许多女孩在康复过程中问：
他到底在想什么？
他现在对我是什么样的心理？
他说的偶尔的新闻，信息，表扬或者一些小动作是什么意思？
分手后，你可能会觉得他没心没肺，但你要明白：没心没肺不是没心没肺，他也是人！通常情况下，对方很难让自己的心不波动！
想要挽回对方，就要知道男生分手后会经历哪些心理阶段！
第一步：摆脱苦海！
分手后，男人好像总是在跑！
不要试图说服你的女朋友。
不要发泄女朋友的坏脾气。
当他再次单身的时候，他可以玩到深夜而不被打扰，或者和朋友喝酒而不被逼！
对于一个解放了自己的人来说，一切都是那么美好。
此时此刻你要做的是冷静下来，分析分开的原因，做出自己的选择！
但是很多人就是想破坏对方对美的享受，开始纠缠格局。此时，对方会立即进入下一阶段。
第二阶段：淘汰阶段
排斥阶段：避免任何接触，拒绝交流或互相骂人，甚至黑掉删除！
大部分男人分手后，都不会太排斥你。他们的负面情绪逐渐减弱，甚至有罪恶感，但很多人在这个时候决定介入。
如果你想抓住他，而他想逃跑，一切阻止他享受第一阶段的言行，他会很排斥，很灵活。也就是说，如果你继续骚扰，其实是处于一种情绪对抗的状态。这个时候，你会对曾经非常熟悉的人产生强烈的陌生感。
如果你长期停留在这个阶段，你就很难再得到它了。
第三阶段：无法适应空窗期的反思与留恋。
很多人可能会说：怎么会有这个阶段？
毫无疑问，你会在第二阶段离开他，否则你的表现会让他对你产生更深的负面印象。
因为他在享受了这短暂而美好的时光后，心情是平静的(如果你不再刺激他的话)，他会有一个不习惯的阶段(如果没有新欢的话)！午夜会有乡愁！
不玩唠叨，粗心的闹剧，你不安全的脾气。看起来也没那么可恨，因为这是生活的一部分！刚开始情绪逆流的时候，痛苦的回忆还是会偶尔出现！
这段时间，大部分男人都会考虑你们的关系。这次是理性与敏感，情感记忆与留恋，理性克制的纠结！
此时，对方可能会因为不匹配而尝试单身。
第四阶段：观察。
第三阶段后，进入观察期。由于过去的负面印象，他不敢重蹈覆辙。他必须观察一段时间，给自己足够的信心。在这个过程中，对方可以去你的朋友圈和空间了解你的动态。同时在和你交往的过程中，偶尔也会有暧昧和试探！当时很多人反应都不好。因为他们压抑了这么久，终于看到了希望，于是不顾一切的冲进去。结果对方退出了。或者把对方定义为人渣，认为他是被利用的备胎，所以才会做出极端的行为，恶化关系！(当然也不能排除更换轮胎的可能，这需要特别判断)
此时，你内心的高低起伏会比较大。无论如何，你应该保持不变，并对变化做出反应。他采取了主动。不要拒绝。他会下台的！这就暧昧了，你不能说不！不要强迫自己跟上节奏！
在这个阶段，你需要建立有效的沟通，否则对方会消失，你的挽回会走进死胡同！
这段时间，你的自省、改变、提升都起到了一定的作用。如果因为工作太多而分手，你需要在沟通过程中捕捉到自己和对方的情绪，让对方意识到你的改变。
如果正确对待他们，对方会觉得他们了解你，喜欢你，越来越不在乎你。如果对方的复杂欲望越来越强烈，你可以相应的激发，但是要结合对方的性格和你的具体情况来把握这个度！
这是你开始调整水平的时候。很多人盲目从低到高，风险很大。低反击通常需要一个过程，除非你的价值有了很大的提升，但是对于普通人来说，是需要时间的！
阶段5:复合或实际铺设
经过第三第四阶段，对方心里已经有了真正的答案。如果你在最初几个阶段做得很好，最终基本上你会开始你的新关系，
如果你不做任何改变，前一阶段是破坏性恢复，那么对方就真的可以躺着开始新的生活了，你的接触概率比较低！至少短期内不太可能恢复！
为了挽回一段感情，我们需要结合彼此的这些心理过程。这只能代表一部分情况。恢复不能一步一步来。必须根据具体情况来评估。
