“这是一两秒的世界。 「
这一句话深刻地揭示了第一印象对人的重要性。
多数年轻男女初次约会，双方都刻意装饰仪容。然而，许多人都不知道，就仪态美而言，男女是有别的，跟传统的观念恰恰相反，装饰的重点应各有不同。装饰得好，可以充分显示青春的魅力，否则就会给人以别那扭扭的印象。女性在第一次约会时，仪态方面请注意以下几点：1.衣饰不宜过于豪华男人喜欢女人打扮得漂亮，但打扮得像个有钱的姑娘，反而会把他们吓跑。 他们会考虑能否买到这么讲究的妻子。
2.不可多搽化妆品唇膏的颜色必须浅； 倒不如讲究点技巧，不要打扮得太妖艳； 白天不能化浓妆。 不然感觉很俗气。
3.举止要端庄文雅特别是在公共场所，不能采取过度热情的行动。 那样的话，在别人看来不喜欢，我觉得你不认真。
4.要学会开口说话很多年轻男女在第一次约会时，不知道该怎么说才好，由于紧张、焦虑等原因，聊天、幽情、风经的人开始寻求水、跳舞。 甚至手脚不方便。
其实你大可不必那么紧张，如果初次见面你觉得对方还不错，就大方地向他表示自己的真心和热情，放开胆子，大方地追求吧，在任何场合，男性主动同女性打招呼、问好都是一种礼貌。在恋爱时，男性更要主动开口，并尽量展开话题，不要出现冷场。张明经人介绍与李晴姑娘认识，他们在一个星光灿烂的夜晚会面。张明首先开口说：“你好！我已经等了你很长时间了，真怕你突然政变主意不来了，那我就惨了。你觉得我怎么样？首先外观上你能通过吗？我这个人最大的缺点是不会收拾装扮自己，所以迫切想找个贤內助帮我料理收拾。如果能那样子的话，你一定会发现，一经打扮，我还挺不错的呢！不要笑，我这个人就好开玩笑，虽然工资不高，但生性乐观、爱好广泛，如听音乐、打篮球、游泳、看书等，又好动又好静，你呢？”如此这般，张明很自然地展开话题，并诱发姑娘说话，从中探测她的志趣爱好，可谓一举两得。大多数女孩子表达感情的方式比较含蓄，内心爱情如潮涌，表面上却很平静，甚至还略显冷漠地来掩饰自己的真情实感。她们在第一次会见自己喜欢的人时，往往不大愿意多说话，但又不能不说，所以言语较为谨镇，带点探询、含糊其辞等特征，或假装天真、糊涂，让对方多说，以便观察、了解他的为人。女孩子的爱一般表现在行动上，而在语言上不大能表现出来。所以恋爱时，还是以男孩子主动开口说话为主，如果你能掌握她的心理、爱好，有针对性地开口说话，那样效果更佳。要明白，女孩子有时喜欢大胆、直率和真诚的男孩子，只要你把握住夸奖、赞美的原则，让她听了感觉愉快、甜蜜，你们就一定能继续交往下去。但切忌说肉麻、太露骨的话语，那样反而会把她吓跑。在当今的现代文明社会中，仅仅以貌取人、以风度定优劣固然不可取，但不可否认，一个人的言谈举止在一定程度上，反映着这个人的精神世界和审美情趣。人与人的相识相知总是从第一印象开始的，虽然这只注重了外在与表层，不无片面和虚假的弊病，但在恋人之间，它的作用实在不可小觑，爱情的萌发来源于好感，而人们的好感离不开第一印象。因此，我们一定要重视第一印象，给对方一种良好的感觉•