会，真的会。
身心都会慢慢腐烂。
我现在的状态，晚上一两点才睡觉，十一二点才吃早饭，躺在床上刷短视频看小说，有时候晚上就是躺着，随便吃，不洗碗，不收拾东西。如果我有钱，我更喜欢叫外卖，但是太贵了。
我不想洗澡。我浑身汗味，不想动。我只想躺着玩手机。
还在学校，网课直接挂了。什么都不想学，看到就心烦。
只要放下手机，脑子里就会不由自主地想起以前做过的错事，尴尬的事，做不到的事，别人的成功，自己的失败，开始烦躁。我拿起手机转移注意力。我的手机一般用13、14个小时，用平板玩游戏会刷手机。只要有空就觉得很烦躁。
我家乱七八糟，邋遢。我不喜欢和人交流。玩任何游戏都像单机游戏。如果今天和别人聊过天，晚上或者沟通结束后会觉得自己可能说错了话。那个人可能会觉得我不好，会很不爽。我知道也许别人觉得这没什么，但我还是很不爽。
懒，真的懒，懒到我之前看到的负面材料。
体重增加，变丑，注意力不集中，记忆力下降，变弱。都是平躺腐烂后出现的。
最致命的是精神。我觉得奇怪。不知道有什么奇怪的，就是觉得不正常。
以前不是这样的。以前我觉得自己说错了话，做错了事，是因为和别人沟通很好。我也很难过。
但是我晚上会跑步，收拾好自己的地方，控制自己每天睡八个小时，不熬夜，晚上十点睡，可能十一点睡。这个时期是自我折磨的时间，白天回忆过去那些尴尬的错误等等。早上七点起床，每天三餐按时吃，上学期间不下载Tik Tok，控制自己玩手机的时间，对自己有要求。我希望我能多读书，多存钱，所以我吃。在
之前，别人觉得我很执着，但我当时并不觉得我很执着，很大程度上是因为我做了那些事让自己少自责。如果我不做它们，我会在晚上很长一段时间在床上保持清醒，批评自己，非常不安，想哭。如果我的情绪更强烈，我会很尴尬，被别人评价，错过机会，计划没有完成。甚至觉得自己太脆弱。
我羡慕别人做了自己该做的事。虽然我在图书馆的时间很长，但是我有很多时间去想以前的糗事，担心别人觉得我不好等等。会有很多干扰，但是我仍然有一些时间学习。
大一的时候，我在备忘录里写着“大学一定要学好”。现在我问自己“我是怎么一步步变成这样的？“
我不再有无限的可能性。
我成了反面教材里的人物，成了我曾经最讨厌的东西。
开心吗？拿起手机是一种焦虑的快感，放下是一种清醒的痛苦。
