每段感情都不一样，但尊重和信任是每段感情的基石。在生活的各个方面，成为一个受尊重的人对男人和女人都很重要。
如果失去了女朋友的尊重和信任，你很容易一直感到烦躁和愤怒，你们的关系会变得紧张和困难；在指责她有问题之前，你不妨重新评估一下自己的习惯，通过以下7个非常好的方法，重新获得女朋友的信任。
1）诚实坦荡
如果你因为破坏了她的信任而失去了她的尊重，那就很难再赢回来。但它始于诚实和坦率。
就算没有出轨那么严重，接下来和她还有很长的路要走。
告诉她你一直在为自己的未来努力，或者说你在尽自己最大的努力让自己变得更好。
如果你对她坦诚，你会赢得她对你的尊重；当你为自己的未来努力的时候，你会获得更多的信任。
2) 言出必行
如果你习惯了跟女朋友说你要去做一件事却从来不去做，你再跟她说这件事她可能就不信了。
然而，一旦你坚持你的承诺，你就会赢得她的尊重。尊重一个演戏的人很容易。做一个信守承诺的人，永远用肯定的行动去遵守。
3）果断
优柔寡断真的不是一种吸引人的品质。
不管出于什么原因，许多女人都拒绝优柔寡断的男人。
优柔寡断给人的印象是你不知道自己是谁，也不知道自己想要什么。一个女人很难尊重一个不了解自己的男人。
赢得尊重的一个方法是行动果断。这也是一个让你的生活向前发展并实现目标的好方法。
4）尊重她的个性，不要试图去改变她
控制欲和占有欲都是不尊重的短途旅行，没有什么比让一个女生做自己更性感的了。当你给她空间和尊重去拥抱和爱她自己的一切，她真的可以发光发亮。
当然，这是一段关系中的双行道，但如果你的女朋友没有对你表示尊重，请记得给她空间。当你让她做自己的时候，她会觉得自己很强大，并因此尊重你。
当你让她不仅表达自己的意见，还表达对真实自我的支持和喜爱时，她对你的尊重和信任就会增加。
5）去强大自己，而不是一味地抱怨现实
生活不易，这是一个众生皆苦的世界，我们常常发现自己被残酷的现实弄得伤痕累累。
让自己感受到危机，处理好这些困难，这才是坚持战斗的根本。
如果你所做的只是抱怨你遇到的所谓不公平和糟糕的生活，你的女朋友会对此感到厌倦，并失去她的尊重。
即使当你情绪低落时，保持乐观和头脑清醒也是很重要的。
抬头的时候要懂得表现自己的坚韧和顽强，向女朋友展示自己的乐观和治愈能力。当她看到你有事业心的一面，她对你的尊重和信任就会反弹和增长。
6）懂得低头认错
我们太固执己见了，有时候我们甚至没有意识到我们的习惯有多糟糕。
男人往往都有这种讨厌的，霸道的品质3354骄傲。
骄傲与自我直接相关。虽然骄傲和自负有时是有益的，但盲目的骄傲是有害的，过度的自负也是有害的。
如果你的自尊心阻碍了你看到错误并承认错误的能力，这是人们对你失去尊重的一个重要原因，尤其是你的女朋友。
她看到了你最坏的一面，也最了解你。假装你从不犯错是失去她尊重的捷径。
所以当你犯了错误，承认它。告诉她你很抱歉，尤其是如果你的错误在某种程度上伤害了她。
最坚强的人是那些谦虚并愿意承认自己弱点的人。
7）学会用心倾听，而非随意敷衍
大部分男人和女人说话的时候，很难让她们明白背后的意思。
虽然你可能永远无法完全纠正这种倾向，但在女朋友说话时花时间听她说话可能是一条很长的路要走。这是对她表示尊重的一种方式。
如果你失去了她的尊重，这一点尤为重要。
让她知道你在听，对她来说意义重大。如果她给你建议，一定要认真考虑。
根据经验，我发现在大多数情况下，女人比男人聪明。我们试图用简单粗暴的方式去理解周围的世界；女性更有洞察力和理性。
尊重和信任不是一件容易的事情，但它是每段关系的重要组成部分。如果你的女朋友对你失去了尊重，请不要抱怨和放弃，你仍然可以通过以上方法挽回你们的情感，重获信任。