乳房疼痛、肿块正常吗？
乳房疼痛是一种症状，是乳腺疾病的表现之一； 疼痛大部分与月经周期有关，与激素水平变化引起的乳房充血有关。 非周期性乳房疼痛与乳房疾病相关，大部分为乳腺增生。
如果是在月经前或者月经的头几天，胸部胀满、发硬、一碰就疼，摸起来还有个硬块，硬块是单个或多个，一般在月经前明显，月经结束后3-5天硬块就会“消失”，那么这种情况可能是乳腺小叶增生，是一种很常见的良性增生。如果在月经后“肿块”依然存在，最好还是请专科医生检查一下排除其他问题。它的出现可能与内分泌失调（雌、孕激素比例失调或分泌节律紊乱）使乳腺增生过度，还有精神因素有关。乳腺结节是乳腺增生吗？
不！ 乳腺结节大部分情况是良性乳房肿块的总称。 与乳腺增生相比，形成了边界清晰的小块，需要医生进行评估。
一般来说，乳腺结节恶化的概率极低，无需手术治疗，定期复查即可。
乳腺增生会导致乳腺癌吗？
几乎不能。 很多女性朋友在乳腺健康检查时，经常会听到医生说小叶增生之类的话。 这个时候，很多人都说：“不会癌变吗？ “感觉离乳腺癌只有一步之遥”。
别慌！ 乳腺增生大部分与乳腺癌无关。 当你年老(绝经)后，体内雌激素下降，乳腺组织退化时，乳腺增生也会慢慢好转。
请记住，去医院定期体检，是最有效的防癌措施。
如何预防乳腺疾病？
1、健康饮食，不喝酒不抽烟。
2、生活有规律。3、乐观、健康。
4、40岁女性每月一定时间自查乳腺一次。
5、发现乳腺肿块及时到医院就诊。
6、如有乳腺疾病，遵医嘱到医院复查。
温馨提醒：
美容院乳房按摩能治疗乳腺疾病吗？
不能！ 美容院不是医疗机构，里面的“按摩师”也是非专业的医务人员。 他们提供的按摩手法往往是独一无二的，不能说有医学依据。
美容师速成班图片来源：新华网
更糟糕的是，不适当的暴力按摩可能会导致乳房受伤。 过度压迫乳房导致毛细血管破裂导致乳头出血，哺乳期暴力产奶会加重乳腺炎，引起乳腺脓肿。