两年相亲30多次
却没有遇到合适的人为此陷入焦虑症状态医生:太想脱单也是病近日,在四川遂宁,27岁的小美因相亲太多而无果,患上了“单身焦虑”。
因为毕业后忙于工作,没有在恋爱上动脑筋。 直到两年前,小美一过25岁,就觉得人生就像按下加速键。 再不找对象就来不及了。
为了尽快找到结婚对象,原本性格内向的小美开始疯狂相亲,两年间相亲了30多次,但都没有什么顺利的,接二连三的相亲失败让小美陷入了焦虑。
后来,这种感情上的焦虑带来了身体的不适。 我总是感到不可思议的心情、担心和痛苦。
结果,小美被诊断出处于不安-强迫状态。 经过医生心理治疗,小美强迫行为明显减少,焦虑情绪大幅改善。
对此,有网友同意小美的不安
感觉人生中充满了未知的不安
但也有网友觉得,无论是年龄还是结婚都不该成为焦虑的原因在当今社会,社会眼光对我们的行为有着年龄上的期待,这是大多数人主要的不安来源。
心理咨询师邵颖认为,不同的年龄有不同的优势。 当我们可以给自己规划一个完整的自我时钟,不再卷入年龄的数字时,我们会发现年龄的增长其实也是一种财富:
随着年龄的增长,一个人比年轻时的自己更成熟、更有决策力,看问题的视角也更丰富。
生活智慧和社会经验的增加,ta想要什么样的生活,就能得到更明确的答案。 这些是通向良好亲密关系的必不可少的。
这种辩证看待年龄的思维,实际上可以大大缓解年龄焦虑带来的压力,让我们能够以更加平和的心态面对潜在的发展对象和婚姻压力。
冷静点,你想要的东西总是会来的。
白鹿视频,整合KnowYourself
出典:新聞朝刊