大多数多囊妹妹因为没有排卵和排卵，很难自己怀孕。 但是，机会还是有的。 这里分生活管理和药物治疗两种方法来说。
生活管理：首先，改变食谱成分，避免高热量的食物。 多吃油炸类食物、糖分高的食物、纤维质高的食物。 第二，为了不让自己一直坐着，必须多运动。 第三，控制体重。 由于这些生活方式的变化，约2、30%的妹妹可以恢复排卵。 即使排卵还没有恢复也不要气馁。 运动和饮食对接下来的药物治疗也有提高效果的作用。
药物治疗：多囊妹妹有高雄激素时需降雄治疗，最常用的有短程避孕药等。 如果有脂肪代谢、糖代谢或胰岛素抵抗，必须使用二甲双胍。 为了促进排卵，一般会口服克罗米芬或来曲唑，但是如果试了两三个月也不起作用的话，可以选择注射剂。 如果效果不理想，也有促进超排放的计划。
想怀孕，为什么不能直接促排卵？也许有人会怀疑，做这种麻烦事，怀孕直接促进排卵不就好了吗？ 是的，也许可以。 但是，排卵诱发后也有比较大的风险，如不孕、怀孕期间容易流产、产科并发症增多等。 所以恩科建议通过生活管理和/或药物治疗，使身体相关指标正常或接近正常以促进排卵，结局可能会更好。
