01
两个人都走到了分手这一步。大多数情况下,其中一方足够坚定,或者两个人都对这段感情充满了失望。
有很多被分手的人,来找我咨询。如果对方态度很坚决,拒绝联系自己,还有可能复合吗?
我告诉你有可能,而且非常有可能。两个人分手后,复合的概率可以高达99%。
有人说:“我觉得对方已经彻底讨厌我了。我完全感受不到他的爱。你怎么想呢?我觉得我们是不可能的。”
其实我想说,不是对方不爱你了,他只是忘了他爱你什么。
就像当初他爱你爱得要死的时候,是因为你身上吸引他的优点远远大于你的缺点,所以他选择性的忽略了。
吸引力定律告诉我们,如果一个人总是不提升自己,不进步,那么即使他有吸引力,对对方的吸引力也会逐渐降低。
现在对方不想理你,或者说讨厌你,因为他已经完全忘记了当初爱上你是为了什么。
之前那么亲密的两个人,分手的时候,或者说让对方感到厌恶的时候,一定经历了很多事情,失望是慢慢积累的。
所以复合的第一步就是逐渐打消对方对自己的反感和怀疑。
02
具体应该怎么做?
第一,你们不刻意联系对方,也不显得特别疏远。分手后的关系要根据你当时分手的原因和对方的性格来调整。
有一种女生特别喜欢夸大自己分手后的悲伤,朋友圈充满负能量。你想,在朋友圈里,一个共同的朋友觉得对方是伤心的人,那只会让他越来越反感,不是吗?
你越制造悲伤的气氛,对方越会觉得这手是对的。你们在一起的时候是这样的,但是离开后更是这样。
我们是趋利避害的动物。我们喜欢和能带给我们快乐的人相处,却不自觉地想避开那些容易抱怨的人。
所以在亲密关系中也是如此。喜欢和爱没有那么复杂。再爱一个人,如果这个人每天都充满负能量,你就得让人放弃追。
所以分手后,不要执着于关系,也不要放在冰柜里。冷藏十天半月。取出后,你可能无法打破上面的冰。
所以,分手的方法也要看你当时分手的原因,包括他对你的真实态度。
第二,人与人之间最基本的关系是价值观的相互提供。
刚开始的时候,你是在不断的给对方自己的正面价值,或者是不自觉的放大吸引对方的点。
当这种价值不再平衡时,两个人的感情就容易出现问题。
当你的正向价值,也就是吸引力完全消失的时候,那么对方自然会选择离开你,不会想挽回这段感情,因为这对他来说真的是一件没有意义的事情。
所以,魅力是继续提升自己吸引力的关键。
无论是外在的价值,也就是外貌,还是内在的价值,技能,社会地位,都要提升,不是要恢复到你意识到的那个时候,而是要比那个时候更好,让他有一种全新的感觉。
分手后,我们对前任的印象总是倾向于停留在分手前最不愉快的时候。慢慢消除对方这种看法的关键是,你在不断的努力改进,通过一些无意的方式,比如社交平台,让对方知道。
分手后,我们需要的不是自暴自弃,而是经营好自己的生活,让对方知道,有你只是锦上添花,没有你我也可以活得多姿多彩。
第三,不要忘记现在各自的立场。
很多人在刚分手的时候都会有一段时间的不适应,因为之前两个人太亲密了,突然不联系了,会觉得生活中少了点什么,想努力去弥补。
我可以理解你想在对方面前主动表现出想要挽回的心态。但是在分手的早中期,过多的接触对方,或者维持之前的亲密关系,只会对你们感情的恢复和修复产生副作用。
03
上面第三点是一个非常心理化的过程,那么此时应该怎么做呢?它必须扩大。
我想给你一些建议:
1明确聊天说话的目的。
你要知道你想和ta聊天是为了什么,其实就是一个,那就是节约。再多的聊,再火热的聊,如果偏离了这个主题,无异于无效的聊天。
拯救这件事也是很有时效性的。如果你花太多时间在无效沟通上,又不让对方到挽回的地步,那你永远都是在做无用功。这一点也不夸张。
所以说到底,怎么说,说什么是关于方法的。如果一味沿用以前的方法,只会适得其反。我们需要反思和一些指导。
2找到对方的有趣点来聊天。
不要一个人说自己想说的话,要学会让话题变得新鲜。
比如恋爱的时候,你不去关注对方对什么感兴趣。在这段时间里,你们可以好好了解对方,在这方面下功夫,找一些有价值的问题问对方。
这一步很有目的性。首先是让对方知道你现在和ta有共同点,知道这一点是非常加分的;二是让ta知道你变了,你和以前不一样了。
男生真的需要一种被需要的感觉,让自己觉得有价值。
很多女生太独立,或者在一起的时候,太压抑男生的性格,男生在亲密关系中感受不到自己的价值。
所以,女人救男人,也可以抛出一些这样的问题。她自己做不了,需要对方帮忙。
4利用猫绳理论重新激发对方的兴趣。
那么这个理论到底是什么意思呢?不知道你有没有逗过猫,猫和你互动不是因为你逗了它,而是因为有诱惑和诱饵。
自我价值是一方面,我们也可以适当利用外界,对他更有价值和吸引力。
04
挽回前任是一个漫长的过程,但不短也不短。主要看你是否还愿意和对方在一起,包括一些方法和技巧。
既然两个人能分手,其实是对你们相处方式的一种否定。
分手后,很多人只能看到对方的错误,却没有意识到自己的问题,在相处的过程中也没有意识到问题出在哪里。或者只能看到表面的东西。
我们需要做的不仅仅是反思。
每个人在亲密关系中都有自己的价值观。如果你在关系中总是失败,或者总是处于救赎者的位置,那就意味着你需要打破这部分价值观,粉碎它们,重新建立。
两个人很难互相喜欢。与其寻找新的恋情,不如和已经认识的人在一起。
爱情和认知,很容易让当局者迷,你往往无法反思最本质的问题。如果你为此烦恼,请给我留言。