一时糊涂，偏离了轨道，被她发现后，她必须坚决分手。 这种情况该如何恢复？
1. 断决和出轨对象的联系 务必要保证断决与出轨对象的联络，给女朋友充足的归属感让它有信任你的觉得，假如女朋友在短期内内难以释怀你或是是没有决策要宽容你，那么你还要有坚持到底的信心，再次追求完美她，使他看见你爱她的信心与你真诚悔改的诚心。2.请朋友帮忙如果她知道你出轨后，还在理智地思考，就没必要和你继续了。 这时，你可以向双方共同的朋友求助，让朋友知道你真心悔改的决心。 然后请朋友帮助她做思想工作，恳求她的宽容。
3.向女友坦白，并真诚认错 一段感情里面，其实最让人不能接受的就是隐瞒欺骗。所以纵使你是做错了事情，那么你的坦白告知也总比等对方发现才坦白要好，因为等对方发现才意识到自己的错误，那么对方可能会对你直接死心。所以，为了让男人更好地找回她，最重要的是向他坦白承认错误。 而且，要诚实，不要轻易动怒。
4.用行动证明你的决心和诚意坦白错误后，最重要的是用行动证明她想找回决心和诚意。 一般来说，道歉后，她要看你之后的行为和变化，而不是马上原谅我；
另外，在恢复的过程中，她可能会偶尔提到你的外遇。 那个时候，你绝对不会露出不耐烦的样子，而是给她安全感，强调你知道自己错了，一定会改正。 久而久之，她就会被你的诚意打动，让你们恢复往日的美丽面貌。
