第一步，他说他和你分手后，你回复的第一个消息我应该知道。 我接受你的这个决定，一定接受并同意。 这个时候，用你她觉得你怎么这么淡定，反而自己有点好奇。 请绝对不要说那些。 拜托了。 我真的很爱你。 离不开。 你为什么要和我分手？ 这样的话无论你多么悲伤，我都希望能保持你的骄傲和自信。 因为这才是你最有魅力的地方。 这也是他吸引她的地方。 回想一下你和她在一起的时候是否是这样
第二步，一周内不要主动联系他。 因为你需要她进入冷静期。 黄金恢复的时间是分手后7天到3个月。 他还排斥你三个多月了。 对方的那个反弹期过去了，这七天内，你要做的就是调整你的心情，开始接受你们分手的事实，慢慢地回放，为什么你们要去分手，这一步是买前述手机的筹码那个联系他的方法不是寻求复合，而是你需要去第二魅力。 因为以前你们因为这样那样的问题，你需要让她感受不到压力，再次看到你更多的优点。 比以前多得多。 他会给你机会。 联系方式可以弄错快递或者送错外卖。 这因人而异。 根据自己的情况设计。
第三步，从第一次分手到分手之间，会产生潜在的想法。 在这个时候，他希望你能引导他。 如果你在这个时候去和他说话，他会给你回信的。 但是，可以看出他显然在冷淡地回答。 为什么呢，他要保持自己前后一致，他要保持自己的分手决绝，保持自己的格局。 因为事情很简单，他不这么做很容易原谅你不变的感觉。
以前的负面情绪还没有完全消除，他还不相信你能不能改变
第四步是缓和对方的阻力，消除负面。 这里需要注意的是，绝对不道歉。 因为，你们一直以来都有非常多的怨恨。 男人觉得自己受到了非常多的不满，忍受了非常多的缺点和你分手了。 我能理解你通过道歉来表明自己的态度，试图让他回到你身边，但在你反复道歉后，我觉得他真的是受害者。 这些这样做的话，对方就会产生相反的说法和阻力。 想想你怎么能说服自己，让自己和迫害自己的人和好。 另外，消除对你的负面印象，想想为什么分手。 其实大多数情况下，并不是不爱。 是不相信你会改变，害怕重蹈覆辙。 不敢相信他自己能改变你，看不到感情的未来，很累，选择了放手。
