一.猪杂粥
食材:豚小腸、豚肝、豚心、豚肉、生姜
1 .将猪小肠、猪肝、猪心、猪肉事先清洗干净,分别装盘,淀粉、料酒、生姜碎、生提取,混合花生油,均匀腌制30分钟。
2 .淘米,煮粥,放入腌制的猪杂,腌制的酱料也一起放入,搅拌均匀,加入食盐调味,煮10分钟出锅。
猪杂粥二.皮蛋瘦肉粥
食材:皮蛋、赤身肉、、生姜
1 .瘦肉洗干净,肉丝或肉末都可以。 加入料酒生姜片淀粉花生油,抓紧后腌制30分钟调味。 也切掉皮蛋,分别放在盘子里备用。
2 .淘米,煮粥,放入皮蛋和瘦肉丝,搅拌均匀,煮10分钟,加入适量食盐调味,撒上葱出锅。
皮蛋瘦肉粥三.香菇瘦肉粥
食材:瘦肉、香菇、姜片。
1 .瘦肉洗干净后切段,放入料酒淀粉生姜充分搅拌10分钟,将香菇洗干净,切成薄片。
2 .淘米煮粥,粥煮开后放入香菇、瘦肉,再煮20分钟,加入适量食盐调味,撒上葱出锅。
香菇瘦肉粥四.皮蛋虾滑粥
食材:皮蛋、海老滑、牛肉丸、青菜葉、姜片。
1 .虾洗滑,用料酒搅拌均匀,腌制去腥,切牛肉圈,青菜洗干净,撕成细末。
2 .淘米煮粥,粥煮开后,放入虾滑牛肉丸、姜片,再煮20分钟,放入青菜翻滚,加入适量食盐调味即可出锅。
虾滑皮蛋粥五.青菜香菇肉末粥
食材:青菜、香菇、瘦肉、姜末
1 .将瘦肉洗净,加入切碎的生姜料酒片栗粉均匀腌制,去除腥味。 将青菜和香菇洗净,撕至清末段,切成香菇薄片,装盘备用。
2 .淘米煮粥,粥煮开后,放入瘦肉和香菇,再煮20分钟,放入青菜煮,加入适量食盐调味后出锅。
青菜香菇肉末粥六.虾滑海鲜粥
食材:海老、姜片、
1 .去除鲜虾、虾丝和虾头,清洗干净,加入生姜丝料酒,均匀腌制去腥。
2 .淘米煮粥。 粥煮开后,放入腌制好的大虾搅拌,再滚煮20分钟,撒上葱,加入适量食盐调味后出锅。
虾滑海鲜粥七.牛肉鸡蛋粥
食材:牛肉、青菜、生姜、卵
1 .牛肉洗干净,切成薄片,加入料酒、片栗粉、生抽、白糖、生姜丝,搅拌均匀入味,青菜也切干净。
2 .淘米煮粥。 粥煮开后,放入腌制好的牛肉迅速滑熟,放入青菜,打入一个鸡蛋滑熟,加入适量食盐调味后出锅
牛肉鸡蛋粥八.淮山瘦肉粥
食材:裸、淮山、姜糸、葱花。
1 .瘦肉洗净,切成肉末,加入生姜丝料酒淀粉搅拌均匀,腌制去腥。
2 .淮山去皮、切成薄片备用,淘米煮粥。 粥煮开后,放入淮山片,瘦肉滚煮20分钟,加入食盐调味,撒上葱出锅。
淮山瘦肉粥这些营养的粥既美味又健康,暖烘烘的,还能暖胃,特别适合我们上班族喝。 另外,制作方法简单,容易买到,值得喜欢喝粥的伙伴安排。 这些热腾腾的早餐粥,给你带来一天的美好心情,让我们一起精神饱满地度过自己的每一天。
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