“现在很多女性既不想恋爱也不想结婚。 ”下午，琳发出了这样的感慨。
小琳是单身妈妈，已经25岁了，虽然七个姑姑也给她介绍了很多对象，但她一直在这件事上是“佛系”。
当然，她也有生理需求，但现在科技这么发达，也有办法可以解决……总之，不管用哪种方法，总比屏住呼吸好！
虽然已经结婚了，但还是有很多人继续“无性婚姻”，不由得叹了口气。
“无性”是婚姻头号烦恼若欣今年38岁，是外企白领。
已年近四十，若欣身段优美，风韵犹存，乍一看是个生活精致的女子。 对许多同龄人来说，若欣是“人生的赢家”。 她的丈夫毕业于海外大学研究生院，温文尔雅，待人温和。
但是，若欣“有苦说不出口”。
原来，结婚12年，若欣和丈夫没有过一次性生活。维持着无性婚姻，若欣身心俱疲，老公也逐渐厌倦，经常找借口夜不归宿。
有一次，若欣在一次商务培训中，“遇到”了一位谈得来的巴士司机。 偶然遇到的两个人渐渐接近了。 另外，发生了不该发生的事情。 如果你知道公共汽车司机不是和自己一个等级的人，说话粗俗，还有酗酒和赌博的恶习。 但是，他在“那方面”特别能满足若欣。
不知道该怎么办的若欣，是一个和青梅竹马的丈夫辛苦维持的无性婚姻，却没有精神上的交流，却久违地带来肉体上的喜悦的陌生男人。
和若欣有同样经历的人还有很多。
关于无性婚姻的定义，心理咨询师武志红认为，正常夫妻一年内性事少于10次，也就是差不多少于一月一次，就算无性婚姻。。 但是，性调查报告显示，超过10%的女性一年没有夫妻生活，约30%的女性一个月只有两次。
2009年，性学专家潘绥铭教授发表的调查报告显示，中国夫妻无性婚姻占25%。2017年，日本有47.2%的夫妇存在无性婚姻。 在16-25岁年龄段，分别有46%的女性和25%的男性抵制性接触。
长期没有房事，对身体有哪些影响？无性生活，结婚有希望吗？ 可以说性在婚姻中不是最重要的，但没有性。夫妻双方一定会产生距离，导致感情出现裂缝，甚至婚姻破裂。
性在婚姻中起着不可替代的作用，身体的交流能温暖夫妻双方的感情，有效减少心脏病和心肌梗塞的发生，保护男性前列腺，长期不做爱会对男女的身体产生很多不良影响。
对男性来说，长时间不做爱容易发生ED，精子质量下降，引起前列腺炎，增加心脑血管疾病的风险等。
【对男性的影响】
引起ED性生活频率低与勃起功能障碍有一定的关系，《美国医学杂志》年研究显示，性生活次数少的男性，其风险至少是每周一次的男性的2倍以上。 要说为什么，那是因为每当产生欲望时，男性的大脑就会刺激脑垂体使之勃起。 如果长时间不做爱，“弟弟”就会对脑垂体发出的信号不敏感，反应变慢，神经迟钝退化，引起ED。
降低精子质量长期没有性生活，精子就会流失，精巢积聚大量精液，抑制精巢产生新精子，降低精子质量，削弱精子活力，甚至导致不育。
引起前列腺炎定期射精可以清除前列腺内堆积的前列腺液。 如果长期不做爱而不流出精液，前列腺液就会大量堆积，经过消炎杀菌的粘液也会减少，损害前列腺的功能，导致前列腺肥大肿胀，最终诱发前列腺炎。
增加心脑血管疾病风险一次性活动相当于中等强度的运动，消耗多余热量，增强心肺功能，稳定血压，对心脏有积极作用。 长期性交不足，容易增加心脑血管疾病的概率。
【对女性的影响】
对女性来说，性不足也影响健康。
内分泌失调长时间不做爱，会导致女性体内雌激素无法正常分泌，引起内分泌失调，导致肤色暗沉、月经失调、脾气不好。
增加妇科疾病风险性生活能刺激阴道，增加粘液分泌，减少病原菌繁殖。 长期无性生活，阴道自净能力下降，容易滋生细菌、病原菌，引起阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症。
造成性冷淡长时间不做爱，身体会进一步抑制激素分泌，性欲望逐渐下降，性功能逐渐衰退，性冷淡。
诱发乳腺癌性生活过少导致意愿下降，乳房长期处于抑制状态，容易引起乳腺增生，增加乳腺癌风险。 调查显示，性功能低下者与高龄未婚、丧偶女性并列为乳腺癌的三大高危人群。
产生心理问题女性感情细腻，长期无性生活，容易产生焦虑、焦虑、抑郁等情绪，容易产生不良心理问题。 长期以来，它甚至会引起抑郁症，危害健康。
每个人都有正常的生理需求，适度的性生活，对健康有一定的好处。 长期性不足会引起一切问题。 但是，很多人在面对“性”的时候，都会感到羞耻。 不，“性”是人之常情。 因此，夫妻间因“性”产生纠纷和隔阂时，应该坐下来好好沟通，找出“无性症”的原因，积极应对。 #健康科普大会##打造健康幸福家庭##清风计划#
参考资料：
[1] 《无性婚姻最可怕的地方，从不是没有“性”》 .武志红. 2019-11-21
[2] 《调查称日本无性婚姻增多年轻人嫌麻烦》 .环球时报. 2010-11-24
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