读者提问：我和丈夫是自由恋爱，突破了一些障碍才走到一起。 我们还很珍惜对方。 现在有两个孩子。 我在上大小学，在小幼儿园。
因为工作，我们相距100多公里，孩子和丈夫和奶奶在一起，周末和休息日回去看他们。
以前我开了个玩笑。 长期异地会不会让他感到孤独？ 他指着两个孩子说，工作以外的时间都被他们占满了，不知道从哪里想别的时间。
我丈夫确实是个有工作的父亲，烟酒打牌都几乎没有来往，人很细心，孩子的作业和生活也由他管得很大，感谢这些。
我很羡慕周围的朋友。 我也觉得他是我能力范围内能找到的最好的对手。 遇见他和他们的家人，我很幸运。 问题是从照片开始的。 我把他面前的手机作为备用机，找到了他和女同事旁边的自己的照片。
看了一下手机，他们的联系确实很频繁，除了工作，还有生活上的闲谈，虽然没有涉及敏感话题，但很不舒服。
我性格坦率，那个时候马上就爆了。 他说他在自拍。 那个女孩走过来，我还想说点什么，他说我不相信他。 我突然语塞，一败涂地。 然后，我说服了自己想得太多。
最近用他的手机工作，还是能说很多话，不仅有工作，还有生活、心情。 那个女孩很多都是自己寄给他的，他也积极应对，联系比我们夫妻更密切。
工作上的困惑和心情可能和同事说话更容易，但我觉得和异性之间没有那么简单的关系。 说得太多就会浮起来，感觉像定时炸弹。
我不知道该怎么敲他，把我担心的事情扼杀在萌芽中，向将军请示。
将军答
目前，如果他连聊天记录和照片都没有删除的话，很有可能心平气和，没有什么越界的内容，不怕你知道。 所以你担心的事情，目前还没有萌芽。
其实我有一点不清楚的事情。 你看了丈夫和女同事的聊天记录，你不开心，也有担心。 为什么不能直接表现出来？ 你是害怕打草惊蛇，还是觉得这件事不适合公开交流？
你的说法是“想敲他”，我的理解是你想在旁边敲的提醒。 明明是自己枕边的人，用难听的话来说，谁没见过什么样的人呢？干嘛搞得跟保密工作一样，还要“敲打”？说实话结束了。
我不是棍子，但确实是夫妻不直接沟通也是个问题。
首先，不要试图正面交流，试着探索一下自己为什么选择从侧面“敲打”。
原因之一可能是你说的自己“性急，就这样炸了”，但他的“你不信任我”的反应也无法让对话深入进行。 你们的交流方式妨碍了交流的进行。 交流这一途径本身并不是问题。
我想你的“直接爆破”是直接生气地在提问，你为什么和她拍照？ 你为什么和她说这么多话？ 甚至直接定性，你有外遇吗？这种表达确实让人不舒服，也会让人想反击（指责你不信任）或是防御（拒绝沟通）。
另一种方法是“看到你和她说了很多话，以后有什么不愉快的事情告诉我，我想听”，或者更直接地说“我不是不相信你，而是我你和她联系得太频繁，让对方误会了
总之，不要带太多负面情绪和负面评价，把问题摊在桌面上说出来。 退一步说，你什么都没错，你有什么不好直接沟通？ 但是，请再次强调，直接交流并不意味着直接发脾气直接吵架。
而且，可能是多余的，我不得不注意。 婚姻关系没有问题，认为关系很好、很相爱的时候，如果发现彼此之间有无法直接与伴侣交流的问题和感情，“不能直接交流”也是需要面对和解决的问题
这个问题也同样需要在萌芽状态下解决。 恭喜你。 #结婚##感情评价大奖##感情#
大将军郭，北师大心理学硕士，国家二级心理咨询师韩寒【ONE】人气作者，撰写图书作品《对于自己你还是个陌生人》、《世界偏爱自愈自乐的你》。
