通常，年轻男性的一次性生活时间可达30分钟左右，但部分男性射精过快导致烦恼、自卑，影响夫妻感情，无法享受性生活带来的快乐。
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夫妻为了工作而长时间分居、没有性伙伴、第一次做爱等，男性长时间不做爱会导致性兴奋高涨，在做爱中射精过度。 另外，做爱时的过度紧张和不安、担心不能满足女性等也会引起射精过快。
引起男性射精过快的因素有哪些？
有些男性射精太快是因为容易刺激性反应，稍受刺激或接触阴茎就会导致射精。 这类男性阴茎局部敏感性不高，可能还在勃起功能障碍，常合并勃起功能障碍，患者应及时去医院治疗。 夫妻必须相互协助。 不能只是指责。
1、性生活次数过少或者紧张的情绪
男性手淫频繁，夫妻关系不好，做爱时身体的不舒服感会很快射精，这是长期以来的习惯。 另外，男性的阴茎系带比较短，在受到过度刺激时也可能会因过快而射精。 再加上男性患有前列腺炎和前列腺肥大的时候局部敏感性高，稍微受到刺激就会射精。
2、和体质有关一般年轻男性会放纵自己的性欲。 频繁做爱的话射精太快了。 平时控制做爱频率，每周2~3次左右就可以了。 在性生活之前调整恐惧和紧张，保持平静的心情面对性生活。 中医上只要保持充足的肾气，性能力就会提高。 平时保护肾脏，戒除吸烟和喝酒的坏习惯，不能长时间坐着和憋尿。 做适量的运动增强体质，无聊的时候练习提肛运动。 另外，还可以按摩商阳穴。 平时可以反复拉伸双手食指。 这样可以达到壮阳的效果，延缓性衰老。
3、习惯性射精
积极治疗前列腺炎、前列腺增生等，避免炎症对脏器造成一定刺激，降低射精中枢神经兴奋性。 如包皮过长或包茎，及时手术消除病因。 要控制性爱次数，就要经常减少手淫，保持闺房的清洁和卫生。