2019年第一期是《沈约和他》。根据《快乐大本营》官网显示，沈约和何禾是《快乐大本营》2019年第一期的嘉宾。快乐大本营是湖南卫视推出的一档娱乐综艺节目。每期邀请众多明星嘉宾参与各种有趣的游戏和互动环节。
什么比沈月河大？沈约于1997年2月27日出生于湖南省邵阳市武冈市。于和，原名何益谦，1996年8月26日出生于宁夏回族自治区银川市。中国内地女演员沈约，代表作有《致我们单纯的小美人》、《流星花园》和《七月与和平》。
他和沈约摘下面具后的反应
他和沈约摘下面具后的反应比较开心。
这段话出自无限超越类。节目以经典磨砺当下，汇聚香港和内地艺术家，深度交流，合作共创，探索演绎方法，提升艺术功力。
《无限超越课堂》是由浙江卫视、优酷出品，TVB联合制作的演员专业艺术培训类励志真人秀节目。由浙江卫视节目中心制作，成龙担任召集人，董成义担任制片人兼顾问，惠英红、吴镇宇担任制片人，佘诗曼担任无限经理人。
程序背景:
作为一代人的共同记忆，香港影视作品塑造了许多经典的银幕形象和片段，从业人员也留下了努力、踏实、敬业的职业形象。影片的光影记录着时代的闪耀，同时镌刻着先行者的尝试和创造。
无数经典的港片，给一代人留下了许多美好的回忆，人们常常回味。无限超越课堂借鉴经典，回顾超越，一起探索记忆深处的港剧记忆。
沈约的问题是什么？
据《无限超越班》官网介绍，沈约的何禾在第三期，何禾作为嘉宾演员与沈约搭档进行了一场团体演出。
《无限超越课堂》是由浙江卫视、优酷、TVB联合出品的演员专业艺术培训类励志真人秀节目。