因为明天要去出差,所以陶子从今晚开始很烦恼。
就这样,宝宝一看到你离开,就马上放下手边的玩具,瞬间落泪。
除了出差,陶子平时在家,宝宝很粘她。 一看到母亲的脸,整个房间都在叫着找。
玩玩具要陶子坐在他面前陪他。
陶子也想耐心解释,但现在听了,说下次还是老样子。
其实,这是婴儿分离不安的表现。
不安,即把宝宝和你分离,和平时照顾他的人产生了亲密的感情,但必须和他分离。 他哭了,表示你拒绝离开,继续和他在一起。
你也会听的吧。 只有我家宝宝会这样吗? 另一个宝宝呢?
同样,这种感情是婴儿感情发展过程中的一个阶段。
分离焦虑本身对宝宝的发育有好处。 那是宝宝突然来到新环境,应对新情况时,寻求安全感的一种方式。
婴儿6至7个月时会出现分离焦虑。 例如,只要你抱着,就不要别人抱着。 不过,大家都认为婴儿可能只是害羞怕生,没有注意到而已。 我在这个时间段给宝宝检查身体的时候,不用说抱着,就是看手也要看人脸。
对大多数婴儿来说,这种情绪在10到18个月之间达到高峰。 就像走上坡一样,达到峰值后,必然开始下降。 分离不安也同样,婴儿在2岁左右就能缓解。 一般2岁左右的宝宝,不用说抱着,他就会过来捏我的听诊器。
针对宝宝处于分离焦虑的这个特殊时期,我们应该分为两个阶段——还处于分离焦虑的前期,在分离焦虑期间引导宝宝。
分离焦虑前期
1. 模拟分离的环境,给他提前做演习
妈妈和宝宝,在家玩“分离”游戏。 让宝宝先去另一个房间(这个房间一定足够安全,你看不到他的时候,不会伤害他自己),让他暂时看不到你。 几分钟后,再去找他。
游戏很小。 目的并不“简单”。 你继续在这样的游戏中训练宝宝,让他熟悉“妈妈不在眼前”的感觉。
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你在做家务的时候,可以把他能做的事情分给宝宝。 你打扫卫生,让宝宝帮忙打扫; 你收拾好的衣服,宝宝会帮我放进篮子里……
宝妈有无暇顾及宝宝的时候。 菌建议宝母,在你的视线范围内,给宝宝设一个他玩,能看到你的地方。 宝妈可以用宝宝和你们俩之间特有的语言交流。 宝宝在这个过程中,有足够的安全感,可以有效的缓解宝宝的分离焦虑。
分离焦虑期间
1.留给宝宝熟悉的人照顾他
这解释得很好,也是宝母常用的方法。 留给熟悉宝宝的人,不要放心说。 宝宝也能适应你不在身边时的心情。 不仅是长辈,每个家庭的情况都不一样,宝妈可以根据自己的实际情况,把宝宝交给熟悉的人。
2.给宝宝约定,安全感
出门之前,我会弄清楚你要去的地方,并向宝宝说明你什么时候回来。 我觉得这确实是我们不需要的,但对宝宝来说,无异于平静心绪。
这个时间点是宝宝可以理解的时间。
耐心点,平视宝宝,整理好他的衣服,认真告诉他。 “妈妈出去开小差。 三天后回来的话,就是三天! ”
出差什么的,与他无关。 他只知道,妈妈会回来的。 这对他来说足够了。 记得小时候,双手托着下巴,坐在家门口,下午吃完饭就等着妈妈下班。 因为那份焦急,看到母亲眼前一亮的心情只有等待的人才能明白。
妈妈不能骗他。 你说的话一定要做到。 一定要! 否则,就不要轻易答应。
3. 说走就走,不要三步一回头
走出大门,三步一回头,是宝妈的常态。 这种菌当然明白哪个妈妈安心吃宝宝的一日三餐,穿冷暖气。 一直以来,一下雨,季节一变,妈妈就催我穿衣服、喝水。
不要扔更多的东西,我们应该这个时候收还是必须收?
就这样和宝宝做个简单的拥抱,然后,聪明点!
另一种情况是,一些宝妈会突然来消失。
我们都有突然找不到人时的慌张心情。 不要让宝宝经历那种感觉。
4. 不要上演离别大戏
宝妈本来就舍不得,但一被宝宝哭,突然忍耐的最后一道防线也垮了。 为人父母的,谁也没有经历过吗? 很久以来,我发现只有我稳定了自己的情绪,一字一句地向他解释完,宝宝也会经常安静下来。
从我的经验来看,一开始真的很难。 他什么也问不出来,所以只知道哭。
尽管如此,我们也不能受够他的哭闹。 有一次,确实受不了,吼了他。 不要哭,只是害怕。 好几天不敢回来和我说话,当时我想打自己的心了。
我说的分离焦虑是宝宝成长中很自然的一部分,我们能做的就是给他安全感。 我说的是对很多宝宝有效的引导方法,但每个宝宝都难免不吃这一套。 这得让这些个别宝宝的妈妈多想想把戏。
这个过程如果没有一点耐心,就很难做到! 作为过来人的我,要多点耐心,多点时间,多点爱心,经常给宝宝解释。