一年前，和前任分手的时候，你有很好的理由。
我以为你会克服它，但你还是疯狂地爱着。 但是，就像什么都没发生过一样，不能侵入他们的生活。
本文介绍了如何正确做到这一点。
为什么一年这么重要分手的第一年是尝试与你仍有感情的前任重新联系的最佳时机。
那个理由很简单。
对很多人来说，一年是介于“太早”和“太晚”之间的最佳位置。
不久，你们就会逐渐变远，再次成为陌生人。
但同时，这段时间也足以让你们俩冷静下来，冷静地看着对方。
最重要的是，这意味着你们有机会反省自己的缺点，解决首先让你们关系破裂的问题。
如何在分手一年后与前任复合如果只是想做点什么就能成为现实的话，这个世界就会简单多了。
但遗憾的是，与前任复合并不容易或没有痛苦。 即使你们的感情是彼此的。
一不小心，就会重复以前的错误，不小心接触到彼此的神经等，容易犯新的错误。
因此，如果你想增加机会，遵循这些步骤，你就更有可能在一起。
第1步：确保你已经成长为一个更好的人
在开始之前，确保你尽了最大努力处理你那边的事情。
如果你觉得在这段感情中什么都没错，个人会说：“等等，为什么是我？ ”你可能会想。 这是他们的错！ &； #039；
但实际上，只靠一方感情破裂的情况并不多见。 更难得的是，渴望与前任复合的人什么也没做。
所以，不仅要反省，保持足够的谦虚，接受失败的可能性，而且要为此做点什么。
试着评价一下自己：
你的前任对你有什么投诉？ 你做过吗？ 你打算在你生活的其他方面变得更好吗？ 你觉得能提供比以往更好的东西吗？
第2步：评估你的动机和感受
你想和前任复合，或者至少你是这么想的。 但是，说真的，你真的想这么做吗？
很难回答这个问题。 特别是当你还爱着他们的时候。 最好的方法是用你的大脑，而不是你的心。
提出以下问题。
是什么让他们这么特别？ 即使你们的关系失败，你也想和他们和好吗？ 他们有没有让别人找不到你？ 是想要他们，还是他们只是“简单的”选择？ 你在害怕孤独吗？ 他们希望你回来是因为你的自负吗？ 如果他们是拒绝你的人)
必须对自己非常诚实，你可能会对你的回答感到惊讶！ 你的回答是什么？
是的，有可能你一直不会忘记他们。 不是因为你想让他们回去，而是因为单身很寂寞。
有些人无法摆脱被拒绝的想法，想回到伴侣那里证明“能行”。
你并不是真的有兴趣和他们再次浪漫，也许只是想要他们的友谊。
在开始之前，你必须彻底探索自己的心情和动机。
如果你确信你想让他们回去是因为爱他们，并希望这次把事情做好，那么就进行下一步。
第3步：征求朋友和家人的意见
我们的感情容易蒙蔽我们的眼睛。 即使我们全力戒备。
我认识很多人。 他们只有在和朋友说话后才意识到自己有有毒的关系。
别人可以发现你可能没有注意到的危险信号，或者觉得没那么糟。
因此，试着和你的朋友和家人谈谈你的前任，并从他们那里给你一些恋爱的困境。
问问他们对你的前任看到了什么，以及他们的行动方式，如果他们明显不完全理解，试着填补空白。
换个角度看问题总是好的，向朋友和家人请教也不是比较痛苦。
第4步：从情感咨询师那里获得个性化的建议
朋友和家人可能认识你的前任，但很难说他们是公正的。
所以，有第三个意见的是好主意——专家，他研究过人际关系的机制，在你面前帮助过几百人。
所以我建议你和感情咨询师谈谈。 他会帮你弄清楚和你的需求有关的事情。
例如，“什么时候和前任联系比较合适？ “”或“怎样才能在不与他们可疑的情况下重新取得联系？ &； quot；
第5步：假设你的前任会有所改变
假设在你们分手的这一年，他们会改变。 你是说你也变了很多吧？
看着他们的行为方式你可能会觉得“啊，你一点都没变”，但请保持这个想法。
变化莫测，很难确定人是如何、以多快的速度变化的。
你认为永远不会改变的事情也变了，但你认为会改变的事情可能不会改变。
所以，我会尽最大努力看清他们的真面目，重新认识他们。 你们的过去越少越打扰你们。
第6步：再次成为朋友（并且是真诚的！）。
要知道你是否喜欢新版本的前任，你得先交个朋友，慢慢来。
不想第二次恋爱的时候太着急了！
这样做会给我们一个重新审视彼此的机会。
应该在确认你在他们身边舒服之后，再开始复合的话题。
这也有助于你想你可能想再次和他们在一起，但他们可能不会有同样的感觉。 只有保持朋友关系，你才能猜到这一点。
第7步：多约他们出去，但是要随意！
你们再次成为朋友是不够的。 我必须和他们在一起的时间更长。 那样的话，你就知道你是否真的喜欢对方了。
但更重要的是，考虑到你们上次失败了，如果你们真的想再次向对方承诺的话。
我经常作为朋友和他们一起玩。 重要的是你必须随心所欲。 不要珍惜它，仿佛只是与前任的友好相遇，是你与真正恋人神圣命运的重逢。
应该避免你和前任的“复合”或者“重新开始”你和前任的关系。
相反，请把它看作是全新关系的全新开始。
要观察吗：
我打心底里喜欢他们还和你在一起(他们还在因为你的笑话而笑，等等)。 我打心底里喜欢你还和他们在一起，你们深深地回忆着美好的时光。 他们不想和你调情。 当你们俩谈论过去的时候，在他们眼里可以看到某种遗憾。
不应该做什么：
不要调情，不要和他们做爱。 (这会毁了一切，影响你的判断力。 (不要强烈暗示你想让他们回去。 (因为相信我，在这一点上，即使你明显地爱他们，你也还不能百分之百确定。 )。
第8步：谈谈上次出错的地方
所以，如果至今为止的所有事情都被检查过——你们作为朋友相处得很好，而你的朋友和感情咨询师也没有警告你离开对方，那么你就能解决明显的问题了。 ——那就是说说上次发生了什么问题。
你们有不良的沟通问题，还是只是太年轻没有经验？ 你们的信仰和价值观有冲突吗？ 你们中有人出轨了吗？
理想情况下，在试图再次和他们在一起之前，应该谈谈这个问题。 你只能重置，不能忘记一切。 很简单，但这不是最明智的方法。
因此，找个时间和地点回顾一下，找出哪里出了问题。
这是对话，真的会帮助你在你们的关系中变得更好。 如果你们都决定复合，或者成为他们更好的朋友。 如果你最终决定不复合的话。
只是，请不要让你们最终互相指责，推卸责任！
第9步：谈一谈你们关系中所有正确的事情
你们的关系一定有好的部分。 否则，你为什么要考虑和他们复合？
不要用浪漫的眼光说话。 要想尽可能客观，就像科学家用显微镜检测标本一样。
我试着把它们列出来。
问问你们自己吧：
你擅长吵架吗？ 我们帮助了对方的成长吗？ 我们在一起的时候你真的开心吗？ 我们对彼此有好的影响吗？ 我们是好团队吗？ 好的时候比坏的时候多吗？
第10步：谈谈你们的未来
我指的是你们各自的未来。
有什么重要的生活变化吗？ 有什么我应该知道的事情吗？ 比如说，他们要搬到新的省去吗？
他们有同样的梦想和野心吗？
了解这些对知道你是否真的想和前任在一起很重要。
如果发现你们的未来完全不一致，比如他们想成为摇滚明星，带着他们的乐队巡演，你想和五个孩子过上简单的生活，和他们复合显然不是最明智的想法
第11步：重新开始
做完上述所有步骤后，我必须再考虑一下。 是的，是思考。 不是感觉。 你得和感情顾问再重新评估一下一切。 这次有更多信息。 因为你和前任作为朋友交往了一段时间。
你看，当我说和前任在一起的时候，这次你得动动脑筋。 因为在用心的时候失败了。
不能因为你急于“战胜”他们，就说“或者和他们做爱！ )中的步骤。
不要因为他们看起来足够好，或者因为你非常想念他们，就被诱惑直接坠入爱河。
我对你坦率地说了。 当谈到前任时，我觉得这不是你的新恋情能否成功的好指标。 不要只听从激素的指示。 你必须明智。
我们知道有很多前任，再次分手了。 因为他们只是想念对方……然后几个月后，我发现他们并不是真的在一起。
第12步：直奔主题
在经历了一切之后，如果你确信他们希望你回来，就不要再浪费一秒钟了。
去找你的前任，在他们爱上别人之前和他复合。
一旦你知道自己想要什么，人生就会变短。
但是，不要期待圆满的结局。 当然，你整理了自己的想法，意识到了一些问题，你的前任呢？
还有可能。 也就是说，即使他们真的爱你，也不想复合。
第13步：要么更好地复合，要么完全向前看。
如果你们双方决定复合，……你最好保证这次会更好。 毕竟，你已经有了过去的教训。 不要浪费这第二次爱的机会。
对这种关系作出百分之百的承诺。
制定新的规则，设定新的边界，让你们一年前分手的原因不再发生。
但是，如果你们中的一个决定，不，你们宁愿维持朋友关系，那就意味着继续前进，我会彻底前进。
你尽力了。 现在是向你本该拥有的生活挥手告别的时候了。
你知道吗？ 这可能是最好的方法。 有些事情还是留在过去比较好。
即使他们拒绝了你，也请不要一直忘记他们。 你值得同样有兴趣和你建立关系的人。
别担心。 我保证不管你选择哪条路，你都会过得很好。 只要迈出下一步，就不要陷入“没有忘记前任”的区域。
最后的话如果你们分手才一年，和前任复合的概率就高了。
但是这需要做很多工作，所以在思考之前，请采取所有这些步骤，确保即使事情最终没有好结果也没有问题。
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