——分手后，做这些事，让前任感到内疚，自己回到你身边！
分手后，你没能冷静下来。 你不断地打电话轰炸他，晚上不睡觉，执拗地给他发长信，跑到对方家楼下追着屏蔽。
你看到他渐渐厌倦的陌生眼神，非但没有让你冷静下来，反而让你更害怕失去他……
分手后，很多人都有这种“不想放手”的心理，害怕失去对象，激烈地纠缠挽回。
这种恢复行为是错误的，但很难控制。 因为在心理学中，面对感情的突然消失，会本能地引起“未完成的事件自卑心理”。
这种心理激励着我们，对未得到满足的感情，产生独特的执念。 但对方没有这种心理，他只是厌倦了你的恢复。
所以，要挽回，必须先抑制自己的“未实现事件情结”，再让对方执念，才能扭转真正的逆风。
了解分手原因
要想让对方产生“未解决事件情结”，首先必须想办法让对方心连心。 那就需要找出你们分手的根本原因。
只有明白他为什么不想和你在一起，才能对症下药，看清“病因”。
这里需要注意的是，你们并不是因为不合适或彼此不相爱才分手的，这只是一个结果，而达到这个结果的过程，才是你要去挖掘的。
例如：总为某事吵架，对方一直讨厌你，你总是刺激对方敏感的地方，或者无视对方的需求，等等。
这些原因，才值得你去深究。 如果你不知道如何追溯问题的根源，试着用纸记录下你们感情的过去和总是矛盾的几个爆炸性片段。
包括事件的前因后果，都记录下来，方便你把这些矛盾的根源一一合理化。
让对方不再排斥你
正如我前面所说，恢复需要控制我们未决案件的情面。 也就是说，你需要避免和对方纠缠。 这样做是为了阻止恢复朝着更坏的方向发展。
但是，基于你们分手这一既定事实，要想让对方不拒绝你，我们需要制造“扭曲”。
这种扭曲是你与对方“扭曲心情”，而不是让你放弃恢复，让他拒绝你，变得懊悔。
首先，你需要让对方知道你已经放弃了挽回。 例如，在朋友圈展示一下自己比较开心的形象，或是表示一下自己打算放弃对旅行、购物、消遣等的留恋，继续向前看。
然后，非常自然地大方地在对方的朋友圈交流、夸奖，让对方无法思考你的目的，对你的行为也会产生疑问。
这时，如果对方不喜欢这个交流的话，对方会主动说：“不要再联系我了，删除微信吧。”
这时，你的目的达到了。 他反感后说：“啊，对不起，我还以为大家还是朋友呢，毕竟我已经放下了。 没必要闹成这样。 ”请回答。
用这样的话，会让对方感到“自私”的耻辱，相反，对方心里萌发了懊悔的苗头，你的挽回成功了一半。
价值吸引
相信你们交往了这么久，一定知道对方喜欢的类型吧？ 比如他是喜欢长发和腰的姐姐吗？ 还是可爱可爱的萝莉？
你可以依靠对他的理解来挖掘价值。
例如，在朋友圈给他发一张引人注目的美丽照片，引起关注，但在收到重点之前一定要小心。 如果不太频繁地发送的话，也会导致对方的审美疲劳。
你的主要目的是放弃自己的优点，点燃对方的兴趣，为他心中“懊悔”的小火焰添柴，燃烧得更旺盛，然后唤起他想在你面前证明自己的欲望。
情绪牵引
通过以上三项，你的恢复基本上完成了80%。 至少你潜在地逆转了战局，让对方心里产生了想重新拥有你的欲望。
现在不好的是，给对方一种有竞争意识的“危机感”。
其实很多电商也利用这种心理刺激用户购物。 例如，“只剩下10件了！ ”于是。 这样写的话，就会产生焦虑，进而因为害怕错过而冲动下单。
挽回也是同样的道理。 如果知道会酿成稀缺性和抢手性，对方会害怕你被夺走，主动挽回。
这里非常重要的一点是，有必要在朋友圈里拍男性朋友的照片，拍自己收到的花之类的模糊的“第三者”。
但是，配文必须让对方知道你是单身，不要让对方产生“我在等你”的错觉。 例如，得到再多的花也弥补不了失去的花。
事已至此，“未破事件情结”即便能在他心中设定，即便对方脾气倔强，也一定能自我挽回。
挽回不是只是摇着尾巴请求同情。 大多数情况下，挽回是游戏。 只有学会看穿对方的心理动作，才能逆转战局，让爱情重生。
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如果有感情问题，我不知道该怎么办
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