通常，每个人从45岁开始衰老。 但是，在50岁之前，这个过程比较慢。 50岁以后，衰老速度明显加快，一般持续10年以上、15年以上，甚至20年以上。 75岁以后，外观基本不变，但脏器功能逐渐退化，最终死亡。
对男性来说，从50岁开始，很多人会有非常明显的变化。 也就是说，从这个时候开始，男性正式进入衰老阶段。 当然，这个过程的长度因人而异。 但是，大多数男人从50岁开始就老了。
当然，并不是每个人都开始变老，但我们可以从大多数人变老的表现中总结出一些共同点。我将从以下几个方面来解释男性变老时的变化。如果你感兴趣，你可以坐在座位上，看看你是否有这些表现。如果你能对应，并且有很多相应的表现，你基本上可以得出结论，你已经开始变老了。或者已经老了。一、生理上，男人老了会有这些表现。
白发的数量增加，完全不能完成，最后不能纯粹完成。 不仅头发白了，还开始脱发，每天睡觉的话，在枕头上会发现几十个！ 这个现象以前没有发生过。 洗头更夸张，有时抓一点！ 随着头发后退，额头会变亮！
脸部皱纹明显增多，有时看起来有点肿，皮肤松弛，特别是手背弹性差。 老人斑开始出现在寺庙里，一开始只有两三个人，慢慢变成了四五六个人。
牙齿明显不如以前了。 咀嚼能力下降，牙病开始出现，大多数人都患上了龋齿。 要么不能吃酸，要么不能吃甜食，要么不能吃冷的，要么不能吃热的。 不能像年轻时那样吃没有牙痛的东西。 特别是不注意口腔卫生的人，甚至会失去牙齿。
腰酸背痛腿抽筋，体力明显不如普通人。上楼一点重物，就会累得喘不过气来。坐久了会觉得腰酸背痛。跑不起，跳不动，剧烈运动根本受不了。更多的时候，我只想静静地呆着，动不起来，也不想动。平时走路虽然没什么大问题，但上楼下楼时，偶尔会感到膝盖疼痛。爬楼梯越来越难，尤其是手里拿着东西的时候。血压、血脂、血糖、血尿酸总是高，最强大的是一切都高，每天吃药，吃一小把。体检报告中的许多指标都是箭头，但大多数时候医生会告诉你没有严重的问题，定期复查，幸运的是，它并没有完全让你绝望。前列腺是男性的独特设备。他们已经努力工作了几十年，此时他们都想退居二线。许多人的前列腺或多或少会有一些问题，要么是增生，要么是炎症，要么是肥大，简而言之，不要让你停下来。但总是没有办法，无助，总是不可能像有些人说的那样，难以形容，切断永久治疗。
听力和视力开始下降，老花眼来到门口。越近的东西看起来越花，越远的东西看起来越清楚。你说起来并不奇怪。有时候别人会小声说话，听不清对方在说什么。看电视的时候，音量越来越大，和别人说话的时候会不自觉的增加音量，因为只有这样才能听到自己在说什么。
记忆开始下降，有时突然想起熟悉的人的名字，站在街上聊天很久，总是不记得别人的名字！ 别人离开的时候，他会突然想起他的名字！ 他们常用的东西，在家里找了很久，怎么也不记得放在哪里了。
温度变化比年轻时敏感得多，特别是低温时。 温度下降一点，我就觉得冷。 你很早就穿上了秋装和裤子。 耐高温能力明显提高，不会像年轻时那样耐热。
二、从生活的角度来看，男性上了年纪就会有这些表现。
吸烟和喝酒的爱好不太强烈。 吸烟量下降不是很明显，但饮酒的次数和数量明显不如年轻时好。 特别是关于喝酒，我只是想一个人喝一点，并不是想小组聚会。 不能喝几个不放弃的事情。
饭量也不像以前那样，空腹感明显下降，有时会变得记不住吃饭的时间。 对大鱼大肉的兴趣不像以前那么大了，很多时候只想吃蔬菜和水果。 另外，食物要求比较软，不能吃硬的东西。 对味道浓的食物的喜好也不像以前那样，喜欢清淡的味道。
我开始不注意自己的外表和形象。经常穿一套衣服十天没问题。如果你的妻子或孩子没有主动给自己买衣服，你就不会一年到头给自己买新衣服。只有当你感到不舒服时，你才会照顾你的头发和胡子。如果天气不是特别热，每周洗一次澡也没什么大不了的。皮鞋基本上不穿。它们都是柔软舒适的运动鞋。
熬夜越来越难了。 以前，可以熬夜很容易地打麻将。 晚上10点以后，你会累的。 超过11点不睡觉的话，会感到困。 早点睡，当然要早起。 早上醒来，我不想再睡觉了。 不知什么时候，我改掉了睡懒觉的习惯。
我对旅行不感兴趣了，想回老家的事情变多了。 我对城市交通不太感兴趣，乡村山水田园情往往有独特的表。
一开始，我喜欢找人下棋，看人下棋，我总是脸红。 我不喜欢麻将，但我喜欢钓鱼。 不管风雨如何，我经常一个人去。 我对花草、猫和狗更感兴趣。 我在阳台上经常学习花草的栽培方法。 我带宠物去散步。
三、从工作角度看，男人老了会有这些表现。
工作的热情消失了。 这取决于多年养成的习惯。 只满足于履行你的职责，不要问与你无关的事。
职业生涯没有要求，职业生涯达到上限，所以我不会主动向领导汇报工作。 更不用说接近领导了。 和同事的关系越来越远，特别是和职场的年轻人几乎没有联系。 工作是同事，工作是行人。
对声誉漠不关心，或者完全不感兴趣。 能按就按，能躲就躲。 让自己成为有缘的人比较好。 如果你无能为力，最好没人来找你。 几年内就可以轻易退休了。
一切工作都依赖于经验，是为了生活，不是为了生活。 我不想积极地接受新事物。 更不用说积极创新，过日子，敷衍搪塞了。 只在乎工资，不在乎人员； 只在乎生活，不在乎政治； 只在乎自己，不在乎别人。
会议越来越繁琐，学习、考核、社交、出差、加班、报告、考勤。
对领导的批评和表扬漠不关心，感觉什么都没发生。 如果心里没有波澜，只是期待着迅速退休。
四、心理上，男人老了会有这些表现。
别急，成熟稳重。 我年轻的时候不冲动。 我就算生别人的气，也不怎么在意别人。 我不会不加思考就做出决定。 我很能忍受事情。 我不会展现我的态度，不会表达我的想法，也不会提出我的要求。
基本上没有对职位和权力的欲望。年轻时精力充沛，对职业和权力有着强烈的追求。因此，工作认真负责，精益求精，与领导和同事相处融洽。然而，一旦你开始变老，你就不会对这些东西感兴趣。事业心会大幅下降，工作不再求好，开始满足于能够完成，对领导不再奉献，毕恭毕敬。职位和权力只是暂时的，只有家庭和孩子是永恒的。
对异性不再感兴趣。男人是感性的动物。他们喜欢美，对颜色感兴趣。同时，他们也很容易被外界诱惑。他们喜欢新的，讨厌旧的。特别是在掌握了一定的权力或财富后，对美的追求会更加强烈。然而，随着年龄的增长，激素分泌会显著下降，功能也会显著下降。此时，它将从过去的浪漫转变为一个修身养性、洁身养性的好人。
内心越来越平静，或者说越来越佛系。 但是，当你在生活或工作中遇到不愉快的事情时，你往往会安慰自己，安慰自己，很少与人有明显的争执或输赢。 看着，想着，不急躁，不冲动。 不会轻易生气和生气，能马上让自己的心情平静下来，保持平静的心境。
生死敏感，越来越关心人的生老病死。 与他人交流时，你会情不自禁地表现出对生死的关注。 一般来说，态度不过是几种，开放、担心、接受或避免命运。
从人际交往的角度来看，男性上了年纪就会有这些表现。
朋友少了，很多人失去了联系。 虽然偶尔在路上打电话或碰，但我经常觉得什么也找不到。 老朋友在减少，但新朋友没有增加。 很容易就不联系别人信息了。 更不用说自己不能告诉你电话号码了。
派对变少，经常会变得孤独。 我在考虑买什么菜回家，而不是下班后去哪里玩。 朋友打电话叫我吃饭，我总是第一个找理由拒绝。 如果非去不可的话，呆不了多久。
亲戚之间也是如此。 很多亲戚基本上断绝了联系。 对于以前喜欢走路的人，如果以前很少联系的话，就像是行人一样。
朋友之间的话题通常围绕着孩子和老人展开。不像年轻的时候，关注爱情和事业。如果一个人整天谈论他的孩子，总是关心他们，那就意味着他已经老了。对男人来说更是如此。当男人年轻的时候，除了他们自己，没有人会关心他们。当他们变老时，他们完全相反。除了他们自己，他们非常关心每个人。
尽量避免隐性饮食，能推的酒馆尽量推。 很活泼，也不喜欢聚会。 我知道当同事和朋友需要帮助的时候，他们拒绝了。 像年轻的时候一样，不仅仅是说话。
如果你占了上面写的大部分，那就意味着你已经老了。当然，一个人变老并不可怕，这是自然规律。我们无法阻止身体的衰老，但我们可以推迟心理的衰老。平静地面对生活，放下内心的负担，过上原来的生活。即使明天会变老，我们也应该对今天微笑。因 上面的 我都占了[捂脸][捂脸]