在这个世界上，有很多仙女
有敢爱敢恨的洒脱仙女有貌美如花的绝色仙女有机智勇敢的智慧仙女但是命运总是毁灭人，
让你成为——不想痛的痛经仙女！
虽说作为仙女很辛苦
但你也从不轻言放弃因为你有「疼」阿姨啊
首先，这里摘录科普的一节。大姨妈究竟是啥
其实女性子宫内膜一度自发增厚，血管增多，腺体生长分泌，子宫内膜崩解脱落，伴出血周期性改变。
有数据显示，女性一生经历500次，3000天的经期！
姐姐们应该有过这样的体验。 ——阿姨来了，不能喝冷饮。 风吹得肚脐露出来的衣服也该换了。 在空调房间的时候，即使被三楼和三楼包围着，也要担心感冒……
每月几天收到痛不欲生，喝过热水、糖水、枣茶。 开罗，我铺过热水袋，但是没有什么蛋用的。
这一代没有痛经的女孩一定是上一代拯救了银河系吧！
阿姨疼的痛！
光是听到这四个词所有人就发抖了！ 痛了，那是鼻涕叫的痛，直淌着冷汗。 间歇性恶心呕吐、情绪化、粉刺、浮肿，不是多喝水就能解决的。
看了这个推送的女孩子们，谁也没有少则五六年、多则十年的“阿姨作战史”吗？ 但似乎是一次性万用万灵的良方。
至今没有找到。先来说说我作为一只小白鼠有过的几种尝试
试着塞一次酒精棉球
这是我听过的最想不明白科学依据的招数，当时好几个朋友在微博和朋友圈都说亲测有效，不明觉厉，而且据说见效很快。这些朋友都是真人体验，不存在任何段子手为吸引眼球不负责任乱说的可能，更不是营销号。于是我将信将疑地试了试，一丁点用都没有。我猜这种诡异偏方可能对人的体质要求较高，朋友们试了有用就是有用，我试了没用就是没用，不具备推而广之的价值。但是，如果好奇心旺盛，想让死马成为活马医生的话，就试试看。 无论如何，成本非常低，即使没有用也没有坏处。
尝试2 )生姜精油和腹部按摩
腹部按摩也是有缓解痛经效果的手段。 当然，你应该请专业按摩师、理疗师操作，而不是在家里随便按。 和生姜精油和热石一起按摩可以做更多的事情。
腹部按摩对身体有好处。 不仅能缓解痛经，还能解决胃肠问题。 虽然市场上有很多生姜精油，但是如果没有个人一直稳定尝试的品牌，就不能推荐可靠的品牌。
试3 )定期服用红参茶
韩国的红参很有名，围绕红参的一系列产品如红参茶、红参酒、红参口服液这几年很畅销。 去了韩国几乎所有的免税店，很多人都看到了拿着大箱子小箱子的正官庄。 其实不一定必须是这样有名的品牌，只要来源可靠，原产于韩国就可以了。
尝试四：止痛片痛，痛，痛，打滚的时候，当然只能牺牲最后一招了。 那是，停下来，痛，电影。
当然，在上瘾之前不建议频繁尝试，但是遇到痛苦的时候，止痛药是最早获得救济感的。
我尝试的止痛药有两个品牌。 芬必得，我是夏娃。
必须是最大的渠道商品选择，其实对我来说已经很有用了，但是考虑到这是三分药的毒药，万不得已在吃止痛药的时候，我想再选择安全一点的品牌。
EVE是去日本时被人推荐买的，性价比高，人民币60元20个，副作用小见效快，而且温和不伤胃。
还有网友们的贴心分享@Sherry雪莉我痛的时候双手虎口交叉放在下腹部，右手紧贴腹部，双手发热快，很快就不痛了。 总是这样做对身体有好处。 现在没那么痛了。 但是，我说的方法是以手本身很热为前提的，所以如果冷的话请先用温水提高手的温度。
@Hakunamatata
每次阿姨来都会喝姜汁粉红色的糖水。 而且必须是姜汁装的。 否则就没什么用了。
@liinimi*我个人觉得，阿姨来之前几天就吃红枣，阿姨按时来阿姨家吃疼的时候，红茶里放糖姜茶，喝不了姜汁调鸡蛋，或者切核桃，就感觉不到生姜的味道了炒鸡也可以多次哦。
@陵我肚子一直很痛，看了很多大夫，吃了很多中药都不好使。喝红糖，热水袋都不好使，甚至7,8年不敢吃任何凉的。后来，每天早上跑3公里，白天做1小时的健身，晚上泡脚，就好了。现在连红糖都不用喝，完全没感觉。我告诉了很多人我的办法，可是很多人宁愿肚子疼也不锻炼，那就没办法了。 @布吉岛对抗大姨妈我就是靠运动，我以前从来不痛经，上了大学后却忽然痛得很厉害，一直到大四实习的时候，公司有两个办公区，中间需要靠接驳车往返，那天领导叫我去领一台电脑，而我磨磨蹭蹭错过了接驳车，等下一班车又很久，我只能快步走过去又快步走回来，大约花了一个小时，神奇的是第二天来大姨妈没有任何不适感，又回到了中学时代来姨妈也可以打篮球的地步（当然还是不要这么激烈比较好），后来我就常常运动，姨妈再不是烦恼啦！@huihui最近在看张羽老师的《只有医生知道》系列，对阿姨的治疗有帮助呢。 另外，个人的经历是少吃冷冰淇淋，多喝热水或喝热水。 重要的事情说三遍。 温暖自己的身体！
这些方法都来自网友的经验
大家可以酌情尝试如果实在都不行你还可以给她买包嘛毕竟“包治百病”#你知道哪些治痛经的方法？#
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来源：微博麻范儿
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