对于抑郁症患者来说，首先要了解患者的症状是病情的表现。 例如，情绪低落、兴趣活动下降、工作方式缺乏自信、缺乏强度，甚至有点拖沓。 你必须明白，这样的表现是病情的表现，不是意志力的问题，也不是人品的问题。
从病情的角度来理解这些现象，是在自己与患者的接触中，更加平静、体贴地安慰抑郁症患者的良好基础。 在具体的安慰中，-一般不需要用太多的语言解释抑郁现象，也不需要说服患者不要抑郁，不用担心。
要尽量减少这种简单的比较流于表面，用行动表达理解和支持。 例如，可以鼓励患者一起出去运动。 -起床面对生活中发生的问题等。 通过表达对抑郁症患者的关注，给予患者温暖、坚定的支持，让患者感受到所传达的这些信息，是非常好的安慰。
