婚姻出轨,真是一次折磨人的惨痛经历,不能说是孕期、哺乳期那样敏感脆弱的时期。
妻子10月怀孕孕育新生命,家庭新成员诞生。 第一次当父亲的“喜悦”……在妻子怀孕期间,在哺乳期出轨的男性,对妻子的爱已经消失了吗?
很多来咨询的到场者,在孕期、哺乳期这些困难时期遭遇伴侣出轨,她们在经历了震惊、崩溃、愤怒、挣扎之后,无法接受伴侣出轨。
面临共同的家庭、孩子何以为继,她们困扰在“伴侣的爱”上。
妻子怀孕期间、哺乳期出轨的男人,可能有爱情,但这种爱情非常有限,不足以抑制他的欲望,避免出轨。
想让一个男人出轨,是他的需要; 是否实践外遇,取决于他的人格成熟度。
也就是说男人在妻子孕期,哺乳期出轨,更多源自于他自身的需求以及人格不成熟,而不是简单的对妻子有没有爱了。
当情感和需求是和谐统一例如对妻子的爱和对稳定家庭的需求一致时,它是“爱”;
也可能是候情感和需求是对立冲突的。 例如,对妻子的爱和逃避压力的需要,两者正处于斗争之中。
当自己的需求占优势时,伴侣就会逃离家庭或出轨,“不爱”或“伤害”。
而如何平衡和恰当地选择这种冲突,或者冲突的发生较少,取决于伴侣的人格成熟度。
换言之,爱可以帮助一个人克制出轨,但不能阻止一个人出轨。
咨询中有外遇的男来访者求助:
“我爱我的妻子,但是我不能放弃恋人。 我该去哪里? ”
“热情一时出轨,恋人现在纠缠着要破坏家庭,该怎么办? ”
你看,男人可以一边爱着妻子一边出轨,而出轨也未必是爱上了第三者。
现实中,也有人因为“利益”或“应该结婚的时期”结婚,并不表示自己有多爱妻子,只是因为“怕麻烦”的理由,最终并没有出轨。
01孕期哺乳期的出轨动机,源自伴侣自身的需求妻子10月怀胎辛苦抚养孩子,但伴侣此时已摆脱家庭外遇,道德上肯定是千夫所指。
在这里不进行道德批判。 所有行为的背后都有相应的动机。 看看妻子孕期、哺乳期男性出轨,背后是什么需求驱动着他。
对“父亲”身份的不适应,,想要“做自己”
研究表明,在孩子出生后的3-6个月中,男性最有可能出现问题。
女性从怀孕开始,就适应了身体和生活方式的变化,而男性没有这种生理和心理的缓冲过程,孩子出生后的一系列变化会给他们带来难以抗拒的感觉。
男性是在孩子出生的那一刻才突然认识到,一切都将不同了。
新的“父亲”身份意味着需要成为孩子的父亲、孩子母亲的丈夫,必须对家庭给予更多的投资和支持。
特别是孩子出生会增加经济压力,伴侣在“自己”和“自由”受到威胁时,会逃离家庭,通过外遇成为“自己”。
失去妻子的注意力,想要“重获关注”
在两个人的世界里,妻子可以无微不至地照顾伴侣,怀孕后,妻子自然会把所有的精力和注意力都放在照顾孩子上。
此时,伴侣感到在婚姻中失去了妻子的关注,自己变得不再重要。
因此,对孩子产生了“嫉妒”,也有人认为孩子夺走了妻子的爱。 这种嫉妒很容易让人自我怀疑——作为父亲的能力。
巨大的心理落差和冲突,让伴侣在婚外恋中备受关注。
家庭地位被削弱,寻找“存在感”
妻子怀孕期间,哺乳期是整个家庭的重点关注和照顾对象,一直以来父母的关注都转移到妻子和孩子身上,整个家庭都围绕着妻子转。
伴侣感到在家庭中逐渐丧失地位,成为家庭的“局外人”。
例如,父母不再关心有关他的生活细节,一切生活指导都以妻子为最高原则,或者为了成为孩子的父亲需要他的“自我牺牲”。
此时的外遇,是想在家庭之外寻找“存在感”。
对妻子孕期的变化不适应,想要逃离家庭
怀孕期间,女性的生理和心理受体内激素水平的影响有很大的变化。
妻子渐渐不了解自己的身体,如容貌形态的变化、身体功能的变化; 心理上产生不安和焦虑,担心能不能成为好妈妈,担心伴侣能不能成为好爸爸;
活动受到限制,一切以孩子为最高原则,“自己”次之……
这个过程往往伴随着强烈的感情变化,有时也会抑郁。
在这敏感脆弱时期,妻子会本能地向伴侣“求助”。
此时,如果伴侣无法理解妻子的感受,受到更多的压抑,就会逃离家人,寻求乐趣。
生理需求被压抑,获得性的满足
伴侣的生理需求长期被压抑,冲动出轨,获得性满足。
当然,除了以上需求推动男人在妻子孕期,哺乳期出轨,还有的是在孕期之前,二人的婚姻就已经出问题。
例如,双方的关系进入“权利斗争”期、倦怠期,或者婚姻中感情缺失,只是因为遇到了妻子的孕期、哺乳期。
妻子可能不为自己着想,认为伴侣“顺理成章”出轨了。
02孕期哺乳期出轨的男人,自身人格成熟度更低妻子怀孕、哺乳期,有以上需求的男人一定会出轨吗?
当然,当对妻子的爱与自己的需要发生冲突时,人格成熟度高的人能够更好地整合冲突,实现积极的转变,妥善处理可能的危机。
事实上,人格成熟度高的人,会更少面临情感与需求相冲突的情境。
从心理学的概念上讲,人格又称为个性,是反映一个人综合心理面貌、相对稳定、具有独特倾向性的心理特征的总和,它是在长期的社会生活事件中形成和发展起来的。
它和一个人的素质、情绪、行动倾向、行为模式、习性、态度等有着密不可分的关系。
人格是影响人的最主要、最稳定的因素。
奥尔波特在《人格形态与成长》中提出了成熟人格的六个要素:
01自我意识(自我感觉)的扩大人在小时候只知道爱自己,但不久,自我意识开始在母亲和亲密的护理者中扩散。
当自我意识扩展到包括物质自我、社会自我、心理自我和集体自我这几个不同层次的领域时,是成熟人格的表征之一。
也就是说,这个人对自己的身份感到深度和广度,不会在有关“自己”的问题上出轨。
02和他人的密切联系由于自我的扩大,关注的焦点逐渐从自身转移到外部的人和事情上,我们也开始和周围的人建立起亲密感和共鸣。
当这个方面发展顺利,我们不会伤害他人,更能与他人共情,懂得如何尊重对方、宽容对方,处理与对方的差异性。
我们不仅被爱,而且埋头于爱一个人,渴望在接受爱和付出爱之间取得平衡。
伴侣能和妻子产生共鸣,能理解孕期、哺乳期妻子的痛苦和困难,感受爱和被爱的欲望,都有助于抑制外遇。
03情绪的安定(自我包容)把自己的愤怒、恐惧、热情、性冲动,都当作“自我感情”来处理。
不盲目压抑,也不钻牛角尖,尽量以双赢的方式来解决与周围环境中的矛盾冲突。
能够经常反省自己,等待时机,寻找解决问题的方法,具有延缓满足的特点。
因此,他们可以避免持续消沉,同时克服烦躁情绪。
即便是有情绪,也不会在消极情绪的推动下做出冲动性的行为,损害自己和他人的福祉。
这样的伴侣更少受到感情的困扰,可以抵制“外遇”的诱惑,抑制“外遇”的冲动,更好地兼顾妻子的福利。
04对现实的知觉和解决问题的技能人格成熟度高的人具有正确认识现实和解决问题的技能。
他在婚姻中遇到问题时,会更好地基于现实出发去认知问题,运用智慧妥善应对,而不是用“出轨”的方式逃避问题。
他能建设性地满足自己的需求,比如保护家庭,清楚认识外遇的后果,并与妻子的家人坦诚沟通。
05对自我的客观认识——洞察和幽默以自己为对象,客观地看待自己,真正理解和洞察自己,就是知道自己这样想、这样感受、这样行动的真正原因。
他对自己在婚姻中的感受和需求是自知的,对自己真正具有掌控力,不会在潜意识的裹挟中不自知地“出轨”。
同时他还能以幽默的态度面对婚姻中不如意的事情,“劈腿”的触发条件很少。
06统一的人生哲学认为自己的人生是有意义的,具有将人生的各种活动和追求统一起来的人生哲学。
这里的哲学是指个人的生活信仰、生活价值观、个人独特的世界观和生活目标。
他知道什么对自己的生活真正重要,知道怎么生活:
他知道婚姻的重要程度,就不会轻易将婚姻置于险境;他知道家人的重要性,就不会给家人带来伤害。
那就是对“外遇”有责任感,具有天然的约束力。
综上所述,人格成熟度高的人在婚姻中更能感受到爱与被爱,与孕期、哺乳期的妻子产生共鸣和支持,智慧解决问题,妥善处理自己的感情和需求,能抵制“劈腿”的诱惑,抑制“劈腿”的冲动
表现出来的就是更自制,更有责任心,更好“爱人”的能力。
相应地,这六个因素的不顺利,在于相应的人格不成熟,表明在自身的冲突和烦恼中,存在着“劈腿”回避问题的倾向。
男性在妻子怀孕期间、哺乳期出轨,是在自己人格的局限下,被自己的需求所主导的行为,可以说不仅仅是妻子“有没有爱过”。
03两性婚姻中的“爱”并不是终极答案,人性才是比起“有没有爱”,从人性的角度,有助于更深刻地理解婚姻和外遇的问题。
而之所以将问题聚焦在“有没有爱”的单一因素,是因为在孕期,哺乳期遭遇伴侣出轨,严重威胁到了我们在婚姻中爱与归属感的需求,所以我们想要弄明白伴侣到底“有没有爱”。
一直以来,在我们的文化中,包括文学电影作品在内,都塑造了关于“爱”的神话。 如果有爱,似乎所有的问题都会解决。
这也让很多人对“爱”抱有不现实的幻想:
如果他爱我,我们的婚姻必然幸福美满; 他如果爱我,必然不会出轨。 孕期、哺乳期不出轨。
作为婚姻心理咨询师,请访问爱并不是两性婚姻问题的终极答案——人性才是,而“爱”只是人性的一部分。
伴侣的需要,他自身人格的局限,始终深深地影响着他,相反,在关系中却表现出不同程度的“爱的能力”。
其实,单纯的“爱”这种感觉,是感受内心的流动,不是固定也无法抓住的。
认为可以得到爱,得到后就有了绝对的保障,同样是不切实际的幻想,注定会带来失望。
不是“爱”让我们失望,而是我们从一开始就对爱寄予“期待”。
人生的孤独感、生活的目标、早年经历带来的内心匮乏、意识到自我的深邃、成长、爱是学习的能力……这些都不是一项艰巨的任务。 如果我们单独摸索,可能要支撑很长时间和丰富的生活经验,但结果尤其未知。
因此,对很多人来说,“爱”自然而然地成为了快速轻松解决一切问题的灵丹妙药。
我们需要透过这层“爱”的迷障,在两性婚姻中开拓自己的视野,了解真实的人性。
用充实的立体视角,看婚姻和外遇的问题,看伴侣自己,有助于你在婚姻的道路上走得更顺利。
遗憾的是,怀孕、哺乳期遭遇伴侣出轨,在最需要伴侣的时候被背叛,无疑带来了巨大的心理伤害。
在把目光放在伴侣身上,想知道他“有没有爱了”之前,我们首要做的或许是先聚焦自身感受上,多一些自我关照。
优先考虑痛苦经历带来的伤口治愈和治疗,关注伴侣和婚姻的时候,你可能有自己的答案……