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文章背景：我丈夫出轨了。 我原谅了他。 但是他感情波动很大，对恋人爱不释手，难以忘怀。 我闹了一大堆，打断了他的思路，但他还是想关注对方的动作。 我不知道该怎么办？
一般来说，面对这些问题，很多人都说服说，其实有很多苦衷是不能离婚的，就像提问者发生在自己身上的时候一样。
那么，就朝着解决问题的思路走吧。
一，不要持续你的低自尊人格，强调是非观认知。
丈夫的外遇，即使你有达不到婚姻生活的地方，也不能成为对方随便出轨的理由。
要明白一码归一码。
这个时候，他对不起你。 即使你迫于生存或其他压力，也要尽可能地制止你的“跪下”行为。
姿态重要，认知也很重要。
二，要知己知彼，了解老公出轨后被迫回归的心理过程。
老公出轨后放弃情人回归家庭，大部分是迫于家庭因素以及外界压力，并非真心爱你所以回归。
如果你换位思考，在和别人感情正浓的时候突然被切断，你也不甘心。 他没办法，只好一边向你挥手让你不舒服，一边回到家庭。
“失恋”需要一个过程，同时也会戒断反应。这并不能解决你哭也能感觉到的问题。要明白这需要2-3个月的时间。
三，停止无意义的作闹哭喊，增加离婚成本、防患再次出轨。
了解他的这种情况需要一个过程，知道了原因，解题就不难了。
解题需要以“不变应万变”。
我会停止你优雅地哭喊，相信我。 不仅解决不了问题，只会让对方厌烦。 那样的话，恋人的形象会变好。 想着恋人，觉得自己回到家庭也没有意义，可能会继续出轨。
女性要理智解决问题，而不是情绪处理事情丈夫容易出轨，除了以上原因外，还因为离婚的成本太低，没有提高他的离婚成本，比如夫妻共同财产的约定书、房子过户或者你的名字、家庭共同财产是否归你名下等
毕竟他背叛了你的婚姻，所以选择再次接受他也需要他的诚意。
四，积极改善婆媳关系、打入对方朋友圈、增加社会成本。
要跟丈夫的父母保持良好的家庭关系，尤其是自身价值低或者性格软弱的妻子们。
对方的父母和你的伞一样，办好了就真的把你当女儿对待。
面对这种情况，你不是一个人。 男人暂时失去了对你的爱，但不会对父母失去亲情。 如果对方的父母承认你，男人也会逐渐回心转意。
其次不是不要拒绝他的朋友圈社交，当他说想和你一起出去的时候，或者你也可以积极参与其中，学习处世。 他的朋友也会喜欢上你，整个社交界都会为你所用。
此时，请参阅对方的生活层面、社会层面离开你的成本太高，也不会再轻易离去。
五，男人出轨多半是因为情感有所需求、找回你们往日爱情。
结束中观层面的一些问题，谈谈你们自己。
既然已经选择了原谅出轨的老公，就要明白自己某些方面没有不可取代性，还需要有针对性的做出改进、优化自己。
要明白此时实力还不够，想出战略，你既然要选择这条路，就要懂得厚重的行李，懂得大智慧。
普通人不要做讨厌的行为，学会发现丈夫的优点，在他不那么抗拒的时候积极关注他，在他需要的时候给他需要的东西，不要再提情人的事，因为选择了翻篇。
积极拉近你们之间的距离，恢复亲子的距离、社交距离、婚姻生活，就像你们过去恋爱时对你亲切的理解一样，更新自己的新形象以新的有价值的新观点引起他的注意，有密切的沟通能力http://
