恢复，看来你很爱这个男人，你一定又伤害了他。你肯定想和你分手，你觉得离不开对方，想和他重新开始。
给自己一个冷静期，一、让自己冷静下来，思想上确定自己真的要挽回对方的心，就要制定各种追回他的计划。,让自己想想你是否真的需要拯救它。如果答案是肯定的，那和对方在一起就是挽回这段感情，挽回他的心。那就要在言行上做好各种挽回他的打算。你不能像一只无头苍蝇。你只知道玩哭，闹两声，在对方面前上吊的把戏。这样会让对方更加反感，彻底抽离你的情绪。
二、既然伤害了对方，就要态度诚恳地主动道歉，请求对方的原谅，再给自己一次爱的机会。
道歉不是忽悠，而是真诚的认识到自己的问题。就是让对方知道，他不会让这种事情在以后的生活中再次发生。所以，认真一点，请求对方原谅你。一旦你真诚的行动感动了对方，他接受了你的道歉，自然就有挽回的余地。但是女生道歉是需要勇气的，尤其是被男生惯坏的女生。如果他们突然要求自己向对方道歉，请求原谅，会很尴尬，很羞愧，甚至不知道怎么说。其实，如果你真的意识到自己错了，对对方造成了伤害，说这个道歉并不难。勇于承认自己的错误。
三，少纠缠，用语言问候，做些让对方开心的事。好好沉淀自己，让自己变得懂事可爱。
每个人都喜欢可爱懂事的女朋友。而且既然对方和你分手了，那一定是在某些方面他已经受不了你了。所以你要给自己一定的时间，安心现在的工作，努力养精蓄锐，提升自己。然后改变对方不认可的行为。而且，在现实生活中，你不应该在对方不答应原谅你的情况下，纠缠对方强迫他接受你。你应该给他时间仔细考虑。更何况，距离产生美。也许你给他独处的时间，他就会想起和你在一起的美好时光。然后我愿意和你重修旧好。
四、有机会与他在一起的时候，一定多用行动关心，体贴他，让他感受到你是真心要和他在一起的渴望。
如果对方不原谅你，或者答应和你重新开始，但是不拒绝和你做一些事情。那么你需要珍惜他给你的机会，让自己好好表现。而各种表演都与动作息息相关，往往在潜移默化中给对方带来一丝柔情，进而温暖他的心。所以，你要加倍努力去付出更多，只有你真的付出了，你才能真的得到。但也没必要卑微卑微到尘埃里。这样你会感到不甘心和怨恨，然后言行不一，让对方看穿你的想法。
五，“曲线救国，迂回作战”，对他身边的人好，让他人给你助力，继而男朋友最终原谅接纳你。
如果你做了很多，对方还是不答应你。有时候觉得自己没面子，又怕周围人说三道四，然后就犹豫了。这个时候，你需要一些援手，帮他下定决心。所以，你要从他身边的人入手。好好表现自己，博取好感。想来，在身边神仙的帮助下，会对上一任男友回心转意起到一定的助推作用。
有时候，其实要挽回一个男人的心，却是一件不容易的事情。,之心不在你身上，你去找回它是没有意义的。所以，在你的情绪里，不要等到拿不回来的时候。你必须死才能活着回来。了解：
人的内心一旦有了隔阂，就很难再靠近。生活中，你觉得对方斤斤计较，因为你不是吞了委屈的那个人。这是因为你从来没有正确地解决问题。
所以，要挽回一个男人的心，他最需要的就是认识到自己的错误，道歉，请求原谅，然后改正。