这几天，有个男人向我求助。 我们叫这个男人A先生。 A在知道她过去的感情经历后，非常在意。 她和前男友每天晚上都聊到很晚。 她本人和小a说，她对前男友感情非常深，是因为彼此距离太远，两个人没能走到一起。 A说很在意这件事，自尊心受到伤害，内心也很没有安全感，想着以后两个人也会一起去。 A先生现在很烦恼。 我说了会继续发展。 我心里有疙瘩，正在抛弃感情。 现在不行。 他不知道去哪里。
A在意她过去感情经历的心理现象屡见不鲜。 《围城》里，方鸿渐的女神唐晓芙，因为方鸿渐在回国的船上与性感鲍先生有过情史和性史，方鸿渐被认为是选择了感情不专一而放弃了这份感情。 唐晓芙是钱总写作中最喜欢的女人，她对感情的要求是：“一旦爱上一个人，我就占据了他生命的全部，在遇见我之前，他会留下一片空白等我。” 以前的A也说了，我的女朋友感情上很漂亮，希望彼此初恋。 但在现实生活中，留有空白等待彼此的只是一小部分，如果我们所爱的人的感情经历不是空白，我们该何去何从。
因为一直在意对方过去的情史和性史而产生的不愉快的想法和感情，在心理学上表现为追溯性的嫉妒。 追溯性嫉妒这一概念最早由Stockhill在《战胜回溯性嫉妒》一书中提出，作者将追溯性嫉妒分为三类。
温和的追溯型嫉妒亲密关系具有排他性和非开放性，需要相互忠诚。 所以对伴侣的过去有轻微的嫉妒是很正常的。 通过自我整理和他人的帮助，渐渐能冷静下来。
基于价值观的回溯型嫉妒这种类型之所以在意伴侣的过去，是因为担心伴侣过去的感情经历所体现出的价值观与自己不同。 例如，有些人在意性经历。 性经验过于丰富的人被认为是劈腿，不专一于感情。 这就是彼此的价值观不同。
强迫性追溯型嫉妒这种类型，对伴侣的过去有强烈的嫉妒情绪，往往伴随着强迫性思维和画面，这很难控制，容易影响日常生活和亲密关系。
如果在亲密的关系中也在意伴侣的前任怎么办？
如果是温和的回溯嫉妒，在互相表白过去的感情时，我建议你注意自己的话语，强调现在而不是过去的感情给你的感受。模糊前任的感情加深现在的感情。 处理得好，不仅不会伤害感情，还能增加彼此的了解，反而能给现在的感情带来安全感和确定性。
如果是基于价值观的回溯型嫉妒，建议慎重选择关系的进一步加深。 基本价值观的违背意味着你们不应该在一起。 成人的价值观不仅会损害他人的利益，还很难判断谁是对的。 别人在30年间养成的价值观是无法改变的。 支持所有人选择符合自己价值观的伴侣度过一生。
强迫的追溯嫉妒的情况，严重影响了你的正常生活和彼此的关系。 但是，你现在不能做出放弃这种感情的决定。 另一方面，你必须马上提高自己。 你的不安表达了你的担心。 你担心这份感情在未来的某一天会失败，那个失败可能会毁了你。 我们应该做的是让自己变强。 即使未来真的必须出现变量，我们也有能力面对而不是心碎崩溃。 没有人能保证任何关系都能白头偕老。 只要我们自己足够强大，关系的持续与否，人是否承认我们，都不会对我们产生致命的影响。 我们的强度可以忍受不可预测的变量。 另一方面，选择继续维持这份感情，既然你自己处理不了，就寻求专业的帮助，看看用什么方法可以更好、更集中地经营现在的感情，试图把自己的能量、关注度从他的过去中抽出来，集中在现在。