要一时冲动伤害对方。
3.增加情感投入
不管两个人的矛盾有多大，吵架有多严重，感情基础一直都在。逐步加大感情投入，增加陪伴和关心，建立感情联系，偶尔准备惊喜和礼物，让她对你的感情重燃。
同时，你也可以带她去你们之间的约会地点，再利用心锚来唤起她对你的感情，促进感情升温。当然，这一切都是基于你良好的心态。
开始一段恋情容易，维持一段长久的感情却不容易。这需要两个人共同努力。有问题及时处理。不要拖延。一旦拖延，很容易引发大的矛盾。
二、如何挽回冷淡的女朋友
1.多交流
有些男人分手后不知道自己的问题是什么，回来可能会得一分，会让女朋友更加失望。这个时候，最好的办法就是多和她们的闺蜜沟通，看看自己的根本问题在哪里，多听听闺蜜的声音。知道女朋友的想法后，会有一些矛盾和误会。这个时候，如果你对女朋友表现出你的真诚，她就会改变对你冷漠的态度，变得对你热情起来。
2.自我完善
如果你的女朋友因为你对她没有吸引力而对你冷淡，她厌倦了你这样的人，那就要提升自己，重建个人魅力，为她建立第二种吸引力。试想，当你以全新的面貌出现在她面前，她自然会对你产生好奇，进而对你产生兴趣。你怕到时候吸引不了她吗？
所以分手后，男生不要一味的抑郁，要丰富自己的生活，提高你的生活质量，让自己变得更好。当你变得更优秀，女人自然会再次被你吸引。但是，复合之后，记得要保持这种自强不息的观念，对她形成长久的吸引力。
3.满足她的情感期望
女人其实对感情有很大的期待。他们会为一些特别的日子和特别的事情提前想到浪漫的场景。而如果男生不明白这一点，不重视这一点，那么女生迟早会对你失望的。这个时候，你可以观察女孩的情感预期，尽量满足她的情感预期，给她一些小惊喜和浪漫，这样你的情感浓度就会不断提高。
三、分手后复合出轨
1.短期冷冻接受分手的事实
分手初期，大部分男生往往不会回头去寻找感情问题的根源，而是全心全意的道歉，承认自己的错误，希望得到对方的原谅，从而挽回女友。但在分手初期，这样的行为不会得到对方的原谅，甚至很容易引起对方的反抗，从而强化对方的厌恶，坚定分手的信念，最终导致两人关系陷入僵局。
所以我们现在首先要做的就是表明自己不打扰的立场，成熟冷静的分析感情问题，明确表示希望重新做朋友。
2.自我建设和自我完善
在相互冷静的时期，建立自信，认可自我价值。总结自己做得好的地方和做得不好的地方，督促自己提高。
在情侣相处上多做功课，相处好了再改善姿态，不要再把自己放在更低的位置。恋爱中的两个人是平等的，任何一方倾斜，事情都会出问题。所以，当感情出现矛盾时，不要总是逃避问题，草率承认错误，而是积极解决生活中的小问题。这样才能避免更大的问题。
3.建立第二个景点并邀请兑换
可以因工作或其他客观原因进行接触，这样会降低女方的防御抗拒，掩盖她的需要感，开始新的话题。
在聊天中，重点关注积极的工作状态和工作经历，塑造阳光的形象。聊天内容不会尴尬，进展顺利。
在聊天气氛基本稳定的时候，试着聊一些生活中的问题，增加彼此的了解，重新建立共同的联系。这时候建议谈一些共同爱好来拉近距离，回归正常友谊。
当两个人的关系进一步稳定后，就可以在现实生活中约会了。相处时，要自信、细心地与她沟通，营造舒适的氛围，给她足够的安全感，多注意在细节中体现你的感受。
专家分析:
矛盾是可以积累的，越堆越多的矛盾，就像气球一样。一旦爆炸，最严重的后果就是分手。对方对你冷淡是因为相处过程中矛盾太多。想和女朋友复合，就需要减少矛盾，让女朋友重新接受你。
分手后女朋友对我很冷淡。2作为一个男人，如何正确的挽回女朋友，有以下有效的建议:
1.分手原因。
在恋爱关系中，最根本的不是如何改变对方，而是如何适应对方。很多人追求的时候看起来很绅士，然后就开始原形毕露，比如不冲厕所？一周不换袜子？骂人？男人做这些事情没什么大不了的，但是在女生眼里，这些事情是不可接受的，也是非常不好的行为。即使住在一起，也要照顾对方的感受。尽量不要出现这些对方讨厌的行为，做一个有礼貌的绅士。
缺乏上进心，缺乏上进心是目前分手的一大难点，很多男生都不知道这一点。因为女生不喜欢一个没有上进心的男生，就想象一个女生在最好的时候把自己的余生都给了一个男生，希望这个男生能给她幸福，而你真的是一个只会整天打游戏的闲人。有多少人敢放心跟你走？
我对社会一无所知。很多女生都希望自己的男人是社会专家，在任何场合都能帮自己处理好和朋友的关系。在女生眼里，这样的男生就更有效果了。但是有的男生是社交恐惧症，总是躲在最后，不敢和陌生人说话，觉得女朋友就是自己的港湾，这也是为什么最近总是被调戏，女人慢慢变成男人，男人慢慢走上女强人的道路。
2.调整心态。
我们要调整心态，面对分手。很多人在分手后还是无法正视这个事实，反复乞求对方回到自己身边，告诉对方不能没有你，只会让对方感到厌恶和排斥，以为自己的离开是对的。或者想想用另一种方式拯救对方。
给自己一些时间。感情是两个人的事。当你们的感情有问题的时候，双方都有问题，所以给自己一点时间，静下心来想想你们分手的真正原因。要真正解决问题，就要找出问题。仔细想想是因为报复才想挽回对方，还是因为不能接受被分手或者碍于面子不愿意。只有想清楚是要挽回还是追求新的幸福，才不会做傻事。
3.引用救我女朋友的话。
真诚地承认自己的错误，设身处地，理解对方的难处。人在情绪不稳定的时候很容易做出不可挽回的事情，所以在恢复的时候一定要照顾对方的情绪。这个时候，也许你和对方吵架的时候，你越想投入对方的怀抱，对方就越会拒你于千里之外。
所以我们需要跟着对方的情绪走，感同身受。这里的换位思考一定不是伪装，而是站在她的角度，让你真正思考自己的问题。你可以说:经过这几天的反思，我发现我之前太自私了，很多事情都不在乎你的感受。我只在乎自己的感受，让你受伤了。对此我很抱歉，以后会改正，希望能给你幸福。
你也可以对她说，我现在还不习惯刚刚分手。你可以每天给我打电话或者发信息，让我习惯你的离开。你也可以对她说，没想到这么快就分手了。其实要做的事情还有很多。虽然现在分手了，但我还是想履行我们之前的约定。在那之后，我会离开你。
分手不代表结束。分手又复合也是常有的事。控制自己的需要感，慢慢拉近双方的距离，调整你们之间的距离，逐渐复合；挽回只要坚定自己的信念，找出你们之间的问题，调整好相处的模式，挽回女朋友其实并不难。
我女朋友离开了，因为我不够关心她。如何让她回心转意
男人就是要说到做到。如果你能做到，女人自然就靠你了。一个男人应该让她觉得值得依靠他。不然一个不在乎女朋友的男人来了也没用。
女朋友怎么会因为觉得我不在乎她而分手？
每天至少打一个电话和她聊天。不要说你没结婚只是女朋友。结婚多年，老婆会回娘家住一段时间，所以每天都会打个电话和她聊聊天。一开始我过了两天没给她打电话，她立马发信息说我不在乎她，没心没肺。所以现在如果老婆回娘家，每天下班回家吃饭后都会和她视频聊天几十分钟。
女朋友说我不管她，分手了。我该怎么弥补？
你需要努力去弥补，比如打电话发信息或者跟她说说话。她说你不在乎她。你真的做得不够吗？多跟她打招呼也没关系。如果她真的需要关心，她会接受的。但如果经过这一切她还是不为所动，你就该离开了，否则只会让她更烦。追问:她不接我电话。后续:我每天都给他发短信或者打电话。她会烦我吗？还有，这个月情人节，我该不该送她点什么来回答:每天坚持发几条信息，关心，按时吃饭，不管冷不冷，热不热，她都会慢慢感受到。如果一两周不回，那要看情况。也许你真的不想理你。如果之前关系比较近，可以去接她什么的。如果你真的喜欢她，你需要做出一些牺牲来打动她，但不要做傻事。俗话说得好，得到了才知道珍惜，失去了才会后悔。最好说不要亲自打电话，让她知道你真的很在乎她。作为一个男生，你要有足够的勇气去争取，但也要有能力去承受。后续:嗯，谢谢
