安全感，只有来源于自己的时候，才是稳定安全的。
当然，从别人那里获得安全感很容易让人上瘾。 特别是在恋爱的过程中，如果能从男朋友那里得到安全感，就没有比这更幸福的了。
但是，任何他人给予的安全感，无论看起来多么满足、幸运和难得，都有其弊端。 你永远是被动的人。
他对你的一切好，赋予你的情感价值，立下的海誓山盟，每一个腿漂亮的细节，每一个满分的回答，都是他主动为之而产生的。
水能载舟，亦能覆舟。换言之，他能给你，也能收回。
当他爱你时，会把你握在手掌里，疼爱准备，给你安全感，让你理所当然地坐下来享受，即使切断了所有自己的退路
但有一天他不再爱你，一瞬间让你掉在地上，找回你以为安全感的一切存在，让你一个人在风中乱丢。
一、女生的安全感应该来源于哪里？
所以，女孩子的安全感应该来自哪里？ 我的回答是：
安全感应该来源于爱你的人，但同时你一定要有自己创造安全感的能力。
前者是为了爱，如果对方足够爱你，一定会给你安全感。 你没必要主动请求。 这是他爱你的决心，是热恋的情调，是表达方式。
后者是现实的，你谁也不能保证在你身边的决心和时间，也不能保证对方愿意付出多长时间； 根据这个世界的普遍规律，你早不晚都要学会感情独立，不会摔得太厉害。
二、女生应该如何创造安全感？
再说一遍，最聪明的女人，不会拒绝别人给的安全感，但同时也要学会给自己安全感。
所以，我们没必要在这里谈论什么会成为女强人。 就像是在做一辈子无人疼爱孤立无援的悲惨准备。 在这里，作为一个普通的女孩，即使被人爱着，也只谈生活中有什么必然的铺垫安全感。
1、保证自己的进步
一个人总觉得不安的时候，最有效的方法是做对自己有利的事。
这个暂时不能用，也不知道什么时候有用，—— 但只要是对自己身心有益的，就会给自己莫大的安全感。
比如读书这种健身行为，就像玩游戏、刷嘀嗒一样，看似只是填补你空虚生活的一种方式，却能让你在内心更加自信、更加坚定，产生质的飞跃。
2、学会爱自己，不要用别人的错误惩罚自己
在对自己温柔且道德允许的范围内，永远第一个对自己温柔。
这不是自私，不让别人温柔，而是在对别人温柔之前，保证自己的完整性和快乐。
你可以花高价给男朋友买鞋，但前提是能正常生活和吃饭，而不是吃一个月泡面作为交换
在感情中让步包容是没问题的，但前提是没有容忍对方的错误，也没有不公正地对待自己的原则。
你越放空自己，安全感也就越少。 因为掏空的过程本来就是乞求的过程。 你期望通过这种方式交换对方的反馈和同情，达到失去自己安全感的目的。
也就是说，安全感与其冒险间接恳求，不如直接自己扣留。
3、经济独立，在能力范围内不去看别人的脸色
经济上独立是你亲密关系中的基础。
不需要钱也不需要能力。 你只要养活自己就足够了。
你可以接受对方的礼物，但并不完全依赖对方给予的物质和生活。
经济独立是你最重要的底牌，是你在亲密关系中的必要保险，它只在任何它需要出现的地方大展身手，迸发比它客观价值更大的价值。
4、不讨好也不迎合，但要问心无愧
还是说，你越是迎合讨好，就越容易失去对自己的尊重，陷入自我感动的陷阱。 之后必然会期待对方的反馈和同意，填补自己亲手撒下的安全感。
与其有时间考虑别人喜欢的事情，不如让自己变得无比优秀，引起对方的注意。
抬举别人和被别人抬举，哪一个能给你安全感，我不言而喻吧。
5、有自己的社交圈，有知心好友
不要老是片面过生活，要在能力范围内，进一步拓展自己的作用。
你的作用越多，朋友越多，生活越富裕，在某些方面的成本也就越低。
换句话说，恋爱大脑没有爱就要拼死拼活，未来无望； 但是，社交圈大的人即使没有了爱情，在最悲伤的时候也会有代替的人或东西，有其他的责任或期待。 这就是不同之处。
6、不在任何形式上切断自己与外界的联系
即使对方爱你，黏黏的，剥夺了你的时间和精力，你也不要完全切断自己与外界的联系。
特别是为了满足对方，为了更好地爱对方，不要放弃好奇心和未来。
例如，为了一个人呆在不喜欢的街道上，为了一个人而放弃自己的工作和社交能力，为了一个人而疏远和父母的关系……这些都是典型的错误做法。
还是那个道理？ 你注定要放弃一切属于自己的东西，在他里面寻找平衡，换取对方这个人。
出乎意料的是，你把安全感交到了自己手里。 他不会背叛你，向你无敌，只要弥补你为他放弃的一切损失，就能填补这个安全感的大漏洞。
但现实往往是有骨气的，他会埋下不满，长时间讨厌你。
深，国家二级心理咨询师，图书《非暴力沟通两性篇》翻译，大连市心理协会会员，34岁，已婚已育，想与你分享我的态度。