婚姻可以是幸福的，但心碎的——，尤其可能是婚姻接近尾声的时候。 作出离婚的决定并不容易，离婚的过程也因人而异。 如果你正在考虑这个艰难的决定，你需要看看感情问题是否已经严重到无法挽回婚姻的地步。
只有你知道你的关系是否能修复或者应该修复。 但是，有一个信号可以帮助你决定是否应该离婚。 也有信号表明通过感情咨询和双方的努力，你们的婚姻可以恢复。
你的婚姻值得挽回吗？
如果你正在考虑和伴侣离婚，在做出决定之前，你可能会问自己一些问题，考虑一下因素。 结束婚姻非常复杂和困难。
即使你们还爱着对方，也不足以拯救婚姻，只会让离婚变得更加困难。
2020年发表的研究从2000多人的样本中查明了最常见的离婚原因：
缺乏爱和亲密的沟通问题；缺乏同情/尊重/信任
婚姻无法挽回的信号
一些婚姻问题，例如虐待，可能会离婚。 但是，更多的信号不是那么明显。
请记住，决定是否分离是一个非常复杂和个人的问题。 并不是以下所有的信号都表明你们的关系无法恢复。
虽然离婚很难，但对很多人来说，在生活和感情上和伴侣分开和分离的日子反而很辛苦。 事实上，负面的情感关系对身心健康有很大的影响。
一些研究表明，长期的负面或虐待关系甚至会缩短你的寿命。
虐待
虐待的婚姻关系必须结束。 虐待是不能接受的。 没有人应该受到虐待，也没有人应该忍受虐待。 如果你的婚姻有虐待问题，一定要寻求别人的支持。 此外，请记住，虐待不一定是身体上的，也可能以其他形式出现，例如感情虐待或语言虐待。
缺少爱或亲密感
夫妻在婚姻中可能会经历身体亲密的时期，而无性婚姻可能是一个信号，表明你们可能有潜在的问题需要解决。 如果不解决这些问题，你们的婚姻就不能继续下去。
犯罪行为
当发现伴侣有犯罪历史时，可能难以接受。 是特别严重的犯罪。 这不仅是信任破产，你可能会怀疑自己是否像以前那样了解伴侣。 虽然在某种关系上很难被允许说谎，但是隐瞒自己的犯罪历史是一个非常严重的谎言。
持续的批评
你的伴侣总是批评你吗？ 这可能对你的健康非常不利。 2020年《心理健康》年的一项研究显示，5年的负面情绪关系——，特别是涉及伴侣持续批评的关系——与老年人的死亡风险相关。
成瘾行为
和不想寻求治疗或直接否定中毒的人在一起是极其困难的。 中毒有时会导致失业，影响经济状况，也可能成为伴侣之间许多争吵的根源。
重要事件的观点改变
如果你和你的伴侣以前同意了生孩子、住在哪里等几个重要的生活方式选择，但现在如果你们中的一方改变了主意，你们很可能陷入僵局。
同样，如果你们的目标和人生观变得不一致，这场婚姻就几乎无法维持。 也可以和婚姻家庭师商量，调查是否有妥协的可能性。
出轨
不忠的经历很痛苦。 外遇经常会导致离婚和分居，但也有即使有外遇也能维持的婚姻。 你的婚姻能否持续，可能取决于外遇的具体情况和其他复杂因素。 夫妻咨询对于摆脱不忠行为很重要。
经济问题
你的伴侣可能瞒着你背上一大笔债务，或者即使有稳定的工作，也总是摸不着头脑。 或者，也可能经历了重大的财务损失，如业务失败和意外的医疗费用。 无论如何，经济担忧会在婚姻中引起严重的冲突。
无法妥协
妥协对健康的关系很重要。 如果你的婚姻完全是单方面主导，伴侣不能妥协或者不肯妥协，你很可能是有毒的婚姻关系。
缺少同理心
如果你的伴侣从来不道歉，不对自己的错误负责，或者不打算理解你的感受，和这样的伴侣在一起只会让你伤心沮丧。 我觉得你比往常付出的更多，但你的需求从来没有得到满足。
你的婚姻值得挽回的信号
即使出现了上述任何一个危险信号，除了虐待，你仍然可以修复你们的关系。 带你们一起去的火花有点晃动，但有可能再次点燃。 看看婚姻有希望的标志吧。
你们仍彼此相爱
强烈的感情联系可能不足以维持有问题的婚姻，但这是你寻求帮助并重新开始的动力。
你们会分享彼此的价值观
如果你和你的伴侣在家庭重大事件中有同样的信仰和观念，至少在重大问题上意见会统一，比如育儿、道德、财务等。 小小的分歧会给你们的婚姻前景蒙上阴影，但你们已经有了可以重建关系的坚实基础。
你们都愿意为婚姻做出努力
当你和你的伙伴愿意致力于你们的关系并采取必要措施加强你们的关系时，这也是你们能克服目前困难的信号。 双方都承认自己在目前的婚姻状态中发挥了一定的作用，双方都有责任做出改变。
你的问题是由压力引起的
经济问题、健康问题、家庭纠纷、育儿问题和其他压力对婚姻造成很大压力。 但如果这些问题得到妥善处理，(通过咨询、社会支持、自我照顾和其他策略等)婚姻也可能恢复。
寻求帮助
不幸福的婚姻会给人带来压力和痛苦。 无论夫妻是继续下去还是离婚，你们都可以寻求别人的支持和指导。 感情咨询有助于你们解决争端，做出决定。
结束婚姻是一个艰难而沉重的选择，但如果你在打一场永不言败的战斗，或者婚姻最终只会对你造成伤害，你不需要等待任何信号。 应该留下还是离开也应该弄清楚。
因为当你真的需要离开不良关系的时候，你知道的——是你发自内心的感受。 如果你还在犹豫，问问婚姻的哪些方面没问题，哪些方面不好。 最重要的是，好的一面有没有太多。