做了十年的情感咨询，我可以很有自信的说：就是比你懂男人，就是比你懂婚姻。
能不能救一个人，取决于你对对方的爱有多深，或者你的尾随或深情告白。最重要的是你要了解对方，他的性格，他的核心需求。
分手的时候不要看他对你有多粗鲁。无论是情感型分手还是认知型分手，你想和好只是时间问题。
昨天后台一个女生给我私信说她男朋友生气的时候总爱冷暴力。我该怎么办？
的确，生活中有这样一类人，和另一半有矛盾，喜欢通过极端的方式解决。有些人控制不了自己的脾气，一定要和另一半吵得天翻地覆。或者他们吵架找不到人，不跟你沟通，不解决问题，就这样不管你，让你担心。
一、那么这种逃避型恋人到底是怎么一个思维模式？
一旦他们觉得目前的这种困难会威胁到自己，不管是自己的精力、时间、心情、金钱等一系列因素。他们会主动开启自己的保护系统。他们心里有一个小房子，一旦觉得控制不了，就当缩头乌龟，直到风平浪静，才走出来。
其实他们不是在躲你。他们更不确定自己的能力，也就是不相信自己能处理好矛盾。
二、为什么逃避型恋人会有这样一个思维模式？
其实主要是因为他们出身家庭的影响。比如他有一对非常严厉权威的父母。在他们的世界里，不能说“不”字。从小到大，他们只能听从父母的意愿。
即使他们养成了谄媚的性格，你也会发现，当他们对你好的时候，他们真的很好，很温柔。这是因为他们习惯了讨好父母，希望得到父母的欣赏和喜爱。但这种打击式的教育一次又一次辜负了他们的期望，所以他们会怀疑自己是否值得被爱，从而产生非常自卑的情绪。
所以当他们长大后，他们渴望温暖的亲密关系，但他们不能接受亲密关系中的冲突。所以每当有矛盾的时候，他都会本能的保护自己，他们不敢再进入和小时候一样的关系。
他们想要信任另一半，但是童年的经历让他们无法和别人真正的亲密。
三、有这么一个逃避型恋人怎么办？
其实最重要的两个字，就是理解.
你要明白，这种思维方式已经固定在他们的潜意识里，症状可能会减轻，但无法根除。
你需要学会分辨他是真的生气了，还是又开始了本能的逃避行为。如果他只是生气，那么你只需要给他时间和空间，让他自己去解决这些情绪。等他调整好自己，自然会回到你身边。男人在这方面真的没那么矫情。
如果他因为本能的逃避而不面对你，这时候你就需要警惕了。一旦他进入习惯性思维模式，你给他足够的时间去逃避，他只会越来越习惯这种模式，而且以后一旦有冲突，他逃避的时间会越来越长，因为这样对他来说是舒服的，但是我觉得一般女生是受不了这种相处模式的。
直到最后，他甚至觉得自己一个人挺好的，这时他才意识到这一点，那就是，他已经不需要你了。
具体应该怎么做？让我给你一些建议：
第一，你要去判断一点，他为什么要逃避你，那个点在哪里？
其实这类人都有一个共同点，就是对未知的恐惧会被无限放大。他不知道自己的解决方案会带来什么样的结果，所以宁愿不解决。
这个时候，你不需要强迫他走出自己的内心。你只需要做一件事，就是淡化这个矛盾。你要放他走，直到，其实这个矛盾对两个人的关系不会有任何影响。你要慢慢说服他这一点，他会慢慢自己打开他们。
记住，不要说这个矛盾不存在。事实上，回避型爱人的内心是非常敏感的，他能非常清晰地区分事实陈述和安慰性陈述。所以你在说服阶段也要注意措辞。与其否认你们之间的问题，不如告诉他，只要两个人一起努力，解决起来是非常容易的。你应该知道如何给他信心。
比如我知道我们总是因为这个矛盾吵架，但我觉得这没什么意思。情侣之间不存在吵架闹矛盾这种事，但我有信心和你一起解决这个问题。其实我也不是很在意。也许我太宽宏大量了。如果你介意，我会和你一起面对。
第二，如果你们现在的关系已经在崩溃的边缘，你需要带领他进入他最熟悉的亲密关系模式当中。
其实他心里最怕的是和父母同样的相处方式。但是仔细想想。提到家这个词，你能想到的第一个词是安全感吗？
也就是说，即使家是他最害怕的地方，也是他感觉最熟悉、最有安全感的地方。
这个时候，你需要扮演他父母的角色，去引导他，带领他。让他感受到最有安全感的关系。
不用担心他会离你更远。你要知道他的父母一直在为他做决定。即使他已经不喜欢了，他也养成了这样的性格，所以他其实需要有人来引领他的人生。
第三，怎么去带领他？
A、表示理解
你需要让他知道，这只是他的潜意识，而不是他自身的素质。逃避只是他的本能反应，并不是因为无聊之类的。其实他真的很需要人理解他，但是他自己也解释不了，所以你能理解他，他只会更爱你，更欣赏你。
B、勇敢担责，给予心理上的舒适感
给他对感情的信任和信心，让他知道两个人的冷漠和僵局绝不是他一个人造成的。你也需要承担一部分责任，大方承认自己的错误。作为一个男人，看到女朋友这样，不管他有多胆小懦弱，他都会不得不面对。
而你的解决方案，等于是给他提供了一个向导，一个示范，让他知道下一次应该怎么做，不会因为不知道怎么做而逃避。
C、行为上的距离保持
在情绪心理学中，有这样一个理论，叫做“情绪异化判断”。这是什么意思？是对一个人和另一半最佳距离的判断，是根据每一类人不同的性格习惯总结出来的。
比如有的人喜欢和爱人保持只有2分的距离，有的人喜欢和爱人保持5分的距离。这种逃避的恋人可能要达到6分或者7分才能在关系中感到舒服。所以只要知道怎么给他们足够的空间就好了。
D、培养自己的主见，形成自己的建议机制
我知道大多数女人都喜欢把决定权交给伴侣。但是，如果你的伴侣是回避型恋人，那么你就要培养自己的技能了。无论在生活上还是事业上，他们会更希望伴侣能给他们一些实际的建议，但不会强加干涉。
懂得控制自己的负面情绪，学会引导自己。你要知道你的另一半是一个比你更消极的人。负能量一旦传递给对方，结果会很不可控，哪怕你这次想发泄出来，然后再挽回。我想告诉你，虽然有可能，但是会耗费你太多的时间和精力。
你需要在思想上像他的父母，但在行为上给他最大的包容，对他来说才是完美的爱人。
E、让他懂得，亲密关系绝不是压力
这个物种的男性，本来就喜欢逃避麻烦和琐事，以及来自女性的压力，回避型男性更是如此。
所以，你要让他知道，亲密关系比压力更能给一个人带来快乐，而只要两个人愿意互相支持，互相包容，那么压力就不再是压力，而只是对快乐的考验。
两个人之间最重要的是相互支持和理解。建立关系的最初目的是为了让被爱的人感到幸福和快乐。你要让他觉得你有信心给他这个。
我们都喜欢和能让我们感到舒服的人在一起，却本能地远离让我们心烦的人和事。如果你能持续不断的为一个人提供快乐和幸福，你真的不用担心他会不会离开你。