随着我国社会经济的快速发展，人们的食谱成分发生了很大的变化，肥胖的发生率明显上升，有调查显示我国成年公民的肥胖率超过50%，肥胖已经严重影响了我们的身心健康。
肥胖引起机体代谢障碍，是许多疾病的重要诱发因素，除诱发心脑血管疾病、代谢性疾病外，对男性同胞影响甚多！
1.肥胖让男人看起来变“短”
肥胖不仅会影响男性的外观，在外表上给人一种饱饱的视觉感受，还会让男性的阴茎看起来“很短”。 肥胖，尤其是腹型肥胖，是腹部脂肪堆积，阴茎被大量脂肪“掩埋”而显得短小，实际上阴茎的长度并不会“缩短”。
臀部、大腿、腹壁脂肪增多会导致阴茎在性交时无法插入阴道，影响双方的同室体验感。 此外，儿童时期的肥胖或超重情况会对睾丸以及阴茎的发育产生不利影响。
2.肥胖让男人变“快”
肥胖是诱发早泄的另一重要原因。有研究表明，BMI指数越高早泄越严重，部分学者认为与肥胖男性瘦素合成释放增加有关。
3.肥胖让男人变“软”
有研究已经证实，肥胖会引发阳痿。肥胖男性体内雌激素水平过高，睾酮水平往往较低。 随着体重的增加睾酮水平逐渐下降，雌激素升高和睾酮水平下降可增加男性阳痿和性欲下降的发生。 肥胖会损伤勃起所需的血管内皮，影响阴茎血管的血液供应，导致阳痿。
4.肥胖让男人生育变得困难
肥胖可通过影响精子功能、生殖激素、睾丸功能及微量元素等多种途径影响男性生育功能。有研究表明，肥胖会导致男性精子活力下降、精子浓度下降、精子畸形率增高。 此外，肥胖还会导致精子DNA碎片率升高，引起女性流产，影响生育； 导致男性生殖激素紊乱，进而降低男性生殖能力。
肥胖也可导致睾丸发育异常，尤其是青少年肥胖的男孩成年后，睾丸发育小，精子质量参差不齐，往往影响生育。 肥胖男性由于体表和阴囊脂肪过多，导致阴囊和睾丸温度升高，破坏精子生发的低温环境，影响精子质量。 锌、铁、铜等微量元素在精子生成、成熟、活化、能量获得过程中起着重要作用，但肥胖对微量元素有一定的影响，会增加不育的风险。
5.肥胖让前列腺变得“脆弱”
肥胖是前列腺增生的一个危险因素，尤其是腹型肥胖男性前列腺增生症发病率增高。 肥胖可能通过影响患者体内血脂水平、性激素水平、肽类调控因子及微量元素等增加前列腺增生症的患病风险。 肥胖引起炎症因子水平的变化，对慢性前列腺炎的发生、发展有重要影响，提示BMI越大，前列腺液中炎症因子水平越高。
6.医生小建议
肥胖影响男性的方方面面，中医认为肥胖患者往往与痰湿、血瘀、脾虚、阳虚、气虚等密切相关，如果“封口、迈步”仍不能控制体重，应及时咨询专科医生
本文作者：吴林
镇雄县中医医院男科生殖科医师，硕士研究生学历，师从云岭学者、云岭名医秦国政教授。 在校期间主持云南中医药大学第一临床医学院一级课题1项，参与云南省教育厅三级课题，云南中医药大学第一临床医学院三级课题。 第一作者发表论文3篇，第二、三作者发表文章4篇，第一作者发表会议论文3篇。 《云南中医》微信科普1篇，《云岭男科》微信科普2篇。 第七届兰茂论坛学术年会优秀论文二等奖获得者； 校级“三好学生”，国家奖学金，省级优秀毕业生获得者，云南省中医药学会生殖医学分会委员。
擅长：中西医结合诊治阳痿、早泄、功能性不射精症、逆行射精症等功能障碍疾病； 除前列腺炎、前列腺增生症、不育症(少、弱精子症、精液不液化症、免疫性不孕等)、膀胱过度活动症、睾丸炎、睾丸上身炎、睾丸鞘膜积液等男性疾病外，还有泌尿系结石、儿童遗尿、过敏性紫癜、内耳眩晕症、顽固性头痛、过敏性头痛
