最近有很多到场者给我反馈：
"老师，我也知道破冰，可我就是不知道该聊些什么啊！"
“你在干什么？ “”不仅轻薄，聊天也简单了，“我想你！ ”。 另外，因为害怕对方拉黑，说了类似“颜圣”的话，害怕说错一句话被判“死刑”，我也很难。
当然，这个“难”是可以理解的。 毕竟，之前的各种提高和变更几乎都没有。 万一聊天上有“死了”的话，请登录这种努力半年一夜回到解放前的辛酸，的确会让人做回自闭症儿童。
麻烦的是，交流几乎是在整个恢复过程中进行的，即使是恢复后的交往，你也无法摆脱这个问题。
考虑到交流的重要性，在学习“好好说话”的方法之前，请参阅我必须提醒你远离以下沟通雷区！！！
你认为对于这种一心想要吃热豆腐的朋友，我本着人道主义精神想劝你一句，这玩意烫嘴挽回等于复合吗？
从我多年的咨询经验来说，得失心情过于强烈的康复者最终没有几个能如愿以偿。
我知道在所有重要考试之前，你也要调整心态，不要有太大的压力。 为什么忘记了一面对感情问题就要冷静下来，要稳定下来呢？
一开口就复合说话对对方来说意味着什么？其一，冲突加剧，其二，目的性过强。
冲突加剧
很明显，Ta要分手了。 你不会让我分手的。 Ta不想复合。 你必须复合。 这个必须明确地告诉对方。 &； #039； 我不和你去。 &； #039； 这样人家会给你脸色好看吗？
所以呢，绝对不要对着对方做，毕竟你不让Ta舒服，Ta能让你舒服吗？ 总之，千言万语汇集成一个词。不提感情，来日方长，一提感情，彻底没戏！
目的性过强
一开口就复合说话对对方来说意味着什么？意味着你把底牌明晃晃地摊在对方面前了在对方心中说：“终于露出狐狸的尾巴了吧。 成为朋友，盗贼的心是不死的。”
这样，你就说了一句简单的“我放不下你”，直接把你钓大鱼的长线剪掉了。之前的自我描述都白瞎了，之后的挽回也没了朋友这个身份作掩护。
你过于明显的复合意图被对方直接发送到了黑名单上。
当然，我想在这里强调的是，不让感情说话不是你一直和对方谈友谊。 到了感情高涨的阶段，必须说话。只是时机未到，千万不要"叛逆"
在挽回中，总有一些人不愿意认清分手这个既定的现实，所以依然死死攥住男（女）朋友的身份不松手。
然后，开始了一系列灵魂的追究。 “你为什么不回我？ “不是同意成为朋友了吗？ 怎么拍都没一个人吗？ " " " "你为什么能这样对我？ “”“你找到新恋人了吗？ “……。
对于这样一个永远无法摆脱男女朋友圈的娃，我只是想提醒一下她。 不要做这种有损“身份”的事。你要知道你们现在只是朋友！一个一般般甚至不怎么讨喜的朋友！
对于一个朋友，人家凭什么要秒回？凭什么向你汇报感情状态？
当然，在没有分手之前，这些话是恋人之间的日常生活，是幸福的担心，但分手后，它就变成了一种越界！一种冒犯！
所以，一般来说你发出这些消息后，对方的第一反应是“你是谁？ 管子太宽了，对吧？ 与你无关的事！
你看，说话没有界限，最后只能引起对方的反感。 Ta不高兴的话，你幼小的心又会受伤吧。 至此，两败俱伤的结尾又让你的挽回变成了万里长征了！
没有营养的话题也分为两类。一是尴尬，二是无效
聊天内容尴尬
有人打破眼镜打开尴尬到想抠脚趾的聊天话题。
例如：“吃了吗？ 你在干什么？ “”确实，Ta告诉你，三分钟都不能说。 Ta要洗澡了。 Ta要去吃饭了。 塔很忙。 总之不要和你说话。
信息传递无效
很多人可能会把“表达”和“交流”等同起来。 听起来是一回事，但两者的实质意义却天壤之别。 这么说来，表达是单向的信息输出，而沟通则是双向交流，是有来有往的。
所以，把表达误认为是交流的人会说：“今天和朋友去买东西了，真的很开心……”“今天很辛苦。 一整天都不顺利……”
说实话，我可能不太想听，你的开心和难过，经历和遭遇，对方真的不关心。这种报告日常的行为真的弄错对象了。 因为只有关心你的人才会在乎你。 比如你的父母。
挽回中的聊天机会很宝贵。 不要浪费在这种无效的聊天方式上。你挽回的对象是对方，你聊天的话题也要建立在对方想听什么之上，而并不是自己一股脑地说爽了就能达到效果
这里我要再次强调，恢复中的交流真的很重要。 如果能避开雷区，就离成功更近了一步。
那么，根据我们普通思维的惯性，在谈了应该怎么做之后，下一步应该谈谈正确的做法吗？
谚语说，万事开头难，要想和对方深入沟通，首先要有个洞。 所以，我认为这个话题切入的重要性你应该知道。
要想不被对方反感，还能得到对方的回应，那就一定要是对方不会拒绝的话题什么话题对方都不会拒绝吗？
想想看。 只有在正确的事情面前，我们才能理智客观地行动吗？ 理由只有一个，就是没有人想成为别人眼里大致不明白、不讲道理的人！
说到正确，其实是冠冕堂皇的借口，想想你们在一起那么久，总能找到相关的客观东西。 不，下次给你线索。 请自己找。
第一条： &； #039； 上次收拾房间的时候，我发现你的XXX (鞋子、钥匙、耳机、书…)还在我这里。 我来拿还是我来送？ &； #039； —— (失物归还) )。
第二条： &； #039； 我记得上次XXX账户的号码是你的。 你现在需要登录。 能帮我领一下验证码吗？ &； #039； —— (简单求助)
但是，所有人看到这样的信息都会回复。毕竟它是那么正经，拒绝了反倒显得自己不正经了。
但是，对方有时会冷淡地回复，有时会长时间回来，但这并不重要。 不仅不会引起对方的反感，还有助于磨炼存在感。
当然，操作方法还有很多。 只是上面给了模板，具体因人而异。 举这个例子是在找对方聊天时，一定要考虑到你话题里的信息是否能被对方所接收，是否能够达到一定的效果。
如果说第一步是以不引起对方反感为目的，那么第二步就需要以投其所好为目的导向了简而言之，你将进入从普通朋友到好朋友的身份转移。
从我们找回的角度来看，这也是铺设舒适的阶段。 怎样才能让对方舒服？
想想你自己。 平时在和别人聊天的时候，一谈到自己、熟悉的事情、或者擅长的话题，就会滔滔不绝，口水直流，演说家的气势可不小啊。
所以，在推自己和别人，和对方说话的时候，你要找准对方感兴趣的话题，把"话筒"递给Ta，你只需要配合Ta演说，Ta就能从和你的聊天中收获巨大的快感。
说到好投，这当然意味着你一定比我更了解你的前任。 其他的就不要多说了。 这里主要提供几个方向。
第一点，聊对方关心的话题
在这一点上，你得好好想想以前在一起的时候，对方有着怎样的沉浸式爱好。 如果你怎么也想不到，请回想一下以前他做了什么。
例如，女性会因为男性玩游戏无视自己而生气，也会因为他半夜看NBA而生气。 男人最不喜欢女人动不动就和自己说红色号码，不知道为什么女人会因为类似韩剧的东西而哭。
以前不知道，不明白，这个时间马上充电做作业，因为这就是上钩的诱饵！
当你在谈论Ta喜欢的话题时，首先第一点，你会激起Ta的表达欲。当Ta愿意表达了，你们沟通的桥梁不就建立起来了吗？
二是以前讨厌的事情、不想做的事情，现在变成了完全不同的态度，不能说发生了变化。 至少Ta会对你有新的认识吧。
第二点，聊对方引以为傲的事物
马斯洛需要层次理论人类需求的最高层次是“自我实现”。 结果，我们衷心希望别人知道自己牛b的地方。 因为，我们通常需要得到别人的认可，获得自我实现的满足感。
所以，我们在说自己擅长的事情时，越说越有精神，越说越开心。
那反过来，要想把别人说开心了，你就得和人家聊Ta引以为傲的东西。
这其实并不难。 你和对方在一起，那Ta一定有什么过人之处。 如果真的什么都没有的话，你当初也一定没有爱上Ta。 事到如今不必为挽回而辛苦。
当然，不排除有人说“老师，我真的想不到”。 没关系。 请加上角度。你就以Ta的工作，或者所学专业为方向，专挑一些你不懂的知识点去请教Ta。
关于自己熟悉的领域，Ta一定会在说话的过程中陷入“演说家”的自恋感。 而且，作为听众的你需要在这个时候“鼓掌”。
Ta: "听了你的讲解，我瞬间有一种醍醐灌顶的感觉，你讲解得真透彻！"这个时候，Ta基本上在云上，在这个过程中不用怎么说话，Ta和你聊天我觉得很开心。
这里需要注意的是，当你和对方因为一件事愉快地聊天的时候，当天一定要看后收下。 这时，“老师，你不是要趁热打铁吗？ 你可能会问“”。
错了！ 必须利用潘多拉效应引起Ta的好奇心！潘多拉效应利用了人类的逆反心理。 简而言之，有时候我们越不让我们做什么，我们就越想做。
如果你还不能完全理解，请感受一下每次评判结束后留下的话。 预知之后的事情，听听下次的分解。 请再次体会每次电视剧播放到很棒的地方都会插入广告的感觉。 那是这样吗？
所以，和对方聊天也是一样，你得在高潮的时候掐断，这样Ta才会欲罢不能，念念不忘！
就像我们第二天早点搬走长椅，坐在电视机前等前一天没看完的精彩剧本一样，你的前任也因为好奇期待着和你下次聊天！
具体操作给你举个例子
如果这一天，你们有什么有趣的事情已经聊得很开心，对方还没在意的时候，你就对Ta说：
“刚才有件有趣的事想告诉你，可惜很快就忘了。 算了，还早着呢。 什么时候想起来了再聊吧。 ”
不要看这短短的一句话。 那个能量绝对超出你的想象。
首先，你这个"想不起来的事，在Ta心里就像个谜一样抓得Ta心痒痒，其次，你约"改天再聊"，这个改天又是哪天，你没告诉Ta具体时间，Ta忍不住了，自然会主动找你！
这样下去的话，会不会有依赖感呢？ 把它拿回来不是很自然吗？
所以，不要小看语言的力量。 不要忽视沟通在恢复中的重要性。 如果能在与对方的交流中掌握主动权，Ta迟早是你的人。
但是有一点必须说明的是，交流依赖的是灵活的技术而不是半生不熟的模板。 你必须根据自己的情况选择适合你的方法。 许多事实告诉我们，选择大于努力，方向正确就不会做无用功。
心理测试：测试你分手后复合的概率
你觉得分手后，两人还有多少复合的可能性？ 这个测试题有助于测试分手后复合的概率。 一起试试吧
1、现在你的手机上还留有前任的联系方式吗？
十分钟
不，都删除了积分
2、你们分手的理由是什么？
由于客观原因，房子不同意这一点
远距离恋爱，没有未来
TA认为我的性格不好，我们的性格不合
第三者介入我们的感情
我们吵架后，谁也不想低头，在愤怒中分手了
我觉得TA脾气不好，总是抱怨，被TA甩了
3、如果必须从以下4种说法中选出一种最能让人接受的说法，你会选哪一种
一个人如果爱别人，就应该爱TA的一切，不管优点和缺点，否则就不能说是真爱，最多喜欢点
感情虽说是你的感受，但事情是人为的，也能控制对方的爱，能满足对方的心理需求，爱就能引导重点
强哈密瓜不甜。 如果TA不想复合的话，我尊重TA的想法
感情世界从来不平等，想复合的人必然不惜自己的付出
4、在表达一件事上，你会更加重视
表达的正确性
给对方留下深刻的印象
周围的人是否觉得说的话舒服
说的话能达成的最终目标点
5、你在考虑自己感情上的基本特征
感情化严重，经常控制不住自己的脾气
抑制能力强，表面风平浪静，但内心感情起伏较大，一旦受挫很难恢复
一切都是浮云，天生难惹，是朋友引以为豪的好脾气
感情不会拖泥带水，比较直接，但一旦不稳定，容易兴奋和生气
6、你找回过前任吗？
挽回过，但被拒绝了，没有再挽回积分
不，我不知道对方心里是怎么想的，所以不敢开口
虽然挽回过很多次，但对方反对，拉黑了，不想再见到我了
试着张开嘴巴，但对方觉得我们合不来，希望能找到幸福的一点
完整版测试题及答案可私信获取
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。