就是女人喝茶期间的消遣
也有人说：瑜伽练习包括什么技术？
瑜伽老师能成为什么样的大师？
而我想说
永远而且千万不要小看
一个自律练瑜伽的女人
尤其是长期自律瑜伽的老师
因为外表柔软的她
内心或许要比你强大一百倍
因为外表看似柔弱的她意志或许比你要坚定一千倍
而一个对内外在都有极致追求的女人都不是简单的角色
她们可以在凌冽的冬天坚持每天早起瑜伽
她们在充满诱惑的夜晚
坚持每天早睡保养身体美食，多么美味多么有魅力啊
如果不健康，她们坚决不用吃
Shopping，KTV，多少钱有意思
如果时间不同，她们坚决不去也可以
即使天生没有完美的身材
她们也要追求自己现有的终极
即使岁月无情必须全力以赴与岁月战斗下去
她们知道自己要什么也知道如何去获得
所以
练瑜伽再累再痛再辛苦
她们从无所适从，学会自我消化
对于不理解的人她只有谦和的报纸淡淡地微笑着
所以学瑜伽再困难阻碍再多
她们从困扰中学会了自己克服
对于不理解的人她也可以认为每个人都有自己的苦衷
所以
教瑜伽要了解解剖、心理、哲学、生理等
她们在不知不觉中就学会了埋头学习，思考
像一只巨鲸沉浸在知识的海洋里狂欢
对于不理解的人她只是默默的合上书本我谦虚地开始教下一节瑜伽课
查尔斯•史考伯说：
一个人几乎可以在任何
他怀有无限热忱的事情上成功
无疑，自律瑜伽的人
到最后一定会成功
成功不是银行卡上的数字
也不是房和车而是在有限的生命里发挥自己的精彩，活出更好的自己
对于身体亚健康疼痛的人
瑜伽解决身体的疼痛是成功的
对于身体僵硬的人瑜伽缓解身体僵硬是成功的
对于抑郁、躁狂、情绪不稳定的人
瑜伽调整心灵的和平是成功的
坚持瑜伽
从来都不是一件容易的事情
这背后要付出什么只有瑜伽人自己最清楚教瑜伽不是想象中那么简单
有没有技术含量只有自主瑜伽老师知道
而瑜伽老师这份职业和这个世界上所有的工作一样
都值得别人尊重和敬仰瑜伽老师看起来再怎么不起眼不赚钱
那也是瑜伽老师的梦想和追求
而一个人的成功
莫过于实现自己的理想和追求