导读：饮食伤肾？实际上是有一定的根据，例如日常生活中我们在炒菜的时候会放很多盐，每天摄入大量的盐很容易升高血压，并且血压升高就很容易伤害肾脏。
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油炸食品酥脆可口，但容易导致血脂上升，导致肾动脉硬化，随着时间的推移，会对肾脏造成损伤。
2.太咸食品
盐吃得过多会导致钠水堆积，无形中会加重肾脏的负担。
长期高盐饮食容易诱发高血压，高血压与肾病相辅相成，持续高血压会引起高血压肾病，引起肾功能进行性恶化，甚至引起尿毒症。
3.碳酸饮料
要想肾脏好，必须多喝水。
碳酸饮料富含高糖，碳酸饮料当白开水喝容易诱发糖尿病，血糖升高会影响肾脏。
4.面包
你没有错。 面包。
市面上的面包中可能含有溴酸钾的食品添加剂。 这样会提高面包的弹性，长期摄取溴酸钾会对肾脏造成损伤。
肾虚腰痛吃什么药好？肾虚引起的腰痛，临床上常见于肾阴虚和肾阳虚两种证候。若是肾阴虚引起的腰痛，可以口服左归丸，能够起到滋补肾阴，濡养筋脉的功效；若是肾阴不足，虚火上炎，可以口服知柏地黄丸或者大补阴丸，能够起到滋阴补肾的功效。肾阳虚所致腰痛，口服固精补肾丸、右归丸，可达到补肾阳、温分经脉之功效。 此外，中药如复方玄驹胶囊口服，可获得温补肾阳。
出现阴阳双虚症状，可口服杜仲丸，可阴阳双补； 老年人慢性病如有腰背痛症状，口服百令胶囊可起到肺益肾、秘精益气的功效，治疗肺肾两虚引起的咳嗽、气促、腰背痛等症状。
肾虚为什么会腰痛？肾虚为中医之说，中医认为肾主骨生髓。 因此肾虚时会出现肾虚性腰痛。 主要症状是腰部疼痛等。
中医理论认为肾主骨，肾与骨的关系密切。如果肾发生问题，骨骼也会受到影响，从而可能引起骨骼退化，老化，甚至骨质疏松等情况。病人可能会出现腰膝酸软，腰痛等症状，这种情况被称之为肾虚性腰痛。同时牙齿的好坏，也能反映肾气兴盛，衰退的情况，如果发生肾虚，牙齿功能也会受损，也可能会出现牙齿松动，牙齿脱落等情况。对症用药建议：
治疗肾虚引起的腰痛，只有采用祖国医学传统针灸治疗，才能达到最佳治疗目的。
肾虚引起的腰痛可中药治疗，一般可采用肾气丸、右归饮治疗。 在中药治疗的同时，配合针灸进行理疗，效果非常好。
腰痛时，可以先进行腰椎ct、核磁共振等检查，确定有问题的腰椎部位，再对有问题的部位进行中医针灸、理疗，推拿、按摩治疗，但需要注意的是，一定要在正规医院进行治疗，防止按摩不当等引起其他并发症
常识：
腰痛治疗也可以用艾灸治疗。 艾灸可以起到活血、止痛、通络的作用。 对治疗肾虚引起的腰痛有疗效。 但如果是腰椎间盘突出症，可以进行腰椎牵引治疗，一定要去医院。
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