让我来告诉你，如果你尽力去弥补，如果你转身离开，会发生什么。
01
因为性格不合，你们经常吵架。
刚开始你们吵架也没当回事。不久后，两个人互相表白，你指责对方不负责任。为什么不能先给自己一个台阶下？低头就这么难吗？
我没想到他真的想分手。我不敢相信一个曾经听你倾诉的男人现在要离开你。
原来我们在一起的时候，你一直是那个框架很高的人。你之前提过分手，从来不担心对方会真的想和你分手。他所说的确实让你措手不及。
那一瞬间，我又气又慌，但我已经习惯了假装坚强。这个时候，我不能胆怯。反正扭瓜不甜。谁没有过几个前任？分了就好！
你转身走了，回到家才知道自己有点情绪化。但是你现在真的不知道该怎么办。对方太没礼貌了。你怎么还和这个人渣纠缠不清？要不要虚心求和？不会吧！感情没了，就没了。寻求和平有什么用？拜拜，下一个会更好。
02
气话过后，你开始难过，物是人非，他之前承诺的那些事都没了着落。
心痛，原本是个动词。一个人的时候，骗不了自己。悲伤就是悲伤。你对他说的那些豪言壮语，也是为了你自己。
我满脑子都是这个人。反复对比他以前和现在的不同，痛骂他忘恩负义，颓废的喝酒，哭泣，都无法缓解你破碎的心情。
朋友听说你们俩真的分手了，都来安慰你。以你的条件，找不到什么好男人，哭什么哭，闹半天！
也有朋友劝你，真的没有复合的可能吗？否则，试试看。可惜你恋爱了这么多年。就互相追一次。有什么意义？你需要知道你是否还喜欢他.
你喜欢吗？我更喜欢它。
毕竟我不敢回去。想起对方认真的临别表情，我觉得他是不可能改变决定的。
03
谈恋爱的习惯，就像踩了刹车的火车，还在继续行驶。
在超市购物时，他不自觉地走到自己喜欢吃的零食的货架前；过马路的时候，习惯性的想牵另一个人的手；玩手机的时候淘宝自动推送了全球新的男装品牌……就算是大数据也忘不了他。
一个人坐在空荡荡的房子里，从来没有觉得自己的家有这么大。客厅，卧室，厨房，感觉到处都有对方的身影。以前那些普通的小事，突然变得很清晰，在我脑海里播放。
和痛苦的想法，就像潮水席卷你。我整夜睡不着，活得像行尸走肉。
打你的牙，吞你的血，你会骄傲的死去。就算你命不好也不会告诉他。
你无数次尝试联系他，打开聊天对话框又关闭。看到他的朋友圈更新了，吃的很好，没有任何疲劳感，他已经恢复了。你在做什么？你觉得自己很弱。
算了，一个人也很潇洒。你的前任是什么？
04
时间是最好的良药。无论这个过程重复多少次，你们最终还是维护了自己的尊严，没有在分手后留下任何猥亵。
在你认识新的异性朋友后不久，你应该总是对你的生活充满期待。你已经准备好和对方一起尝试了。
但是很快你就会发现不一样了。两个陌生人之间的关系缺乏亲密感。你总是在心里默默的把他和前任比较，尤其是当你发现他有些地方不如前任的时候，你瞬间对他失去了兴趣。
你很奇怪。恋爱的时候，总觉得他缺点百出。你们俩老是吵架，现在却觉得他比谁都强。
可能是因为失去了才会珍惜吧。反而是你失去的让你想起了他的优点。
刚分手的时候，你觉得他不是你的理想型。分分钟找到更好的。当你真正去寻找的时候，你觉得什么是那么容易的？那些感情是之前磨砺了好几年的，可是现在去哪里找呢？
父母在催你去相亲，同龄人一个个结婚，你接触了好几个异性。你总是觉得不满足。
分手很久了，你一个人也能过得很好。但是一旦经过超市货架，发现还记得他的味道，突然很难过。不知道你当时有没有挽回，现在结果会不会不一样。
假设，当你的一个朋友建议你尝试的时候，你尝试去做了。让我们看看会发生什么。
你决定给自己一个台阶下，先跟对方说声对不起。你真诚的告诉他，你不想分手。当时发脾气是一种冲动。让他不要这么草率分手。
第一种情况，他同意了。
他说他当时太生气了，其实分手只是气话。原来你们只是假分手，你们俩一时情绪太激动，吵起来就硬邦邦的，谁也不肯低头。最可怕的是情绪化，口无遮拦。
因为你态度先软化了，你们俩和好了。你觉得很幸运，你愿意去尝试，否则两个人可能就错过了。从这次事件中，你学到了一个道理：原来面子其实没那么重要。一时的低头不是输而是赢，你赢得了原本可能错失的爱情。
但是在一起之后，你最怕的事情发生了，你们两个之间的问题又回来了。这两个人又开始冲突了。这个时候，你有点后悔了。果然，不适合的人就是不适合。
要不要分手？分手后要不要和好？我不想重复这种无意义的循环。
学不会迁就对方的脾气，是一个人不成熟的表现。
你不想一直屈服。这一次，你想让他屈服。也许你最后分手了，但你从未后悔你的救赎，因为你知道，只有试试才能让自己排除这个错误选项.
第二种情况，他拒绝了。
他说你们之间的问题不是道歉就能解决的。分开对我们俩都好。
你觉得你的脸被打了一巴掌。人家不要你，你求他给你机会。的确，正如你所担心的，如果我知道，我就不会来给自己丢脸了。然后你又回到了“转身就走”的状态。当你一个人回去疗伤的时候，你安慰自己说，你看，你应该早点放下的。
可是什么是尽力挽回呢？被拒绝一次就放弃不叫尽力。
冷静的想一想，既然他很认真的想分手，他不可能被你的一句话改变。它不是想拯救它。
所以你在家想了好几天。你看了你所有的聊天记录，你发现有时候你用词很残忍，很致命，根本不顾对方看了会怎么想。
越回来越能理解他为什么说自己受了很多伤。他的分手似乎也没那么不可理喻。
你又给他发了一条道歉短信，这次比上次更有诚意。告诉他，可以做朋友吗？你想让他看到一个成熟的自己。
然后你学习他以前照顾你的方式，照顾他的心情。
分手后，他会回答或者无视你的爱。没关系。你记得他追你的时候，你也是回答或者无视他的爱。
你给他买了很多他喜欢的礼物，和他聊天聊到深夜。你学会包容他的负面情绪，在他累的时候安慰他，在他孤独的时候陪伴他，在他低潮的时候允许他颓废，发脾气.你不会随便指责他为什么不像以前那样爱你了。原来爱情这么难。
把他当成一个有喜怒哀乐的正常人，慢慢用你的真心换你的真心。
直到有一天，你发现自己好像多了一只眼睛，在和其他人接触的时候，你可以换个思路，看到事物的另一面。你比以前更宽容，更体谅别人。你不容易认识所有人。你知道如何让别人更舒服。你学会了一种能力，叫做理解别人的情绪。
你知道如何把被爱变成爱，你有能力去爱一个人。然后你又给他发微信：我们复合吧。这一次，我准备好了。
也许你能回来，也许你做了最后的努力或者又失败了。但如果是我，我会尽力挽回，因为我面前多了两个字：尽力。不努力，永远不会真正放下。
挽回的前提一定是对方还值得你挽回。今天不谈出轨和家暴的极端案例，简单分享一个失恋者的心态。我的一个辅导员经历了以上所有这些。她告诉我，一开始是不敢面对，后来就是不甘心，最后选择不是她主动去做的，是她的不甘逼着她去做的。就算拼命抑制自己的感情，让自己扭头走掉，但最后还是抵不过那种思念的煎熬。.
刚开始挽回被拒绝的时候，她脾气暴躁的就像刚分手一样，因为第一次挽回一定是为了结果，但是越到后来你会发现，现有的结果都是过程中出现问题导致的。如果你不去深究这些问题，你所有所谓的失恋自愈过程都是没有用的，在未来很长一段时间里，你想起这个人还是会心痛。
我从一开始就看着这个女孩痛苦的样子，后来她渐渐能自嘲了，心态也在变好。这个女生很容易走开，却解不开内心的结。不同的人有不同的选择。女孩选择尽力而为，取得了不错的成绩。
但是，我还是要提醒你，90%的情侣分手后可以复合，但是80%的会再次分手。这也是情感修复课程的意义所在，让你治标不治本，不再重蹈覆辙。
我常说，感情修复不是修复对方，实际上是修复自己。每个人在成长的过程中总会受到一些亲密关系的伤害，才能真正成长起来，看到自己的问题，成为一个真正有能力面对风浪的人。
比如有的人是回避型依恋性格，不知道自己有一种让伴侣不舒服的疏离感。如果他们听之任之，就会在感情中被这种特质绊倒。就像这个女生跟我说的，分手真的是看清自己缺点的好时机，挽回在一起的机会让她更加珍惜。
你问我到底该选什么，我建议你，先扭头走掉，考虑清楚之后再尽力挽回。不管是尽力挽回，还是扭头走掉，重点是不要这山望着那山高。挽回的时候就心无旁骛，做到无愧于心，不留遗憾，而扭头走掉的时候，也不要瞻前顾后，后悔不已。勇敢者的游戏，就是做了选择之后，就尽力。
心理测试：测试你分手后复合的概率
你有没有想过两个人分手后复合的可能性有多大？这套测试题会帮你测试分手后复合的概率。我们一起试试吧。
1.你手机里还有前任的联系方式吗？
是五分。
否，0分全部删除。
2.你们分手的原因是什么？
客观原因，家人不同意1分。
异地恋，没前途2分
TA觉得我脾气不好，我们性格不适合3分。
有第三者介入我们的感情。0分
我们吵架后，谁都不愿意低头，一怒之下分手5分。
我觉得TA脾气不好，总是抱怨，被TA扣6分。
3.在以下四种说法中，如果必须选择一种你最认同的说法，你会选择哪一种？
一个人爱另一个人，就应该爱TA的全部，不管它的优点还是缺点。否则不能称之为真爱。最多他喜欢2分。
虽然感情是你想要的，但决定权在你，对方的爱是可以掌控的。只要能满足对方的心理需求，爱情就可以用4点来引导。
结实的瓜不甜。如果TA不想复合，我尊重TA的想法。1分
世界上的感情永远不可能是对等的，想要复合的那个人，一定要为了6分而不惜自己的努力。
4.你更注重表达一件事。
讲话的准确性2分
讲1分给对方留下强烈印象。
如果你周围的人对你所说的感到满意，6分
你能说的最终目标4分。
5.你认为你的基本情感特征是什么？
情绪严重，经常控制不住自己的脾气0分。
自我抑制能力强，表面平静，内心情绪波动大。一旦碰伤，难以平复2分。
凡事都是浮云，天生不容易生气。朋友夸我脾气好6分。
感情不是马虎直接的，而是一旦不稳定，就容易激动，生气3分。
6.你救过前任吗？
保存了，但是被拒绝了。我没有继续存4分。
不，不知道对方是怎么想的。2点不敢讲。
几次赎回，对方都很排斥，拉黑，不想再见我。
我试着开口，对方却认为我们不合适，希望我用6分找到幸福。
完整版测试题及答案可私信获取
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。
