很多女人来月经了，心情很烦躁，有些男人对她们很关心和爱护，想方设法安慰她们。 但是，因为没有经验，所以很多时候都在烦恼该怎么安慰。 因此，当男性们安慰带阿姨来的女性时，他们说：“多喝热水！ ”的景象很常见。 “我知道你会让我喝很多热水！ 喝很多热水！ 我不是水牛！ 有什么用？ ”出乎意料的是，这句话踩到了雷区。 阿姨带来的疼痛并不是喝热水就能完全解决的，反倒是你的话让她更烦躁更生气了，女人来月经怎么安慰最管用呢？
1.热水还是要喝的，但是别总是这一句话女人来阿姨了。 喝热水是必须的。 热水有助于缓解痛经。 但是，不要光靠嘴，要靠自己走过边缘！ 然后，别老让他喝白开水，早上冲一杯糖生姜水给女王。 红糖有补血和促进血液循环的作用，可以减轻女阿姨之间的腹痛感。 但是请注意不要太多。 一张就可以了。 而且买糖的时候要看用料表，原料是甘蔗，而且要买块状的。 不要购买红糖糖。 没用的。
2.水果也要吃，但是要有温度痛经的女孩害怕吃水果。 大部分水果含量都很高，所以吃了的话可能会腹痛。 这个时候，男孩应该把水果加热后再给女王吃，注意不要加热太久，导致营养素流失太多。 比如苹果，把苹果洗了之后放在蒸锅里蒸三五分钟就可以了。
3、每天晚上给你的女王泡泡脚女阿姨之间建议每晚用热水泡脚。 一般5~10分钟就可以了。 用不了太久。 泡脚能温暖子宫，促进血液循环，缓解痛经。
3.热水器要保持有热水女生阿姨之间怕冷，期间家里的热水器尽量带热水。 不要给女王用冷水洗脸和洗菜。 请不要做饭。 身体发冷、疲劳的话，容易出现经期延长、血液凝固、出血量减少或增加的情况。
4.卫生巾质量很重要很多女孩为了省钱，会购买便宜的卫生巾或普通的卫生巾。 一些卫生巾的质量很差。 我真的不推荐在经期使用。 男孩在女人来阿姨之前要准备卫生巾，而且要准备质量好的。 请不要觉得不好意思。 现在男性买卫生巾是很普通的事情。 然后说：“这样的男人才值得结婚。 温暖的男人只有一张！ ”的人也很多。
5.这几种食物不要让她吃阿姨来的时候，男人总要对女人表示安慰和惋惜。 请不要吃冰淇淋、麻辣火锅、麻辣烫、巧克力、浓茶等。 可以疼爱，但不能习惯。
这次男人们在特别的时期，知道怎么哄你的女王吧。 还有一点需要注意的是，绝对不能让着她，吵架。 这个时候不舒服，但是会影响女性的健康哦。