1、他想面对问题和逃避倾向吗？
首先我会看对方是否是个能够面对问题的人。检视的方法很简单，如果当你跟他说：“我觉得我们之间有一些问题需要沟通一下。”但他的回答总是这样：“哪有什麽问题？你想太多了吧？我觉得没有什麽问题啊！”或是口头上说好，但当你要找他聊的时候他总是推託或是藉口忙碌。一个连正视问题本身都没有勇气和诚意的人，你们之间的问题只会一直存在和累积，直到你自己受不了为止。2、他是听沟通，还是敷衍应对？
也有一种状况是对方愿意跟你聊一聊，但并不是有效的沟通。当你跟他沟通的时候他心不在焉，当你点出问题的时候，他总是说：“我知道啊！但我也没有办法。”明知道你介意的点在哪裡，但没有要解决问题的意思。自己不提出解决方案，而你给他的建议又被打枪。想当然你们的问题永远无法解决，要不是你继续委屈隐忍接受，就是让那个存在已久的问题成为你们关係中的不定时炸弹，时不时就变成衝突爆发的原因。3、他理解你的感受还是冷漠？
有时候关係上的衝突不见得是谁对谁错，而是立场不同和各有情绪。他能够理解你的情绪吗？为什麽你会伤心、生气、不开心？或是他总是说你小题大作、反应过度？他愿意理解你、安抚你，还是不理会你、默不作声让你自己流泪生闷气呢？无论问题能否解决，在伴侣关係之中我们最重视的应该是对方是否在乎我们，是否爱我们。每个人不需要无条件去接受别人的情绪，但如果他连你的情绪都不愿意理解和关心，可能就不值得你再继续付出这段感情了。4、他是想真诚道歉，还是对死亡不认罪？
如果衝突的问题明显是其中一方的过失，例如迟到失约、忘记对方交代的事、用糟糕的语气说话等，他愿意诚恳道歉吗？有的人在日常生活中即使知道自己有错也不愿意道歉。如果发生衝突时总是其中一方在道歉示好，长久下来难免心裡会不平衡。传统社会的大男人可能爱面子放不下身段，但即使嘴硬不愿认错道歉，也应该以行动来表示歉意。人难免犯错，犯错本身不是最严重的问题，死不认错和把责任推卸给别人才是最糟糕的问题。5、他不尊重你而寻求你的协助吗？
当感情发生衝突危机事件时，两人应该共同面对，诚恳沟通，寻求解决之道，协调出虽不满意但彼此尚能接受的共识结果，过程中势必有某些退让和妥协。如果每次有衝突都是对方要求你配合而不尊重你的意见和选择，显示他是一个自私的人。一个自私的人所能分给你的爱，是在考量了他所有利益之后留给你的渣渣。如果你要和这样的人一起走下去，就要做好心理准备，他有可能会因为人生出现其他对他更好的选项而忽略你、放弃你。以上五点，我希望你在感情危机和瓶颈发生时，能安静地思考，应该互相给对方机会，还是释放他？ 也许有答案。