如果一段感情分手多年，要知道是否能挽回前任，需要了解以下几点再做判断。
1，分手后，自己是否有保持联系。
分手这么多年后，如果自己和对方没有任何接触，也许彼此都成了陌生人。
在这种情况下，谈不上恢复，最终，曾经的感情消失了。 即使自己还是想和对方在一起，也只是重新追求。
另外，分手多年后，为什么要想找回对方？ 你可能觉得你还喜欢他，但这么多年来，他已经不是曾经的他了，你只是喜欢曾经的他，而不是现在的他。
所以，如果彼此多年没有联系的话，即使自己对曾经的他有好感，想再次在一起，至少也会知道现在的他是什么样的人，还是自己不是不想在一起的人。 确认现在的对方是自己想要的之后，自己追求也不晚。
另外，如果多年没有联系的话，也需要自己确认对方的恋爱状态。 否则，如果对方已经结婚或已经离婚，自己也没有机会挽回。
分手后的几年里，彼此还有联系，自己也一直知道对方喜欢自己，如果对方现在还是单身，直接追求就行了。
2，原本导致分手的问题是否消失了。
你们曾在一起，表明彼此都有吸引人的地方。 后来分手了，说明你们之间有你们不能解决的问题，只能分手。
现在都这么多年了，但你们分手的原因不一定消失了。 如果你们分手的原因一直存在，比如自己没有进去太多，自己出轨太多，自己的情妇太低，自己感情用事等等，这些问题依然会阻碍你们在一起。
如果对方感觉不到你的进步，不认为你们在一起能幸福，那么自己想再和对方在一起，对方也不会接受你。
所以，我想知道自己是否能恢复。 至少，看看你有没有能力解决分手的原因。 只有有能力自己解决妨碍你们在一起的问题，才能把他找回来。
3，彼此当下的价值匹配程度。
很多年前，你们在一起，说明你们的基本条件还是一致的，彼此能有吸引力地在一起。 然后过了很多年，彼此的条件可能会发生很大的变化，变得富裕起来； 可能变穷了； 可能熟了； 可能死板了； 可能干净了； 可能会变得丑陋之类的。
如果多年来对方一直在进步，自己原地踏步的话，自己想要挽回的话，我觉得很难。 如果自己在努力，对方满足于现状的话，现在的你接近对方，就会觉得对方眼前一亮，很容易恢复成自然。
4，是否有做期望值管理。
分手多年，自己还是想挽回。 我想恐怕你喜欢对方，喜欢了很久，但一直爱着，无从下手。
在这种情况下，我想你对对方有很多理想化，对对方有很高的期望，但这通常有很多不现实的地方。
如果自己对他有很多理想化，那么在自己实际想要接触、追求、展示的时候，理想化就会崩溃，很有可能发现对方其实并没有自己想象的好。
当自己的理想化崩溃的时候，自己很失望，最终可能会没有动力去挽回。
所以，自己分手这么多年了，即使想找回前任，也要管好自己的期望值。 不要对对方期望过高。 不这样做的话，很有可能会失望而结束。
祝好~
