初中女生抽烟该怎么办？
从第一天开始还太早。让我们从一点一滴开始。第一，减少每天吸烟的次数和频率。想抽烟的时候嚼糖，多运动，多跑步，减轻抽烟带来的危害。最好找个人给你打气。如果你男朋友抽烟，最好一起戒掉。如果有人在你旁边抽烟，你很难戒掉。<
父母最应该做的就是以身作则，坚决不在孩子面前抽烟，严格管教孩子。

第二，告诉孩子吸烟的危害。
父母可以严肃地说，告诉孩子吸烟会缩短一个人的寿命。

第三，劝阻孩子戒烟。
如果你的孩子已经吸烟了，家长要有说服力，慢慢劝他戒烟。当孩子想抽烟的时候，你可以让他吃点东西来抑制他抽烟的欲望，或者转移他的注意力，找点事情让他做。

第四，耐心沟通。
家长要耐心和孩子沟通，像朋友一样相处，了解孩子内心的想法。

第五，找出孩子抽烟的原因。
孩子抽烟肯定是有原因的。作为父母，应该深入了解孩子，与孩子沟通，找出孩子吸烟的原因。是因为心理原因还是模仿他人，才能有效让孩子戒烟。
家长如何关心喜欢吸烟的初一学生？
全球每年有300多万人死于吸烟，平均每分钟6人。吸烟或被动吸烟对正在成长的儿童和青少年的健康比成年人更有害。权威机构最新调查显示，我国中学生首次吸烟的平均年龄为10.7岁，比上世纪六七十年代提前了2.3年。约41.5%的吸烟男生认为吸烟可以体现阳刚之气、时尚和酷。北京大学儿童青少年健康研究所对天津、山东省市200所中学11957名13-15岁的中学生进行的调查显示，超过20%的初中生尝试过吸烟，其中32.5%的男生和13%的女生尝试过吸烟，总吸烟率为22.5%。这些数据无疑令人惊讶！
我们来列举一下吸烟会对孩子身体发育造成的危害:吸烟的孩子，体型、体重甚至肺活量都会明显低于不吸烟的孩子；生病的几率大大增加，他会很容易感冒，得支气管炎；体力和耐力下降，每天抽一根烟会让普通人跑16公里的速度变慢40秒；记忆力和敏感度降低。在课堂上，他的注意力不能持久，理解力更差，学习成绩更差。烟性弱视是吸烟对眼睛最常见的伤害。弱视就是矫正视力在0.8以下。因为吸烟时人体吸入的氧气被消耗，血液中的含氧量降低，眼睛的视网膜对缺氧特别敏感。时间长了，视神经纤维会退化，视网膜黄斑区会萎缩。另一方面，烟草燃烧产生的烟焦油会导致体内维生素B12的含量降低，而维生素B12是维持视神经正常功能的必要营养物质。在两种因素的共同影响下，吸烟者视力下降，出现弱视，严重时可导致失明；吸烟会引起口腔黏膜白斑，甚至癌变。
烟草的危害那么大，吸烟有害健康。大家都知道。为什么很多青少年不顾身体健康继续抽烟？中山大学教育学院副教授张建祺认为，学生吸烟主要是出于心理原因。学生吸烟有几个心理诱因:
1.日常生活中，很多成年人和影视剧中的人物都有吸烟的表现。似乎抽烟是成年人的专利，是成熟的标志之一。处于身心发展阶段的青少年希望通过模仿成年人的行为来表明自己已经长大，吸烟者心里会有好感。而且吸烟是家长和学校禁止的，所以吸烟也会成为孩子挑战权威、展示独立的突破口。
2.虚荣心在作祟。有的孩子觉得抽烟很潇洒，不抽烟就跟不上潮流。吸烟者在同龄人中和异性眼里似乎有一种别样的魅力。因此，在虚荣心的驱使下，一些孩子加入了吸烟者的行列。
3.我想通过抽烟交朋友。许多孩子从成年人那里获得间接的经验，认为吸烟是交朋友的一种便捷方式。烟可以拉近两个陌生人的距离。
吸烟也与家庭教育密切相关。婚姻家庭专家文房表示，儿童吸烟与父母教育方式不当密切相关，尤其是来自以下三个家庭的儿童。
第一种:父母吸烟。特别是妈妈抽烟，很多都是成功人士。虽然他们一再跟孩子强调吸烟有害，但孩子还是我行我素。
第二种:三句父母，缺乏与孩子的沟通。学生回家的问候语是:回来吧，我们吃饭。一家人吃完了，家长说，去写作业吧。睡前告诉孩子:早点睡。
第三种:导师型父母，母亲缺乏爱，甚至比父亲更严厉，缺乏对孩子的体贴。孩子的逆反心理越来越强，越是父母不让他做的事情，他就会去尝试。
专家建议:
吸烟的危害如此之大，父母应该如何帮助吸烟的孩子？
1.让孩子说说自己对吸烟的想法和看法，然后进行引导。教孩子与他人交流的正确方法
。比如可以抽时间带孩子去亲戚朋友家串门，让孩子觉得朋友不一定要和香烟做朋友。吸烟有害健康，吸烟不再是潮流，香烟已经被大多数人拒绝。最好能举出一些子女尊重并欣赏戒烟的人的例子。孩子还可以亲眼目睹父母如何拒绝朋友递过来的香烟，以身作则，说明榜样比言语更重要。也可以带孩子去有成就的朋友家做客，告诉他什么是真正的男人，怎样过潇洒的生活。
2.预防为主。大多数人在青春期开始吸烟。这个时候，生病或者死亡的可能性似乎相当遥远，不太可能发生。青少年偶尔点燃一支香烟，因为他们所有的朋友都这样做。抽烟成了吹嘘成熟的象征，也成了掩盖社交环境中羞涩笨拙的支撑。从偶尔吸烟，不吞烟，到大量吸烟的过程通常是渐进的。年轻人从来不知道他们什么时候真正上瘾了。作为父母，在孩子可能吸烟之前，最好清楚地告诉他们真相:吸烟是一种昂贵的习惯，必须在健康和金钱上付出代价，青少年不应该吸第一支烟。
3.让孩子切实感受到吸烟的危害。让孩子认识到香烟含有很多有害物质，比如尼古丁。吸烟对呼吸器官的伤害特别大，很多呼吸系统疾病都与吸烟有关。一般来说，吸烟者比不吸烟者少活五年。吸烟降低未成年儿童的心理活动能力，损害其记忆能力和学习能力，影响智力和能力的发展。吸烟还容易结识社会上的坏人，走上违法犯罪的道路。通过了解危害来改变孩子的吸烟行为。
如果父母本身就是吸烟者，可以给孩子讲讲自己的吸烟经历，讲讲知道吸烟的危害后很难戒烟的事实，以此警示孩子烟酒赌博是不允许的。习惯了，就会受到教育，终身受益。
4.经过调查研究，法国健康教育委员会发现防止青少年吸烟的最好方法是
动员家长严格管教孩子，禁止孩子吸烟。这与世界卫生组织最近的一项调查结果完全一致。在严格禁止孩子吸烟的家庭中，只有10%的孩子对香烟上瘾；在父母表示不希望孩子吸烟的家庭中，孩子吸烟成瘾的比例为30%。在父母完全不干涉孩子吸烟的家庭中，孩子染上烟瘾的比例为50%；在公开允许孩子吸烟的家庭中，孩子对香烟上瘾的比例高达90%。
所以，希望家长在青春期严格管教孩子，明确禁止孩子吸烟，帮助孩子健康度过心理不稳定期。良好的家风是一种无形的教育力量。父母应该以身作则，不吸烟或戒烟。不要让孩子沉迷于吸烟，同时也不要给孩子吸烟买烟的机会。和学校里的老师同学建立联系，实行共同监督会更好。
5.给孩子更多的关爱。青少年经常表现出叛逆，反抗成年人。双亲
不要觉得孩子难管教，不听话，放任自流。其实这个时候的孩子是很矛盾的。他们想在父母面前表现自己的独立，但又深深渴望长辈的理解、支持和引导。
希望家长能多找时间和孩子沟通，多陪陪孩子。给孩子尽可能多的关心和爱护，满足他们的精神和情感需求。如果做到了，孩子出现各种问题的几率会大大降低，可以说是从根源上解决了问题。
6.帮助孩子戒烟。可以采取一些具体措施来帮助孩子们摆脱对烟草的依赖。比如让孩子在一两天内过度吸烟，会使人体对香烟的味道产生厌恶，从而戒烟；或者想象自己在吸烟，同时想象恶心的事情，产生对吸烟产生厌恶的条件反射；把戒烟的原因写在纸上，经常阅读，提醒自己等。
从世界范围来看，戒烟是大势所趋，更需要孩子禁烟。青少年吸烟是一个令父母担忧的问题，中国的现状不容乐观。希望家长未雨绸缪，对症下药，多做引导，让孩子自觉远离这个健康杀手。
女儿从初一开始就偷偷抽烟。怎么办
你女儿从初一开始就偷偷抽烟。这是好奇心和青春期的叛逆。建议你正确引导、开导、教育她，告诉她吸烟的危害，让她感受到你的关心，认识到吸烟的危害。必要时，严明纪律。