在爱情生活中，总会有些磕磕绊绊。无意中说的话，对方听得很认真，有时触动了对方敏感的神经却浑然不觉。结果差距越来越大。其实两个恋人因为太在乎对方，所以会特别在意对方的每一句话，有时候也会为了一时的愤怒，说一些伤害对方的话。这时候，错的一方要主动向对方道歉，不要因为放不下面子而羞于说出来。要知道，恋人之间如果出现矛盾，要及时处理，主动退让，温柔地对他们说：“宝贝，我错了。”然后紧紧拥抱她，就可以弥合差距。
但是说起来容易做起来难。爱情没有对错。错误不仅仅是一个人的责任，可能是客观原因造成的，也可能是其他人的间接影响，或者只是一个玩笑。本杰明迪斯雷利说：“世界上最难的事情是承认自己做错了。要解决这种情况，没有比坦白承认自己的错误更好的办法了。”也许你会错误的说，我明明道歉了，为什么还生气？我真的无能为力。那么，你的道歉是不是言不由衷，不甘心，还是强势，没有掺杂一丝歉意和真情？要知道，只有真诚的道歉，才能熄灭对方愤怒的火焰，避免事态的扩大。
因此；向你的爱人道歉的时候；你要掌握适当的方式方法；并特别注意以下几点：
1.要真诚，不要敷衍。
俗话说，真诚所至，金石为开。只要你真诚的向对方道歉，一般来说，你的另一半一定会原谅你的。道歉不要敷衍。只要说我错了，一切都会好的。这样不仅无助于挽回局面，还可能引起对方的不满，甚至火上浇油。所以道歉一定要真诚，语气一定要诚恳，否则起不到道歉的作用。说对不起的时候，不要低头看地面，要抬头看对方的眼睛，一定要让对方看到你的真诚，这样才能原谅你的过错。
2.把道歉当成一种美德
道歉显示了一个人的诚实和成熟，做错了事向对方道歉。这是一种值得称赞的美德，尤其是如果你能主动向女性道歉，这也是对女性的尊重，会赢得对方的好感。
3.直截了当，不要到处找借口。
向爱人道歉时，要直截了当，不要推三阻四，特别注意不要给自己找借口。单纯强调客观原因或者其他原因，只会让对方觉得你没有诚意。即使对方口头上原谅了，还是会有些芥蒂。不管是要负全责还是部分责任，都要愿意负全责，这样会让对方觉得你是个大方的人。这种情况下，对方有什么理由不原谅你？
4.不要怕碰钉子。
大多数人在别人面前都很爱面子，尤其是在心上人面前。我害怕我道歉的时候，对方会让自己难堪，所以我不敢向对方道歉。其实这种担心是多余的。毕竟对方未必那么不讲道理。退一步说，就算对方真的在你面前发泄让自己很尴尬，也无可厚非，因为你做了对不起对方的事情。
5.抓住机会道歉
当你知道自己做错了，一定要马上道歉，让对方知道你在乎自己会不会被原谅。这是为了在心理上给对方一种满足感，从而赢得对方原谅的筹码。当然不是说快，还要注意选择对方最能接受的心理状态和周围环境。
6.不要一再道歉。
向爱人道歉，大方明确，不要拧妮妮，也不要一次次向对方道歉，会让人觉得啰嗦。如果你是男的，就要多注意这方面，不然对方会觉得你不像个真正的男人。
7.适当的补偿
如果你犯了错，做了有损于对方的事情，就应该赔偿对方。让对方这么生气这么伤心，难道不应该在适当的场合用特别的仪式挽回，或者送个小礼物表达自己最真诚的歉意，以挽救濒临危机的爱情吗？
日常生活中夫妻吵架没有对错之分。这就像一场辩论，公说公有理，婆说婆有理，谁也说服不了对方。只有一方先找到巧妙的一步在口头上做出让步，才能在不伤害感情的情况下化敌为友，让夫妻关系更加融洽。