我陷入了一场婚外情。想和爱人分手怎么办？
姑娘，不用担心。冷静地坐下来，按我说的去想。首先，你说你爱你的丈夫。你们相恋多年，感情深厚。然后，试想一下，你能离开你的丈夫吗？你会因为别的事情和他离婚吗(更别说另一个男人了)？你愿意吗？在感情中，伤害是不可避免的。重点是，你有多在乎你老公的伤？女孩，看看你现在。你有一个温暖的家，有一个爱你的丈夫，愿意和你结婚，照顾你一辈子。你忍心让它过去吗？你考虑过是否值得吗？现在让我们想想另一个人。也许他才华出众，长相出众。也许他在某些方面比你丈夫更好。然而，这一切都遥不可及。他能在你冷的时候捂住你的手和脚吗？当你为工作生活的琐事哭泣时，我能帮你擦干眼泪，在你耳边说笑话让你开心，忘记烦恼吗？女，现实是残酷的。你是怎么把握的？你怎么能确定你和他在现实中真的能两情相悦，婚后能白头偕老，能比你和你老公现在更幸福？而且，不要想着一个女人两个男人，这样最后的结果只会有一个，你和一无所有。现在，在你认真思考了我问你的问题之后，你得出什么结论了吗？我放不下，这只是表面的东西。婚外恋之所以让人如痴如醉，沉浸其中，是因为它是虚幻的。想摆脱就必须摆脱！！我告诉你几个方法试试。第一，放弃一些不切实际的东西，你的手机可以考虑。一周不回他信息，不见面，不聊天。其次，给老公一点温暖，做一道他很喜欢的菜，或者买个情侣表之类的东西，提高他的生活质量。还有，找点事做，尽量分散精力，想想自己还喜欢什么，比如运动，爬山，和好朋友一起闲逛，聊别人的隐私。。。女，这些都是建议。
个人觉得你们还没到夫妻感情破裂的地步，悬崖勒马吧。珍惜现在所拥有的，不要被虚荣心蒙蔽了双眼。
想结束一段婚外情，该怎么做？
我以前也有过这个疑问，但最终选择了离婚，因为婚外情不是真爱。我在一个朋友的婚礼上遇见了他。他当时是我朋友的伴郎，我们是老乡。他很高很帅，我们一见如故，很快就确定了恋爱关系。我们在一起的时候，他对我很好，很关心我，照顾我的感受。我们的感情一直很好。但是我发现他有些沉默寡言，有些内向，他有些自卑。我知道这样的男人容易自卑，容易难过。我不希望他这样。我想让他自信，但我不能直接告诉他我不喜欢他的自卑。所以我们一直以朋友的身份在一起，我也从来没有这样跟他说过我喜欢他。我们一直是好朋友，但是他不知道我喜欢他。
如果你被婚外情纠缠，不愿意放弃怎么办
你必须放弃这种不道德，不负责任的关系。
我爱你，却舍不得你，舍不得你。一直痛苦纠结。其实你只是意识到这是一个错误的选择。做情人，就是和孤独，和心碎的痛苦牵手。但是甜蜜幸福，默默的看着，你爱他无怨无悔，看一辈子，没有未来，只有等待！爱上他就是爱上孤独！
做情人很痛苦，折磨的滋味比死还难受。在黑暗中失踪会让你折磨的人不像鬼，而像神经病。但是很多人爱着对方即使知道很痛苦，知道不能在一起，但是就是控制不了。只要能和心爱的人一起死去，瞬间的幸福也是最好的回忆！
也许你曾经几次挣扎着要放弃，却因为种种原因选择继续。但如果能从做恋人中走出来，最好不要走这条路。当两个人真心相爱的时候，即使是恋人，也是在同时折磨自己和对方。
世界上所有的爱都源于缘分。婚外情也是如此。缘分走到一起，缘分结束，不管什么原因。莫问来来去去，在浅浅的岁月里，有许多悲欢离合，勾勒出人生的脉络。世事无常，谁主沉浮？起源于一次偶然的相遇，结束于秋风，所有的往事随风而落，在时间里悠悠地变成了歌。放手就是最好的解脱！
让情感脱离纯粹的肉体，投入到生活的大环境中。这个时候，你会发现，你和你的意中人的生活基础，比你的婚外情人要宽广和深厚得多。当一个人看不清自己的未来时，就要回头看看自己的源头。也许终身成长和幸福的答案就在那些被遗忘的岁月深处。
婚外情后想分手怎么办？
首先，想分手怎么办？
1.冷静下来想一想
谈恋爱的过程中难免会有一些矛盾。不要一遇到这些问题就选择分手，这解决不了根本问题。既然决定在一起了，就要冷静的思考到底哪里不对，然后想办法解决。这才是我们对待爱情应该有的态度。
2.想象一下结局
分手前，想象一下如果两个人分手了，你能不能面对自己，面对未来的生活。如果你觉得离不开对方，那就不要过早决定分手。你必须先再试一次，看看是否能再和好。
3.探索你的内心，好好沟通
遇到感情问题，需要自己冷静思考，知道自己想要什么，什么样的伴侣适合自己。如果你很坚定，就不要在遇到困难的时候放弃。你们要好好沟通。在不断的磨合中，两个人的关系会越来越好。但如果你听从内心的声音，对这样的感情感到有些厌倦，你可以选择暂时离开。
2.累了想分手怎么办？
1.两个人在一起一定是因为彼此喜欢，但是有时候如果不能很好的处理个人感情，很容易给对方一些负担。因为有时候性格慢慢暴露出来，过了一段时间，你总会发现两个人有些问题。这个时候你一定要考虑清楚。如果不忍心分手，就需要和对方好好沟通，然后冷静分析问题出在哪里。
2.当你有了分手的想法，一定要想清楚。分手是解决问题的方法吗？如果不是非要分手，一定要冷静思考。另外，既然爱对方，就要为对方做出一些牺牲，所以可以试着多努力一点，往前走一步。用自己的改变去挽回对方的理解，用心去做的时候，可能会有不一样的结果。
如果你在那个过程中对自己的感受不确定，那么这个时候一定要搞清楚自己内心的想法。
